西点军校自控课：培养男人意志力的12堂课目录

《自动自发》常言道“世上无难事，只怕有心人。”工作也不例外，当我们自动自发，全身心地去投入某项工作，就一定可以把它做好做成功。很多人在职场中总是有各种各样的困惑和抱怨，精神状态不佳，工作效率低下，抱怨老板严格，抱怨工作繁杂……其实，要想改变这一切，首先要改变自己。改变自我从改变思维理念开始。《自动自发》从调整心态、自我激励、自发工作、时间观念、主动充电、不找借口这几大方面概括了在职场中要做个出色的员工所要注意的问题。它可以让我们正视自己的工作，重新审视自己的定位，满怀信心地面对每一天，自动自发地去工作，进而收获工作中的快乐与成功。

在闹市的尘嚣下，芸芸众生中的你、我、他，辛苦地工作，辗转奔波，如同被鞭绳掌控的陀螺，疲于旋转。在片刻的闲暇时光里，你是否会思考——我们当以什么样的准则去做事，才能更完善地体现出自己的价值，才能让自己的人生得到圆满？人生在世，离不开做事。一个人做事的态度与作风，不仅彰显其人格，亦影响其未来的前途和发展。我们既然来到世上，就必须审慎考量做事的准则，才不会枉费此生。“佛”这一个字，是从印度梵文音译过来的，是“智慧、觉悟”的意思，是对无尽时空里所包含的万事万物的大智大觉，佛是智慧的化身。我们要想让自己的内心有一个做事的准则，同时将事情做得圆满，学习一些佛理中的处世智慧，将大有裨益。

适度的欲望可以是生活的动力，但是过度的不满足，只会为自己增加许多不必要的烦恼，甚至觉得痛苦。本书通过一个个经典的、富有现实意义的哲理小故事，告诉我们这样一个人生真谛：愈放下，愈自在。放下看似消极，实质却是积极的生活态度，当你学会放下时，在获得心灵愉悦的同时，还能免去许多生活中不必要的烦恼和纷争。

本书将禅宗故事和生活感悟融为一体，解答了人们在工作、生活、情感和人生中碰到的各种困惑，语言清新灵动，哲理深邃睿智，指引读者在古老而精辟的禅思中咀嚼人生百味，在尘世的喧嚣中洗涤心灵的尘埃，发现生命的意义和幸福真谛。禅，来自梵语“禅那”，即静坐冥想，参悟智慧。相传，有佛陀在灵山上，登座拈起一朵花展示给众人，当时众人都不明所以，只有大迦叶微笑了一下，佛陀当时就说：“吾有正法眼藏，涅妙心，实相无相，微妙法门，付嘱摩诃迦叶。”禅就在这“拈花微笑”中诞生了。

本书的主角，姓朱，名翊钧，登极后，改年号为万历，人称万历皇帝；死后，庙号神宗，史称明神宗。明神宗朱翊钧是明代历史中在位最久的皇帝。明代历史中以万历纪元的时间，持续将近48年之久。

五年前，你走到我的面前，对我说：“如果你超过我，我就答应你一个要求。”我毫不犹豫的答应了。五年后，我站在一家上海最顶级的咖啡店前，我的嘴角弯出了一个漂亮的弧度。我，白晓欣回来了，你的承诺还算数吗？-----"我要用最后一个条件来换你当我的男朋友。"“很抱歉，我想我有了我应该去守护的女孩。”白晓欣转头就走，背影有些清冷-----“李清南，你觉得你有什么资格要求我。”“就凭我还有最后一个要求，我要你嫁给我。”晓欣的追爱之旅，李清南，你准备好当我的男朋友了吗？

废材？我废材怎么了！“闺女”，上！让他们看看废材生出的天才“闺女”！“你说’闺女‘是你的，就是你的了？可惜，你打错注意了！’‘闺女是我的！你说她是你的，有证据么！想拐我’闺女‘门都没有！错，连窗户都没有！“看废柴娘亲，带着天才宝贝如何勇闯异世！

能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。

【十年光阴，是谁？面死如灰。又是谁？如烟花搬灿烂却留不到天明。】她与他第一次邂逅是在一颗星星树下。他也曾对她说：“我对你，如星星一般，千古永亘。“直到一天，他背向而离，任她怎么哭喊挽留，也不曾回眸。如今，他回来了，她眼里却只剩冰渣。【流年似水，他不言，她不语。谁把光阴辗碎，埋入年轮？】

大佬们又争着宠苏觅了！！！“宝，大哥带你去超市好不好嘛，给你买吃的好不好啊”“宝，二哥带你去游乐园好不好嘛，带你去坐摩天轮”“宝，三哥带你去逛商场好不好嘛，带你去买买买”“宝，四哥带你去看演唱会好不好嘛，看你最喜欢的演员”“宝，你的亲亲老公带你去旅行好不好嘛，天天和我一起”终于苏航按耐不住了，便拿出了手机在群里发了个消息。我是你们的老子：我看谁敢抢我的宝爸，我错了；岳父大人我错了“苏航，我看你是飘了，敢阻女儿的桃花，跪搓衣板去”

意外来到凡界，从小到大毓灵的心脏第一次有了一种奇妙的感觉，她开始缠着他，想让他做她的夫君，但是他有一个外界不被接受的身份，想要跟他有结果……只有两个选择，第一：帮他隐藏身份，最后隐居。第二：处决，等他转世。魔界新任魔帝渐渐不安分，派出人马活捉毓灵要挟毓灵大哥，神帝。想要一统天下！而他注定会被毓灵踢下台，魂飞魄散……

上古世纪万族林立，硝烟四起！遍地之上魔兽为伍，残害乡民。为从竖上古威仪，各方势力开始大规模讨伐，而安阳就在这个时候出生了。

修仙路无数，入道本无门。成仙本假象，生死了无痕。身俱三绝体，同修道魔妖！为爱情，为友情，为亲情，即便险阻无数，九死一生，也要拼尽全力去维系心中的执念。（另：本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合。）

七年一度王位之坐，正式拉开帷幕，坐满两个时辰，即可称王。五百年来，无一人能坐满半个时辰。“魏粱到你了，请上坐。”

很久很久以前，华夏帝国起初的创立，来源于龙的形象，是因为人们认为龙是至高无上的存在，而帝国的旗帜也使用龙的图腾所代表。可是后来随着龙的陨落，帝国开始了混乱的杀伐之战。多年来，战争没有一刻停止，人们的欲望也就越来越大，就在这时，一个孩子的降临，带个这场战争的希望重生了，有一位大学问家曾预言过，此孩子的诞生便是终结这场战争的关键人。