高脂血症是近年来比较流行的富贵病之一，该病常在中老年人群中发生。那么该病为什么叫高脂血症？这是由于脂肪和糖类摄食过多或代谢失常而导致的血胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白或极低密度脂蛋白增高，高密度脂蛋白减低，叫做高脂蛋白血症，简称高脂血症。
高脂血症的发生与饮食有很大关系。因此，调整膳食结构和烹调方式是治疗高脂血症的重要一环。
哪些人易患高脂血症？
哪些人易患高脂血症呢？你是高脂血症的高危人群吗？以下这些信息可以帮助解决你的这些疑问：
从性别上看：
男性比女性更容易得高脂血症。而女性一般在绝经期容易得高脂血症。
从年龄上看：
年龄在40岁以后，男人体内的血脂就会越来越高。一旦再有其他的诱因，那么就很容易得高脂血症。
从职业上看：
脑力劳动者比体力劳动者更容易得高脂血症，其中尤其以男性中年知识分子最为明显。
从营养学角度来看：
那些长期食用动物性食物，特别是食用饱和脂肪酸过多者，容易得高脂血症。
从体力活动来看：
那些坚持锻炼，或是勤奋劳动的人，不易得高脂血症。而那些久不锻炼，不常参加运动和体力劳动的人，很容易患高脂血症。
此外，那些长期处于紧张、苦闷、忧伤、吸烟、饮酒过度的人群，以及患有糖尿病、甲状腺功能减退、皮质醇增多症、中风、肥胖症、口服某种药物及家族中有高脂血症的人群，也要当心患高脂血症。
上述这些人，一定要注意定期检测血脂，发现异常，在医生指导下及时服用一些药物和采取有效措施，从而降低血脂，以预防心血管并发症的发生。
血黏度增高有哪些早期信号？
血液黏稠度如果持续处于升高状态，将很可能诱发心脑血管疾病。医学专家认为，血黏度并非一成不变，与习惯及情志因素等密切相关。
如果能做到早期发现、早保健及早治疗，就可有效地阻止血脂黏稠度升高，维持其正常水平。血黏度升高早期常有以下几种信号：
1.晨起头晕，晚上清醒
这是因为清晨大脑的血液趋于“浓缩”，大脑血流缓慢。血黏度高的人，早晨起床后会感到大脑晕沉的感觉。早饭后因及时补充水分，血液得以“稀释”，大脑就会逐渐变得清醒。一般来说，晚饭后，人的精神状态可达到最好。
2.午饭后发困现象明显
正常人在午饭后也会有困倦的感觉，但是血液黏稠度高的人，午饭后马上就发困，如果不睡一会儿，虽然可以忍耐但是一直就会无精打采。如果能够及时睡上一会儿，全身不适状态可明显改善。
3.蹲着干活气喘
一般来说，血液黏稠度较高的人，血液循环有一定的障碍，心脏“泵血”也较吃力。如果蹲下干活，血液循环会更加不畅，会出现明显的气短、心累的感觉。特别是那些血液黏度高的肥胖者，下蹲都常感到困难，蹲的时间稍长就会觉得非常难受。
4.短暂性视力障碍
通常，有部分中老年人经常发生暂时性的视力模糊现象，尤其是心情不好时，阴雨天或扭动脖颈后，可能还会感到视物不清。这主要是由于血液黏稠度高的人，血液不能充分营养到视网膜的神经，或是由于视神经和视网膜暂时性缺血缺氧，从而导致阵发性视力障碍。
如果生活中不小心发现有以上几种情况，就需要怀疑是否血液黏稠度高了，需要赶快到医院抽血检查确诊，以便及时采取相应的措施。
高脂血症要早防早治
高脂血症在老年人群中极为普遍，并且在中年人群中也有多发的趋势，它已成为威胁现代社会人们生命的重要因素。正因为此，医学专家们发出忠告：高脂血症要早防早治。不论原发性或继发性高脂血症血脂升高，都与动脉粥样硬化的形成有密切关系，且还是诱发冠心病的重要危险因素之一。同时，与高血压病、糖尿病、肥胖症的关系也十分密切。
因此，早期发现和积极防治高脂血症十分重要。在高脂血症的防治上，除了生活方式及环境是值得注意的因素。性别、年龄等不易改变的因素外，饮食因素是首要的，尽量避免食用白糖、水果糖和含糖较多的糕点及罐头等食品；减少动物脑、肝、肾、蟹黄、鱼子、蛋黄、松花蛋的摄入量。同时要适量增加豆类食品、大蒜、茄子、香菇、木耳、海带、洋葱、山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麦、苹果及含纤维较多的食物。
同时，对于那些疗效不佳或已有冠心病和周围动脉粥样硬化的病人，应给予药物治疗。调脂药物种类很多，可遵医嘱根据血脂异常的类型选用不同的调脂药物。
