材料 梨子1个,香瓜200克,冰块,冰糖少许,柠檬适量。
制作步骤
1.梨子洗净,去皮及果核,切块;香瓜洗净,去皮和瓤,切块;柠檬切片。
2.将梨子、香瓜、柠檬放入榨汁机内榨汁。
3.果汁倒入杯中后,加冰块、冰糖搅拌即可。
汁言片语
★梨子最适宜于冬春季节发热和有内热的病人饮用。
★梨子水分充足,富含多种维生素、矿物质和微量元素,能够帮助人体排毒,帮助排便,维护机体的健康。
营养功效
此饮口味独特,清热解毒,具有利尿,缓解肾脏病、心脏病的功能。
适用人群
一般人群均可饮用。