对于长期在室内工作的办公室从业者，导致脱发的主要因素为以下几个方面：
A。工作上的无形精神压力大，心情抑郁。
B。长时间在电脑前工作；或通宵达旦在网上聊天、玩游戏。
C。节食使头发缺乏充足营养补给，枯黄无泽，大量脱发。
D。经常饮用碳酸类饮料，过食辛辣食物。
E。酗酒过度，酒中所含防腐剂对毛发健美有很大负面影响。
F。夜生活太多，睡得晚或睡眠不安稳。
G。炎热夏季，整天戴帽妨碍通风，影响血液循环，久之头发脱落。
H。扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫，头上束过紧的卷曲带，长久造成脱发。
I。梳头时用力将梳子向后方拉扯，吹发时间过长，使头发干枯易断。
J。过度运动头发会出现毛丝柔细并导致脱发。
K。高烧损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害。
L。长期服用避孕丸的女性会出现脱发现象。
M。频繁烫、漂染头发或滥用多种染发剂，头发造成损害以致脱发。
N。长时间生活在空调房间，可致头皮屑增多、脱发。
