东方的旭日，早已高高挂起。金黄色的阳光透过练功房的窗户，照进有些漆黑的练功房内。正午，早已悄悄来临。
练功房内，一个穿着宽大的黑色棉布长裤，****着上半身。
少年正是韩晟，在韩晨北讲完修炼《碎星拳》的修炼方法和要诀后，韩晟开始着手锻炼的指劲。
带上精铁手套后，感觉到苦难了。精铁手套看似轻巧，却十分沉重，这精铁手套里的精铁体积小，而且精铁里的密度排列顺序却十分紧列，体积小和密度大，这精铁手套自己也轻不起来了。
韩晟只是沮丧了一下，他不会因为这些丁点大的困难，就放弃修习《碎星拳》，如果这样的话，那还不如直接安分守己在家做一个凡人算了，那去修什么武啊。
韩晟抛开这些无谓的烦恼，开始认真修炼起指劲来了。
刚准备修炼指劲，在一旁的韩晨北开口道：“第一次修炼不要用力过度，要缓缓施力，用力过大，会导致手的血管崩裂裂开，那样会导致功不得失，血管崩裂后，你的手要缓缓修复，你的境界太低，无法用那些快捷的方法。所以一次用力不要太大，慢慢的渐入佳境吧。”说完之后，韩晨北就不太关注韩晟了，便自顾自的屈膝盘坐在蒲团上。
一旁的韩晟听到了这番话后，有些紧张起来了。心中暗道：看来以后修炼功法用注意这些细枝末节了。韩晟调整一下自己的精气神，眼睛中闪过一抹精光。
双手骤然分开，向自己面前的水缸砸出。双手犹如千斤坠一样；缓缓的向下水缸压下去。双手接触到水缸后，力道缓缓从水缸向水缸中的小石块传导过去。水缸上层中的石块缓缓开裂，“嘞”一声过后，水缸的一些小石块犹如粉末一样碎开。随即，韩晟感觉到苦了。
击打水缸中的力度，反震的力道。透过精铁手套传到韩晟的手中，韩晟的手感觉到了这股反震的力度后，韩晟的身体不由自主的向后退了那么几步。
韩晟的脸上不禁闪过一丝苦笑，这才刚刚开始就这样了。脑海里不禁有些苦恼，心中暗叹：这怎么修炼起来这么困难啊！不过，韩晟只是苦恼了一下而已，没有想着放弃修炼的想法。整理一下自己的情绪，韩晟再次修炼起来指劲。
韩晟戴精铁手套，如一柄铁锤一样，有节奏的摆动。“蓬”“蓬”“蓬”几声，水缸中的小石块犹如炒黄豆一样，“砰砰”作响，水缸中的小石块随着撞击声中缓缓碎裂。韩晟的手没有应此而停下，继续有节奏的挥舞起来。
韩晟慢慢开始适应了，水缸给他的力道反弹。从起初的不适应，到现在有种渐入佳境的感觉。
水缸中的小石块也因为，韩晟的不停的击打而变得碎石了。韩晟也随即重新换了一缸石头。韩晟没有选择中途休息，又开始修炼起来。因为他知道，这锻炼指劲不同于参悟功法，不是只要自己天赋高就可以，一下就大成，这需要慢慢的积累。就如水缸中的水一样，你需要不停的注水进去才会满，而韩晟捶打这些小石块就是向水缸注水。
韩晟又继续在击打水缸中的小石块，双手宛如铁锤一般，打的石块“当当”作响。水缸中的小石块如同舞动的精灵一样，在水缸壁来回撞击。水缸也不知道是什么材料做的，在石块的来回撞击下，水缸丝毫无损。
在不停的击打石块中，韩晟感觉到自己的手热乎乎的，手臂上的血液运行急促，拳头红彤彤的，仿佛是被沸水烫过的一样。韩晟的手就像是一块璞铁一样，需要不断的打磨，才能显示出他的亮点。
每击打一下，韩晟感觉到自己的手温暖一丝，手臂运行的血液便加速一分。韩晟的呼吸有些急促了，手臂上也有些酸麻的感觉，不过他的双手并没有停止挥动。
在一旁打座的韩晨北，并不是没有观察韩晟的表现。他一直在暗中悄悄的看着韩晟的表现。当他看到，韩晟的手掌的血液，一分一分的运行加速，他嘴角便有一丝欣慰的笑容。最初韩晟需要大半天才能到那个入微的境界，没想到的是，这才两个时辰而已，韩晟就可以步入这个境界。这真是不得不让韩晨北惊讶啊！
此时的韩晟并没有注意到韩晨北的表情，他感觉到了，自己在精铁手套下的手掌有些肿胀的感觉，每捶打一次，都会有种吃痛的感觉；不过每捶打一次，韩晟感觉到自己手上的血液运行加快了几分，有种暖暖的感觉，这种感觉令得自己全身都舒畅，像是喝了琼浆玉露一样，让韩晟喜爱不已。
现在的韩晟有种痛快并快乐的感觉，既感觉到手掌的肿胀，又感觉到那种令自己舒泰的暖暖感。对此，他都有些无语了。
不过，他并没有放弃继续练着下去的念头。他感觉到了自己手臂上的力量似乎有些增长的样子。原本一缸的石头，需要一个时辰才能击打完，现在呢，大概只需要半个时辰就可以都击打成碎石了。看到这儿，韩晟还是十分高兴的，因为看到自己的付出得到了回报。他更加认真的练习起来。
韩晟的手上的筋骨是激活了不少，不过大成后，是徒手一掌，便可将水缸中的石头劈碎，不过现在的韩晟连这个境界很很远。只能踏实的一下又一下击打碎石
