如果我的继母不是困于轮椅中，没有人会怀疑她是处在不断的身体疼痛中。她的声音总是很愉快的，而她谈话只用积极方面的思想。她决不诉苦，总是对我们接近她的一切人说些鼓舞的话。我确信任何认识她并且了解她控制身体的疼痛所达到的程度的人，就会完全羞于表达对任何形式的牙科手术和外科手术的恐惧。我继母对于身体疼痛的心态是使她成为真正伟人的主要因素之一，由于她能作出严格的自我控制，所有认识他的人都热爱她，有些人则很羡慕她。
4．积极应用自动暗示
这样，我们就再一次可以看到：个人对于身体疼痛的心态是一种决定因素，这个因素可以使疼痛成为主人，或者仅仅是可以被转换为某种形式的有利于服务的东西。我继母不去考虑自己的身体疼痛，不为疼痛诉苦，而是指挥她的心理去帮助别人——特别是帮助我们家庭的成员，并用这种方式来减轻她的苦难的影响。这种情况可以证明对一切允许他们的心理老是在盘算他们自己苦恼的人是个有益的提示。
这个提示对于有些人也可能是有帮助的，他们有一些问题，他们相信这些问题是没有解决方法的，但是他们深信：解决这些问题最可能的方法就是一个人到处察看，直到他发现了另一个人也有相似或更大的问题，并帮助那个人解决他自己的问题。一个人用这种方法，就可改变他自身的消极心态，把它转化成积极心态，用以为别人谋取利益；这种机遇几乎是绝对有的，一个人在另一个人的问题已经解决了时，就会发现解决他自己问题的方法。
积极心态实际上是一种不可抵抗的力量，一个人可以指挥这种力量去达到任何想望的正当目的，当然包括控制身体疼痛和心理疼痛两方面。我可以再度提醒你：积极心态是“12种巨大人生财富”的第1种。
下一章将清楚地阐明保持积极心态的公式。如果你能掌握那个公式，学会应用它，你就将不再恐惧身体疼痛，也不再恐惧心理疼痛。实际上，你将不再恐惧任何事物。你将不再被你自我强加的关于你的职业或人生的任何部分上的限制，把你自己束缚在平庸的水平上。你将不再需要任何人的帮助，相反，你将处在把帮助给予别人的地位。
许多人宣告他们自己终身监禁于狱中，却不顾这个事实：他们是带着钥匙进入监狱的，他们不知道他们带有这种钥匙。这监狱就是他们在自己心理建立起来的强加的自我设限。这种钥匙就是造物主赋予每个人的力量，人们可以用这种力量完全占有并指挥自己的心理去解决一切问题，达到一切所想望的目的。
那些能执行这个不可动摇的特权并且完全占有自己心理的人，决不会恐惧任何事物，决不会限制自己不去达到自己所想望的目的；他们能够轻而易举把提供个人成功的极其丰富的各种事物吸引到自己的身边。
记住：无论恐惧的老黑兀鹰在哪里盘旋，那里就会有什么东西睡着了，需要被唤醒；或者某种死了的东西，需要被掩埋。最奇怪的人生现象之一就是：个人成功的主要原因是无所畏惧，而不是正式教育或聪明头脑。
任何形式的恐惧不仅是导致一个人职业上失败的主要绊脚石，而且也是为什么大多数祈祷者只能获致消极结果的主要原因。恐惧的反面是“信心”，是一个人排斥不想要的每种事物的。主人，是一个人获得想要的每种事物的方法。
一个人要想有可能超越对身体疾病的任何恐惧之上，他要做的惟一的事就是要认识到：他的心理除去自行加仁的限制之外，是没有限制的。
不久之前，给我做牙科手术的牙科医师告诉他的另一位病人我是如何经过牙科手术，我的牙齿都被取出时，我并未感到疼痛或不舒服。这位病人是一位牧师，然而他表示怀疑有人能做到那一点。我不知道他真正是哪一种牧师。大多数牧师知道，当心理受到信心的激励时，心理的力量是无限的。所有的医师和牙医师都知道，在大多数情况下，恐惧对病人的伤害胜过这位病人所患的身体疾病对他的伤害。
愿我能猜测：医师和牙科医师将欢迎本书的出版，因为本书能教病人如何为外科手术或牙科手术调节心理，以便病人摆脱恐惧。本书将受到欢迎，因为医师和牙科医师如能遵循本书所提的建议，本书就能减轻医师和牙科医生的负担，还能解除病人由于恐惧所经历的苦难。
身体的疼痛是自然提供的一种普遍语言，自然能用这种语言对全体动物说话，这是真实的；同时，随同这种语言，自然又提供一种灵巧的方法，用以确保个人能接受疼痛的指导，而不致屈服于疼痛之下，这也是真实的。当身体的疼痛变得大于令人所能忍受的程度时，自然就让他睡眠。这种情况再一次证明：自然能保持事物处于平衡，决不允许一个人遭受任何形式的伤害或不舒适而不提供医治它的方法。
医师用这种自然方法的重要知识作为开始办法，实际上已经运用一种通称为半麻醉的制度，迫使产妇处于半知觉状态，排除了产妇在婴儿诞生时对疼痛的恐惧。半麻醉是能实现的，为此可用轻微的皮下注射，这是无痛的，或者用暗示疗法（部分催眠）。
医师应用催眠术，能把有意识心理暂时放到一边，从而通过他病人的下意识心理，给病人发出指令。医师运用这种形式的治疗，就能给病人的下意识心理发出任何指令，病人可能需要这种指令来帮助他克服身体疼痛或任何心理情况——可以使他痛苦，当然包括各种形式的恐惧。
催眠是自然的另一种聪明保护法，自然提供保护法是为了保护个人抵抗身体疼痛和心理疼痛；催眠又是一种调节法，个人可以用来调节他的心理，以便达到任何想望的目的，例如：用富裕和经济兴旺代替贫穷。
自动暗示（自我催眠在一切时候都在不断地为一切人所应用，不论他们认识到这个事实没有，而这个真理的可悲部分在于大多数人无意识地用消极的方式应用这个强有力的方式，以致这种方式给他们只能带来贫穷、疾病、不幸、恐惧和几乎以每种可设想的形式自我强加的限制。这种消极地应用自动暗示发生在一个人允许他自己受恐惧和忧虑的折磨，这种恐惧和忧虑就把他的心理保持在他所不喜欢的境遇和事物上。
积极地应用自动暗示就能使人把他固定在他所喜欢的境遇和事物上。用以达到这个目的的公式是很简单的，并且总是在一个人的直接控制之下。
当两个或更多的人，以完全和谐的精神，为了达到确定的目的，应用自动暗示进行工作时，他们往往能获得近于奇迹的结果。
5．五种你能应用而获益的力量
当你继续阅读以下各章时，你可发现其中有些重要的力量可以为你所用，使你获益；著者希望你能逐步充分熟悉这些力量。其中有5种是：
（1）“自动暗示”：是一种方法，一个人用这种方法时，只要进行简单的程序，使自己的愿望带有感情色彩，常常再三说出这些愿望，这样便是把指令发给下意识心理，以便达到所愿望的目的。
（2）“转化”：就是把一种形式、物质或思想改变为另一种形式、物质或思想，例如：把心理从恐惧、不幸和贫穷的思想改变为富裕、幸福和成功的思想。
（3）“集体心理”：就是两个或更多的心理，以完全和谐的精神，为了达到确定的目的所结成的联盟。最牢固的“集体心理”联盟就是存在于夫妇间的联盟。
（4）“自我催眠”：催眠是自然提供的一种聪明的方法。一个人用这种方法可以调节自己的心理，以达到所想望的任何正当目的。这是一种方法，一个人可用以占有自己的心理，并指挥它去达到消极或积极目的。控制心理的特权是独一无二的特权，造物主已经给予人类独一无二的特权去控制心理；而自然暗示，或自我催眠，乃是一种方法，人们使用这种方法，按照所采取和使用的方式不同，可以使这种特权造成祸害或幸事。
“自我催眠”是主要的技术之一，著者已经帮助数以百万计的人用这种技术调节他们自己的心理，以取得经济繁荣和宁静心情。
（5）“下意识心理”：是头脑的一部分，它用作第六感，或到达“无限智慧”的通道。人们借助下章所提供的公式，可以为了任何目的而打开这个通道，并加以无限制的利用。所有的祈祷都必须经过这个通道才能提出。永远牢记这个事实：别人所发的消极思想正是经过这个通道（有时人们不小心地让它敞开着）可以进入一个人的心理，形成挫折、忧虑、失败、心理疾病和身体疾病。
第六感要通过下意识心理才能起作用，它既是思想振动的广播台，又是接收机，个人有责任保卫自己，抵制这部接收机不断地接收到的别人的消极思想，也有责任保护别人，避免通过这部电台播出任何消极思想。
一个人用以提高自己的福利以及保护别人的福利的惟一万全之策，就是心理极其忙碌地播出积极思想，以致无暇顾及播送消极思想；因为像日夜相继一样的真实情况是：一个人无论发出什么样的思想，这种思想都会被大大地增值，再反馈回来赐福生财或惹祸生非。
一位伟大的哲学家曾经十分简明地说明了这个真理：
“你用你所发出的思想给别人或为别人无论做了什么，你也就给你自己或为你自己做了什么。”
因此，用来保护自己、抵制别人发出的消极思想流人的最好方法，就是保持自己的广播电台忙于播送积极思想，以致无暇顾及接收消极思想。这个公式是不可摧毁的。它是实用的，而且它是在个人的控制之下的。
由别人发出的消极思想能通过第六感进入一个人的心理；但这些思想能通过自动暗示，被立即转变为积极思想，并被指挥去达到一个人所喜爱的境遇和事物。这是人类所知的最有利的思想转变的形式，也是个人用以完全占有自己心理的形式。
不要因为你可能不太理解“自动暗示”和“自我催眠”这两个术语，就避开它们。简单的真相是：你是在不断地使用这两个原则，不管你是否认识到这种情况。因此，与其盲目地使用它们，导致毁灭性的结局，倒不如采用它们，有意识地应用它们，以达到所想望的目的。
有的原则虽然能把许许多多人引到挫折和失败，如果你能了解它，并且能怀着确定的目的去应用它，这就仍然包含有胜利和成功的潜力。
6．本篇策略提要
（1）你的积极心态对于排除你的病因该能起多么好的作用啊！
（2）人们心理对疼痛的反应夸大了身体的疼痛。
（3）能控制身体疼痛的人，就能完全占有自己的心理，使人生按自己的条件付给报酬。
（4）我们可以把控制身心疼痛的作用机理用来控制恐惧和挫折。
（5）成功者都能控制他们身心的疼痛。
（6）心理是人类有权完全控制的惟一东西。
（7）“我已遭受了身心痛苦，但我并未停止斗争，我也不屈服于令人难以忍受的境遇。”
（8）“我的手足虽然拒绝给我援助，自然仍给我广开一条生路，我沿着这条路，应用我的心理力量，可以重新崛起。”
（9）“我并不对我所经历的苦难感到遗憾，因为我的苦难已经给予我道义的毅力，用这种毅力，我将在将来为我自己获得幸福。”
（10）“我并不怀恨我的亲戚，因为正是他们的疏忽，把我介绍给我自己的心理力量。”
（11）成功学就是所有通称自我决定的原理。
（12）苦难对于一个人可以成为绊脚石，对于另一个人可以成为使他走上更高生活领域的垫脚石。
（13）“我只要求我在我所有的人生境遇中都能得到指导，以便使我自己能通过了解，顺利适应我的境遇。”
（14）我患病的继母说话总是很愉快，而她谈话只用积极方面的思想。她决不诉苦，总是对我们接近她的一切人说些鼓舞的话。我确信任何认识她并且了解她控制身体的疼痛所达到的程度的人就会羞于对待外科手术的恐惧。
（15）我继母对于身体疼痛的心态是使她成为真正伟人的主要因素之一。
（16）我的继母不去考虑她自己的身体疼痛，而是指挥她的心理去帮助别人，并以此减轻她的若难。这对一切允许他们的心理老是在盘算自己苦恼的人是个有益的提示。
（17）一个人去帮助别人解决了问题时，就能发现解决他自己问题的方法。
（18）积极心态是一种不可抵抗的力量，一个人可以指挥这种力量去达到任何想望的目的。
（19）许多人宣告自己终身监禁于狱中，却不知道他们是带着钥匙进入监狱的。这监狱就是他们在自己心理建立起来的强加的自我限制。这钥匙就是自然赋予每个人的力量。
（20）能完全占有自己心理的人，决不会恐惧任何事物。
（21）个人成功的主要原因是无所畏惧，而不是正式教育或聪明头脑。
（22）恐惧是导致失败的主要绊脚石。
（23）信心是一个人排斥不想要的每种事物的主人，是一个人获得想要的每种事物的方法。
（24）你的心理是没有限制的，除去你自行给它加上的限制。
（25）当心理受到信心的激励时，心理的力量是无限的。
（26）自动暗示（自我催眠）在一切时候都在不断地为一切人所应用。
（27）当两个或更多的人以完全和谐的精神，为了达到确定的目的应用自动暗示进行工作，他们往往能获得奇迹般的结果。
（28）自动暗示就是有感情地再三说出自己的愿望，就是给下意识心理发出指令，以便达到目的。
（29）集体心理就是两个或更多心理，以完全和谐的精神，为了达到确定的目的，所结成的联盟。
（30）有的原则，例如自动暗示，虽然把许多人引到失败；如果你能了解它，正确地应用它，它仍能提供成功的动力。
