被社交所累,是现代人生活的常态。出于获取人脉的心理,我们会有意地与认识的人接触;为了拓展社交圈子,我们会不断地认识新朋友。然而由于不会判断人际关系的价值,我们常常被这种无意义的忙碌拖累,这就是无效社交。无效社交无法将人际关系转化为有效人脉,而当我们意识到这一点时,可能已经深陷社交泥潭。本书作者李维文倡导人们进行社交“减负”。他在书里揭示了被无效社交桎梏的现代人的困境,教你识别无效社交,清理无效人脉;并且在典型案例中提炼出社交减负的五大原则,帮你获得真正高效的人脉,提升你的社交质量,为你的事业发展和个人成长创造优良的社交环境。减负就是减人!清理无效的人际关系,你才能获得高质量的人脉。一个能在关键时刻起到作用的朋友,远比一百个“点赞之交”来得更为重要。