第1章 保健的方法千千万，就它最简单（1）

本书分为：花卉养生保健作用、花卉莳养怡情法、四季花卉鉴赏与养生、药用花卉的应用、花卉食疗法五部分。

本书从糖尿病的调、治、养、护四个方面入手，介绍了疾病的常识、饮食、起居、运动、心理、护理、用药的方方面面。

本书针对中老年人的生理特点及饮食需求，从食品营养专家的视角出发，深入浅出地讲述了饮食与健康的密切关系及相关知识，科学地回答了中老年人究竟应当怎样吃才能实现健康长寿的一系列问题。

本介绍了胃痛的原因、上班族如何保护好胃、胃病的自我诊疗、预防胃病的方法等关于胃病防治知识。

自远古以来，睡眠一直是人们关心的话题。在现代生活中，人们经常会发现日常生活的压力超过了我们负荷的能力。睡眠不足是人们觉得困的最常见的一种原因，而且在现代它几乎成为最普遍的一种病。然而，还有一些人认为毫无理由的放弃生命中三分之一的时间用来睡觉是一件很难理解的事情。

北京春风中学的2019届高三学生毕业了，学生们都要去上大学了，方家方一凡和乔家乔英子两人一起去了南京上大学，他们这一对青梅竹马能不能在大学开启他们的恋爱之旅呢，让我一起走进《凡英恋爱记续集》

本文主要围绕着男主齐飞和女主叶凡的故事来写的。

这是一个无神论的时代，却隐藏着无数个科学解释不了的的时代，你信鬼神吗，信命运吗。信风水吗，信你造业的因果吗?你信轮回吗....

“龙轩”“啊？”你是谁。只见一只金黄色的一只龙在天上飞舞，“我是你的老祖啊”“啊？我不认识你啊.”

“你到底是谁……”一个男人捂着伤口，鲜红的血已经浸透了衣服。“我？”墨未司眉毛一挑“哈!我村口配钥匙的王师傅是也”“不可能……我怎么可能输给你这种人……”男人再也维持不住站立，重重的倒在一片血泊不再动弹。“一流侦探是负责扬名立万，光辉亮丽的站在帷幕前。而我嘛……只是个扫扫垃圾的二流侦探而已”

重来一世，霍安然只想守护将军一生，护着将军，爱着将军，甚至，，，占有他。“对姑娘的一片心意，不知如何谈起，就被姑娘告知，我是你的人。”冷瑜也不知自己是怎么的，平时很冷静的自己，怎么被霍安然一调戏，就脸红了。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

她拼死生下孩子，却被夫君和表姐连同孩子一起丢到乱葬岗喂狗。谁料她竟重生归来，带着无尽的恨意回到十二年前，化身成为含着罂粟的魔女，将伤害她的人一一斩尽杀绝。想害她家人？不扒你几层皮也剁你几斤肉！贱人敢矫情？拖出去打一顿再不行就砍了！大舅母恶毒？不送你见阎王我良心过不去！表姐爱爬床？扒光了送给渣男正好凑一对！重活一世，她只想和家人过着安稳的生活，挑个“凡夫俗子”过温暖的小日子，却不晓得自己偏偏挑了个全天下最招烦的男人，宠她护她样样依她，要嫁给别人？不行！你是我的。他，是世上最文雅的无赖。既然敢扰了她的清静日子，那就莫怪她心狠手辣！且看浴火重生的她如何翻手为云，覆手为雨……

【原笔名:尘埃泡沫（已重置）】【原书名:南卿——随波逐流】亓官离:因从小受到虐待，后被z国最大杀手组织培养为顶尖杀手，见过太多残虐血腥的场面导致心理稍显扭曲；又因被其所在组织严格培养要求导致情绪不易外露，所以造成了她表里不一，口是心非，敏感多疑且总是自然伪装自身情绪并笑里藏刀的性格特点。这一系列原因更是促成了其幽闭空间恐惧症、外向型抑郁症等症状。后穿越到异世大陆——紫檀，不知她能否遇到一个人，那个可以对她说:“你要记得，紫檀未去，我亦未去。”的良人……南不随:从小便集万千宠爱于一身，家世显赫，尊贵不凡。可九岁的一次落水却是让他想起了被遗忘的过去——姊弟的羞辱，母亲临终的叹息，身上从前不知名的旧伤，家丁侍卫的横眉冷眼……突如其来的打击与黑暗的过去让他醒来时已不在是从前那个天真少年，决心覆灭家族所有！当然，那个人会帮他的……究竟谁能让他停留?谁又能得到他最后的真心相待?Ps:本书虐身虐心，阴郁暗系风。总的来说就是——阴谋诡计两相间，阴差阳错负真心。本人不定期更新，谨慎入坑！！！[注:与其他作品如有雷同，纯属巧合。]

“天若要压我，就劈开那天，地若要拘我，就踏碎那地，众人生来自由身，谁敢高高在上！！”一道神霄五雷诀，一把龙吟焚天剑，且看辰风如何跋三洲，行四界，灭苍穹！什么是道？我就是道！！书群：笔绘人生517588355