原 料：
红枣10枚，蜜枣1枚，生姜1片，茶树菇50克，小排骨200克，盐适量。
制作过程：
1.红枣去核待用；茶树菇切成小段，略冲洗；小排骨切成小块。
2.待锅中水烧开，将上述材料一同放入锅中，大火煮15分钟。
3.再用小火煮30分钟，加适量盐即可。
营养功效：
养血红颜，消脂减肥，排除毒素。
小贴士
红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P、生物碱、黄酮类等成分。
同类推荐
热门推荐
木偶奇遇记（奇迹之旅）
故事的主人公皮诺曹是个调皮的木偶。他天真无邪、头脑简单、好奇心强，但是又缺乏主见、没有恒心、经不住诱惑。他曾经想好好读书报答父亲，但是他游手好闲还逃避上学，结果差点儿搭上性命。在吃过许多纯属自找的苦头以后，匹诺曹终于觉醒了……
