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科学运用饮食营养细节
身体健康是成功与幸福的基础。拥有健康，远离疾病，是每个人的愿望。如果我们不从另一个角度，以旁观者的眼光来对自己日常的一些饮食习惯进行认真地审视，许多不良的饮食细节就很容易被忽略。正是出于这样的考虑，我们才组织相关专家编写了本书。本书从饮食窍门、食物搭配、饮食宜忌、食疗进补、一日三餐、饮食习惯、四季食谱、喝出健康、饮食男女、营养美容、营养瘦身、舒压食谱、活力套餐、饮食排毒14个方面，详细介绍了各种有关饮食的健康细节，指引您的饮食向更为健康的方向发展。从现在开始，就请您跟随本书，开始您真正的健康饮食之旅吧。本书告诉读者怎样科学运用饮食营养的细节。
本命流年之君心似我心
苏欣，女，三十五岁，婚姻名存实亡三年。年关在即，她心灰意冷地签署了离婚协议，陷入一无所有，欲哭无泪的境地。披上本命红的战衣，她许下梦回豆蔻的愿望，一朝入梦，踏上十二级生肖台阶。两生花旁，云海之下，她化身桃李之年的苏沉鱼，成为另一个时空苏欣的情感谋士。她为一人而来，却在黄粱一梦里，收获了意外的人生启示。梦醒之际，她心里放不下的只有一个名子。梦的彼端，那个名子却早已不再属于她。再见王鹤鸣，是本命流年里的幸抑或不幸？本命轮回，流年无殇，她不敢奢求，惟愿，岁月静好，君心似我心。
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