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本书是一本日常情绪调节指南。全书共分两篇，第一篇通过理论分析阐述了获得身心安乐的种种方法，第二篇结合实际案例介绍了摆脱身心不安的十五种对症疗法。通过阅读本书，读者可以在管理情绪时深刻感悟“断舍离”的智慧，并在忙碌的生活和工作中，用精准有效的方法，时刻保持良好的情绪，收获身心快乐。

新人练笔之作，欢迎大家指点一二，感激不尽。

烈火在地狱中燃烧，战争肆虐着这片大地。当一代夏朝的终结，宗门遍地崛起，诸侯分权争霸……太荒中兽的蠢蠢欲动，异界大陆的伺机待发……灵之大陆，终将何去何从……

金钱与欲望、卑劣和高尚、光明与黑暗，在这部《地狱天堂》中得以淋淳尽致地表现。作者以一个在社会转型期得以发了横财的家庭为切入点深刻地剖析了人性中的善与恶、美与丑。主人公金德旺原来只是一个农民，在一心暴富的心态下、不择手段，以牺牲集体和他人利益为最大追求，甚至连儿女情爱也都成为利益的筹码。

天罚无情，众生有泪。纵世新圣，改天灭道。手持炎黄泪，斩尽九天魔。此生自断天休问，红颜相随去九霄。异世若可再相见，与卿再续前世缘。

穿越到了另一个世界，本想好好当一个导演，但是文和集团的董事长却说...“和我的女儿谈个恋爱吧！”

一个北国公主外出游玩被南国侯爷家带到家里顶替自己的女儿嫁给了夜王之后发生的一系列事情

故事的开始是一个大佬为了拯救一群快饿死的下属亲自下海扶贫……时空中转站四组老大，司黎，是众所皆知的性.冷淡，有皮肤接触障碍，重度洁癖，骨子里带着冷血和残酷，是个没有感情的杀手……后来……性.冷淡的杀手将一个俊美苍白的少年逼近墙角，俯下身，忽然听见他问自己：“司黎，你下辈子还会来找我吗？”她嘴角轻轻一翘：“这个问题你上辈子已经问过了。”她语气平静。嘴角却在疯狂上扬。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

宋太祖造天地人三剑、免死金牌，留下天子剑余者分赐赵光义和柴氏，如此安排只图兄弟和睦共享万世，但太宗弑兄篡位将一切搅乱……宋靖康年间，正值皇族蒙难徽宗与李师师之子偏巧此时认祖归宗，小小十三皇子颠沛流离几经磨难，五国城中获悉族中之秘，携八王爷赵德芳后裔，能否重头收拾旧山河……且看八王爷的锏为您讲述……