林风在后院的一张石凳上坐下，把那本发黄的书打开，就着院子的里的灯，先看了一遍。书上没讲什么玄奥的道理，却清楚的说明了灵气在每个穴位运行的过程中所需的时间是不同的，所需的灵气多少也是不同的，还有一套吸收、运转灵气的功法—玄灵决，一套炼体的功法—玄阳决，
书上记载，先天灵体吸收灵气，要运用玄灵决利用自己的“腧穴”与物体灵气相通，把灵气吸入经脉之中，先用灵气在自己的12经脉、365个穴位中全部运转一遍，这样便进入了入门的灵境。
如果继续修炼，能让自己所有的经脉和穴位全部充满灵气，并且用练体的功法练力为气，冲入经脉，把自己的经脉全部打通，便进入了第二个境界：生镜，林风估计应该是生生不息的意思吧。
看一遍之后，林风默默的回顾了一下，觉得没什么问题，便在院子里找了几株看上去灵气还不错的花草，盘坐在地，运用玄灵决吸收这些花草的灵气，只见这几株花草以可见的速度枯萎，灵气汇集在“腧穴”位置，“腧”与“输”相通，能把灵气通过人体经脉输送到各个穴位。
不断运转玄灵决，灵气通过经脉传输到各个穴位，林风似乎感觉有一条冰凉的蛇在自己的经脉中穿梭，此时正值夏季，到也凉爽不少。灵气穿梭到血海穴位置，停了下来，然后再往前运转了一点点，灵气便消失了。
哎！看来这灵气不够啊，林风又把几株草移过来，运转玄灵决，灵气便又往下一下穴位运转。来回几次功夫，林风把叔公后院的花草用了个七七八八才把身上的穴位全部运转了一遍。
此时，林风感觉自己一身的清爽，闻了闻身上，到也没有什么异味，难道是所谓的先天灵体的缘故？算了，先不想了，一看时间竟然11点多了，运转一个小周天的灵气居然用了一个多小时，太晚了，先睡觉吧。
躺在床上，林风毫无睡意，想想今天的事情，都觉得好像在做梦一般，书上所说的灵境，此时应该算入门了，
玄灵决记载，想要打通每条经脉、每个穴位，都需要不同程度的灵气和运转玄阳决所产生的玄气，灵境分为四重天，每三条经脉为一重，全部练成方为生境，具体能怎么样、身体会发生什么变化，林风心里也没底。先不管了，想着想着便有点迷糊了，沉沉睡去。
次日清晨，整个村庄笼罩在一片淡淡的雾中，远处房屋错落有致，若隐若现，仿佛是仙府、琼楼，后山鸟儿欢叫，在一片翠绿的树林里跳跃、飞舞，河边杨柳轻摆，碧水青柳，似有万种风情.林风深吸口气，感觉从未如此美好，清爽怡人，要在以前，这个时候的林风肯定还在被窝里做梦呢，昨天练了玄灵决之后，清晨天还没亮就起床了，而且一觉起来，全无困意，浑身清爽。
林风围着河堤跑了一圈，然后回叔公家的后山找了个空地，开始练习玄阳决，玄阳决从吐纳之法开始，以气练力、提升自己的力量，然后转力化气，融入筋骨，为灵气和肌体提供能量。
林风按照书中记载的方法开始练习吐纳之法，双掌不断变换，全身的气血涌动，吸气之间，全身血液运转速度加快，经脉扩张，呼气之间，全身气血转为人体所谓的阳气，书上记载为玄阳之气，冲入到全身的血肉和骨骼之中，此时，林风感觉全身力量膨胀，骨骼坚实、厚重不少。
呼吸之间，极为悠长，练了五、六个呼吸，竟然花了半个多小时，此时，林风最想的是证明自己到底有多厉害，他找了块花岗岩，运起七风劲，一拳砸在了石头上，一声炸响，石头开花，灰尘扑了林风一脸，
“哈哈，看来终于有成效了，真是奇功啊。”林风高兴的叫了起来，由不得他不兴奋，一个普通的农家孩子突然有了如此恐怖的力量，怎能不兴奋！平复了一下激动的心情，林风回到叔公的后院，看到叔公已经在院子里吃着早饭了，很简单，咸菜加白粥。
“风儿，练得怎么样，成功了吗？”叔公一脸的期望。
“叔公，你看。”林风从地上捡起一块石头，用手一抓，手掌散开之间，白色粉末从指间滑落。
“真…真得成功了，好…好。”叔公激动的说不出话来了，几十年来，可没让他这么激动的事情。说着叔公从地上捡起一块黑色光滑的鹅卵石，放到林风手上说：“你试试这个。”
林风运劲一握，鹅卵石在手中无任何动静，这个可比一般的石头坚硬多了，再运足气劲，玄阳之气从手中传出，化为掌力，“啪！”鹅卵石应声而破，却不是变成粉末。
“风儿，你现在应该是初步的掌握了吐纳的功夫，算是入了灵境的门了。以力炼化为气这一步还要提高，不过，一夜之间有这样的成效，我都不知道说什么好了，叔公算了见识了一件奇事啊。”叔公林钦此时心情平静了不少。
“叔公，我有这番奇遇是您的功劳啊，”说着林风双膝跪地，磕了三个头。
“好！风儿，起来，吃早饭。”叔公拉起林风，爷孙俩一起聊着一起吃着早饭。
吃完后林风就回家了，刚进屋，妈妈就问了：“昨晚在你叔公家干什么呢？怎么还睡在那里了？吃饭了吗？”母亲总是最担心自己的孩子。
“妈，我刚在叔公家吃过了，没什么，昨天叔公又给我讲政治、历史故事了，又没人陪他，您知道一讲那些就收不住了，太晚了就睡在那里了。”林风知道练功的事情可千万不能说，不然要被教训：不务正业。
“好了，赶紧做功课去，初三还不知道抓紧学习，你爸养这家不容易，只盼着你能把学习搞好，去吧。”
“嗯。”林风应了一声，每次看到父母忙碌的身影，渐渐出现的白发，不由的心中一紧，一定要把书读好，他们希望的，自己一定要做到、做好。林风心里想着走进了自己的房间。
