痛风病实用自我疗法（实用自我疗法系列）

《健脑营养指导手册》从人们日常生活中最常见的食物及其营养着手，结合最新的有关饮食、营养、健脑方面的国内外资料，用通俗易懂的语言，科学严谨地阐述了大脑需要的营养，以及各种食物的健脑功效：介绍了平衡膳食的观点，指出饮食合理搭配的方法；推荐正确的摄食观念，并配以简明实用的菜谱。全书还按不同年龄段、不同人群，介绍。了健脑益智、延缓衰老等基本知识与具体的食疗方法，满足当前人们普遍关注健康、重视饮食、健脑养生的要求，适宜于各年龄阶段和不同文化层次的读者阅读。

随着社会生活水平的提高，中国人的寿命也在明显增长。目前，我国老年人口已达1．6亿，占总人口的12％，占全球老年人的近1／5。广大老年朋友都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿，有一份轻松愉快的心情来安度晚年。这是一本熊为老年朋友带来健康和福祉的书，它根据新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年入届家生活和身心健康等方面，细致周密地介绍了益寿保健的知识，旨在帮助老年人树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰，以帮助提高自我保健水平，达到延年益寿的目的。读后一目了然，一学就会，即查即用，让健康与老年朋友们时时相伴。

本书所介绍的穴道按摩疗法，正是我国传统医学宝库里的一朵奇葩。根据中国传统医学的经络理论，人体布满各种各样的穴道，它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴道的多种处治手段，诸如针刺、按摩、挤压等，可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。这一神奇疗法目前已传遍全世界，人们对其显著的疗效啧啧称奇之余，竞相效法。

24个节气中，每个节气都包含了食疗特点、进补食谱、常见病的预防与治疗以及养生宜忌提示。从而使药膳养生更细微，更具有针对性。所以，言简意赅、针对性强、查找方便是本书的最大特点。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

这个吧，是我一个朋友的情感，就从不能忘，到怀念的过程

天地玄黄，宇宙洪荒。平步青云，唯我独尊。李志平偶得天地玄黄玲珑塔,为收功德之气步入官场。看我手段用尽，一路平步青云。本文充满正能量。

即便孤单寂寞，我也不想凑合，我只想找一个我足够喜欢的，也够喜欢我的人

终于结束的起点，终于写下句点。【中短篇/HE/请勿上升真人/禁止抄袭转载】

她是掌管百花之主，只因点奚河上一见，从此踏入红尘。不料在她成亲之日，百花荟萃之时，阴谋的帘幕层层拨开。百花枯绝，天下无情。从此世上再无红装，只剩白纸扎花漓人泪……

一向高傲的男神居然要养我，什么鬼，我不答应他居然要绑我回去。追闺蜜的小男生居然成了和我共患难的兄弟，还经常毒舌损我。

断龙脉、绝气运、九州灵气日益不存。衣衫褴褛的小乞丐不光跌跌撞撞闯入江湖后誓要将江湖捅个通透。还要追寻已经无路可走的长生大道。这大抵是一个武者在灵气不复以往、气运断绝的年代中，一步步作为前行者，替天下武者寻觅长生、复苏灵气的故事。神仙、妖怪、侠客、佛门千年古刹、道教武当龙虎、蜀山剑宗倚天而立、你想看的，这里应有尽有。

一场比赛，一款手游，一个巧合，一个绚丽多彩的世界！杀！杀！杀！杀出一个天下！

叶羽凡身为天下第一刀巫被封号灭世龙君,因为能力过于强大每被天下五大巫师围剿,引爆陨星符，因为拥有龙组之魂,灵魂不死穿越到名侦探柯南世界绑定轮回系统,再续绝世之名。(作者因为是中学生，可能文笔不怎么通顺，更新不定时,新人作家还望各位多多包涵。)

这是一位都市白领在城市里每天发生的有趣事件或悲伤，或开心，或喜悦，或痴情，长话短说，反正来看了就晓得了