这是一本思想随笔集。全书以美学为主题,从东方传统的资源中撷取具体的经验,又结合当代西方文明关于人之美的多种成果,提出了“本来美”的核心理念,并围绕如何认知本来美、如何保守养育本来美,让本来美成长伸展壮阔起来等方面,系统而通俗地进行了研究和表述,同时提供了认识论和方法论的有效经验,实为知行合一的当代美化人生的行动指南。书的主体是叙述、论述和解疑释困,从个体体验的角度提出方案、理解和诱导,给人以启发、思考和激发行动的推力。书共分为十二章,每章应着花季,寓人之生死贵贱如四时天序,每个阶段有每个阶段的美,应时应地的处境,美的处境,以及美遭到侵袭、折损和摧败的处境,以及战胜不利因素的方式方法。