强直性脊柱炎是一种慢性进行性中轴关节受累的关节病变。主要影响骨盆的骶髂关节、脊柱关节和椎旁组织。主要发病在20～30岁的青年男性。
强直性脊柱炎的发病与遗传因素有密切的关系。前列腺炎、溃疡性结肠炎等局部感染也可能与发病有关。此病起病较隐匿，进展缓慢。除关节症状外，可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦、贫血等症状。部分患者因下肢周围神经病变而出现下肢膝以下部位肌肉酸痛和麻木。约1/4患者有眼睛虹膜睫状体炎，出现眼痛、畏光和流泪。更严重会出现心脏主动脉瓣病变和肺纤维化，至严重影响患者的活动能力。
根据强直性脊柱炎的临床表现及其症状特点，当属中医学“肾痹”、“骨痹”、“龟背”的范畴，是痹证当中的特殊类型。其病因病机，是肝肾亏虚、感受外邪、内外合邪而发。
验方一：温肾通痹方能治强直性脊柱炎
张雷，男27岁，患强直性脊柱炎。经中医诊断，认为其症为肾虚寒凝，脉络痹阻。服用本方后，首先是疼痛的感觉没有了，肿胀的关节、腰也逐渐好了起来，坚持服用了半年，各项化验结果都已经基本正常。处方：淫羊藿50克，狗脊、鹿角霜各25克，威灵仙、牛膝、没药各15克，土元（有毒）10克。用水煎服，每日1剂，日服3次。此方能温肾通痹，适用于强直性脊柱炎。
验方二：通痹灵加药浴治好强直性脊柱炎
陈林海，男，28岁，患强直性脊柱炎。使用本方20天，病情有所好转，治疗2个疗程时，已能正常生活工作，治疗3个疗程后，强直的脊柱已能够活动，病情得到控制。后巩固服药60天，关节症状消失，逐渐恢复正常。
处方：生黄芪30克，当归、葛根各15克，露蜂房lO克，海藻、昆布、炒牛蒡子各10克。按比例配方，粉碎，浓缩醇提，烘干，碾细粉装胶囊，每粒含生药4克。每次6粒，1日2次，1个月为1个疗程。
同时外治：川椒目、鸡血藤、海藻各30克，桂枝、昆布、透骨草各15克，忍冬藤20克，按比例配制粉碎加工成100目粉末，包装成150克/包。每次1包，用开水冲泡后倒入盛有温水的浴缸中，水量以能浸泡住整个人体为准，每次药浴半小时，2日1次，1个月为1个疗程。对强直性脊柱炎效果显著。
验方三：化痰逐瘀解毒汤
谢志强，男，30岁，患强直性脊柱炎。症状表现为：早上起床脚后跟、脊椎痛，不能下蹲，弯腰痛很吃力。服用此方后，症状逐渐减轻，至好转。处方：白芥子、制天南星、鬼箭羽、红藤、黄柏各10克，竹节香附、白附子各6克，海蛤壳、海浮石、南蛇藤各15克，土茯苓、败酱草、七叶一枝花各20克。用水煎服，每日1剂，1日2次，1个月为1个疗程。此方能清热解毒，化痰逐瘀。适用于强直性脊柱炎。
专家提示
强直性脊柱炎的预防，要从以下几点加以注意：
1.注意防风寒、潮湿。季节变化及时增减衣服。居处潮湿或梅雨季节后的，晴天要经常暴晒以祛潮气，天晴时打开窗户以通风去湿等。
2.坚持经常锻炼。正确的锻炼，可以有效地增加脊柱活动度，改善脊柱功能，坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，达到增强体质，减少疾病的目的。
3.保持精神愉快。疾病的发生与人的精神状态有密切的关系，七情内伤会引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，容易被外邪入侵。
4.饮食调理。应注意少吃寒凉冰镇食品，进食酒肉要适度，以免伤及脾胃加重病情。
5.及早治疗相关疾病。青年男性，遇到不明原因的腰、膝、髋关节疼痛或足跟痛时，要及时就医，早发现、早治疗，以免贻误治疗时机。
相关偏方
食疗偏方：6种食疗偏方治强直性脊柱炎
【偏方一：白芷羊肉汤】
原料：白芷20克，羊肉100克。
制法：白芷洗净备用。羊腿肉洗净，切小块，开水浸泡2小时，捞起再洗净，加黄酒、姜、葱、食盐，开水煮开，去浮沫，再加白芷，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟。
用法：分次食用。
功效：温阳补血，祛寒通络。适用于强直性脊柱炎属风寒型，腰部疼痛，遇寒复发者。
【偏方二：鲜虾炖黄酒】
原料：鲜河虾、黄酒各500克。
制法：河虾洗净后浸于黄酒15分钟，捞起，隔水炖。
用法：分次食用，黄酒与河虾可同食。
功效：温肾壮阳，舒筋止痛。适用于强直性脊柱炎属风寒型者。
【偏方三：蟹爪茴香酒】
原料：蟹爪100克，小茴香20克，白酒50克。
制法：将蟹爪、小茴香分别洗净，置瓶中，加白酒，密封2月。
用法：分次饮用，每日2次，每次10～20克。
功效：补肾助阳，散寒通络。适用于强直性脊柱炎属风寒型，腰部僵直，转身不利，膝软无力，四肢不温者。
【偏方四：韭菜桃仁汤】
原料：韭菜子、桃仁各20克。
制法：韭菜子、桃仁分别洗净，置锅中，加清水200毫升，急火煮开3分钟，文火煮30分钟。
用法：分次饮用。
功效：壮阳暖肾，活血化瘀。适用于强直性脊柱炎属风寒型者。
【偏方五：桂浆粥】
原料：肉桂2～3克，粳米50～100克，红糖适量。
制法：将肉桂煎取浓汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，调入肉桂汁及红糖，同煮为粥。
用法：日常食用。
功效：适用于强直性脊柱炎属寒湿阻络者。
【偏方六：薏苡粥】
原料：薏苡仁150克，薄荷（后下）、荆芥、葱白各15克，豆豉50克。
制法：将薄荷、荆芥、葱白、豆豉加清水1500毫升烧开，文火煎10分钟，滤取原汁。将锅洗净，薏苡仁洗净倒入锅内与药汁同煮至薏苡仁开裂酥烂即可。
用法：日常食用。
功效：适用于强直性脊柱炎属肝肾阴虚兼风湿阻络者。
中药偏方：2种中药偏方治强直性脊柱炎
【偏方一：通督散痹汤】
原料：炮甲片（先煎）、制附片（先煎）、续断、当归、羌活、独活各10克，狗脊15克，熟地20克，生黄芪30克。
制法：用水煎服。
用法：每日1剂，早晚分2次服用。30剂为1个疗程，连服2个疗程。
功效：补肾通督，祛风除湿，活血散寒。适用于强直性脊柱炎。
【偏方二：青娥益损汤】
原料：补骨脂、炒杜仲、党参、生黄芪、全当归、怀牛膝、海桐皮各30克，狗脊100克，片姜黄、炒苍术各20克，生天南星10克。
制法：用水煎服。
用法：每日1剂，分2～3次服用。1个月为1个疗程。
功效：滋补肝肾，益气养血，祛风除湿。适用于强直性脊柱炎。
外用偏方：1种外用偏方治强直性脊柱炎
【偏方：香丹膏外敷法】
麻油240毫升，熬滚加入黄蜡7.5克，化开，加入松香30克，再下黄丹30克，将铜绿6克，轻粉3克，制乳香、没药香共9克研末，搅匀成膏，敷贴患处。此方有清热利湿止痛的功效。适用于湿热型强直性脊柱炎。
生活偏方：3种生活偏方治强直性脊柱炎
【偏方一：三位练习法】
站立：头保持中位，下凳微收，肩下耸不垂自然放松；腹略内收、双脚与肓等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移。
坐式：昼坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时可将臀部后靠，腰背紧贴在椅背上休息。
卧位：昼夜睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高或不躺枕头，另外每天晨起或睡前可俯卧5分钟。
【偏方二：深呼吸法】
深呼吸对强直性脊柱炎病人有很重要的作用。即使是胸椎已经变形的患者，经由呼吸运动的训练还能够维持良好的肺活量，避免发生肺部的感染，这运动还可以在水中做，将颈部以下浸入水中，头部露出水面，慢慢深吸气，此时吸气的肌肉为了对抗水的阻力必须用力，便可锻炼其肌力。
方法：放松全身肌肉，平心静气的呼吸，然后再伸屈双手，深深地用鼻吸气，直至不能再吸入空气为止。再将吸入的空气运降至丹田，闭气调息约数秒钟，经肺脏、气管、喉头吐放出来。在吸入空气又将之运降丹田气海时，闭气调息的时间初时约为3～4秒，每日渐进慢慢练习增加至8秒左右。
【偏方三：水中运动法】
水中运动是强直性脊柱炎患者的最佳运动，因为水的浮力能够减少陆上运动中因重力而带来的伤害。另外，水本身对于关节与肌肉有放松与按摩的效果，能够改善僵硬的症状，游泳或水中步行对于肌耐力、心肺耐力都有很好的训练效果。
水中运动的具体方法为蛙泳或蝶泳。因为这两种方式对脊椎的活动是最多的。但是要注意，如脊椎关节发炎厉害或已变形时，不要运动的太过剧烈，以免对脊椎造成进一步的伤害。
