第20章 07 准爸爸要做的事

科学的饮食是保证人体健康的物质基础，对于孕产妇来说，其生理上发生了较大的变化，具有与平时不同的体质特点，因此饮食营养就显得尤为重要。它不但关系到孕产妇自身的健康，而且直接影响到胎儿和新生儿的生长发育。《新编孕产妇营养保健一本通（图文双色版）》紧紧围绕孕产妇不同阶段的营养需求，系统讲述了补充五大营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质及维生素等各种营养需求和相应食谱，不同孕周的营养需求和相应食谱，孕期及产后常见疾病的食疗食谱等。在注重孕产妇各种营养物质合理摄入的同时，也注重了孕产妇对食物色、香、味的心理满足。

本书内容全面，分类清晰，分别从注意力的理论知识，如何提升注意力等几大角度，来进一步阐述注意力的相关知识，旨在帮助每一位父母都可以轻松教导孩子，使孩子的注意力得以更大提升。与此同时，本书还独树一帜，极具特色，比如，本书不仅将“趣味游戏”与“专注力”巧妙结合，而且还从孩子的学习与父母的家教等角度提出了很多专注力训练方法，

全书共分九章，第一章至第八章，分别从培养孩子自信、乐观、积极向上、独立自主、宽容、勇敢、知足、感恩等多种心态。详细、全面地讲述了孩子的良好心态是怎样培养起来的。第九章“帮助孩子去掉不健康的心态”集中归纳了对于孩子的成长不利的多种不健康心态，告诉家长如何因势利导帮助孩子从中解脱。

本书通过一些贴近生活的案例和精练的要点来帮助你怎样才能培养一个智慧的女孩，怎样让我们的公主变得更完美。《培养智慧女孩的方法》与家长朋友一起分享教育孩子的心得，从各个层面阐述了一个女孩所应该有的特质和睿智，让你的孩子生活得更充实、更阳光、更快乐。给她营造一个新的空问和更广阔的天地。在家庭的呵护下，女孩缺少了必备的知识储备，她们弱不禁风，具有很强的依赖性，遇到很小的一件事都不知道怎么处理。她们完全成了温室里的花朵。在这《培养智慧女孩的方法》里，既要让她们绽放又要让她们绚烂，培养一个智慧的女孩才是家长们期望的最好的生命历程。

本书由中国专业人才库少儿考评专家、中国式精英教育亲历者，分享16年研究成果，将13年来亲子生活与成长教育的实践和思考娓娓道来，呈现了许多独特的、全新的家庭教育规律和方法，比如：营造家文化、让孩子自助成长、情商培养生活化、给孩子精神礼物、站在孩子的高度谈教育等。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

某一天醒来...发现自己只有残缺的记忆...自己究竟是什么...靠自己的摸索摸爬滚打...谜团是否会解开

一觉睡起来，白喵喵发现整个世界都变了，不仅爹妈不见踪影，就连刚找的工作也飞了，原本对她十分和善的邻居也变得不友好起来。原本以为是场整蛊，可发现只有她一个人与周围环境格格不入。罢了罢了，我白喵喵一个五讲四美三热爱的大好青年还能被小小的挫折打败不成。不过，这天上飞的是啥？那跑的比车还快的是啥？那浑身冒火的又是啥？这还是我原来待的世界嘛啊摔！嘤嘤嘤，地球好可怕，我想去火星~

本书又名《大神要做我老公保护我一辈子怎么办？在线等，挺急的》《球球大神带我飞》苏慕陶作为一个根正苗红三观正直的好青年，从来没有想过，如此正直的自己在某一天会被某只线上小奶狗线下小狼狗的腹黑网友吃干抹净。打王者的时候，某大神是这个画风：“媳妇不要往前冲，跟在老公后面，让老公来。”“媳妇这有个蓝BUFF我帮你打好了，你来拿一下。”浑身暖男气息圣母光辉加持，让人觉得如沐春风，实乃居家型优秀队友。现实生活中，某狼狗是这个画风：“宝贝乖，叫一声老公，我就教你这道高数题。”“宝贝你亲亲我，我就给你做你最爱的抹茶千层。”浑身流氓气息狼狗光辉加持，让苏慕陶觉得，消受不起，欲罢不能。对此，轻轻松松躺赢上王者的白眼狼苏慕陶表示，大神是谁？这都是不存在的，她能上王者，关键还是她自身的技术过硬(*/ω＼*)。打脸时刻：“媳妇，刚刚那个骂你的队友我已经加了他好友，顺带帮你修理了他一顿。”“媳妇，我做了抹茶千层，你想不想尝一口？”“嘤嘤嘤老公你真好~要抱抱~要亲亲~”（哎妈呀真香~）皮呆萌吃货学霸辅助女×腹黑居家型学霸全能男的甜宠网恋故事

清代短篇小说集，是蒲松龄的代表作。全书有短篇小说491篇，题材非常广泛，内容极其丰富。多数作品通过谈狐说鬼的手法，对当时社会的腐败、黑暗进行了有力批判，在一定程度上揭露了社会矛盾，表达了人民的愿望。

“吾盾之坚，物莫能陷也。吾矛之利，于物无不陷也。但二者不可同世而立。”此话出自韩非子所著的《矛与盾》但事无绝对，这不可同世而立的二者却被一人所拥有。荆璞拥有两种人格，一种拥有无坚不摧的力量、一种拥有坚不可摧的防御。这成就一代绝世兵王，但却摧毁了一个男人。在被医院告知自己患有人格分裂症的时候，荆璞知道自己应该‘告老还乡’了。但是真龙绝不会盘着，是猛虎绝不会趴着。所以他就当了一个保镖，这当然不是他自愿的……

原书名《仙尊倾世：师尊，我来卖萌了》她是他的梦结，她亦是他，可她所经历过的情，他不懂。直到有一天，作为三界魔尊他遇见了他，一个高高在上的仙尊。“喂，你怎么不理理我啊？”“你是魔，我是仙，仙魔两不立。”“可我曾经也是半仙啊，只不过半妖半仙太无聊了嘛，魔多好玩啊。”“为何堕魔？”“无聊啊！”“为何堕魔。”“你们杀了我爹娘，我不堕，谁堕？”

原来仙门竟是这般不以为耻，当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟，徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝，遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻，仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境，遍地奇葩，魔为仙成仙，仙为魔堕魔；不疯不魔，不魔不仙（ps：纯属瞎七八扯，毫无逻辑。）

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

身具九道灵脉，但是在这个世界之中，却是一无是处的废物活着，只是为了更好的活下去。为了在这个弱肉强食的世界活下去，究竟该如何改变，如何去迈出自己的第一步？结果，谁也不知