中国居民五谷膳食指南评论

本书围绕“常见病”这一中心，结合中西医专家多年防治常见病的经验，从疾病认知、中西药治疗、饮食辅助、辅助疗法、预防保健等几个方面入手，对治疗60种常见病的最佳药物、饮食良方等，进行了阐述与指导。

糖尿病并不可怕，可怕的是并发症。而且。糖尿病患者中高血压的患病率远比非糖尿病患者的高，这已被世界各国所公认。更可怕的是，人们对糖尿病及其并发症的认识不足，这是糖尿病最大的危害！食物是最好的降糖药。世界卫生组织指出：医药在健康中只起8％的作用。而糖尿病这样的生活方式病，科学合理的膳食能起到47％的防治作用。有鉴于此，《糖尿病食疗与养生》从食养、食治的角度出发，立足营养调护，防治兼收，让您远离糖尿病！

本书分为两个部分：第一部分让读者了解绿豆食疗养生的效果，知道绿豆如何搭配最滋补，通晓绿豆科学烹调方法，走出绿豆的食疗误区；第二部分收录了绿豆养生保健方130个。

如何真正地做到法则在心，健康在身呢？为帮助您逐一揭开每天饮食中的科学、健康的营养方法，本书将分别从营养的选择、营养的结构、营养的来源、营养的摄入、饮食的制作、饮食的习惯等方面帮助您树立健康、科学的饮食观，作为您生活中贴心的营养助手和顾问，帮助您吃出健康，吃出漂亮，吃出活力，吃走压力和疾病，从而拥有真正的健康、幸福和快乐。

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

十年前，权倾一时的京城柳家正是春秋鼎盛。十年后，柳家衰落，被赶出家门的嫡长子却成了二线城市里一个普通的蓝领职员混迹于都市，以小做大，建立了属于自己的帝国。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

我于混乱中诞生，我是秩序金刚，从我诞生那天起，就是为了维护秩序

这是一个穿越时空自我救赎的故事……………

王者荣耀的妲己传到全职世界，所展开的爱恋

二十一世纪的少年郎，穿越到了异界，获得伴穿金手指钱眼系统。这是一个少年郎在异世界搅风捣雨的故事。厄难不加其身，血光之灾其额不显！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

来到各种灾难恐怖电影小说里完成任务。在“狩猎”场当猎物，还要反杀猎杀者？在“咒怨”中还要跟伽椰子借宿？在“死神”手下逃出生天？……妈耶，这也太难了吧！

小时候，我很讨厌雨。每次下雨的时候，雨水总是打湿了我的脸，淋湿了我的全身，淋湿了我的书包，淋湿了我的梦。一见到下雨，我就心烦；一见到下雨，我就感到苦闷、彷徨，甚至无奈。长大后，在饱读诗书、走遍天涯海角、历尽沧桑之后，我便觉得，看雨别有一番情趣，听雨更是一种享受。

太虚之地，天机掌控万物规律，设下生死轮回大局。无数强者前仆后继，为改命运，破除轮回，逆天而行……安远跟随考古队探索周朝古墓，遇机关“身死”，沉眠于青铜棺内，被村民从地底挖出。据村民说：当地人受灵娃诅咒，无人可脱离苦难，常年遭遇不祥。安远经历艰险，最终解开魔咒，脱离诡地，开始探索这片广阔的太虚世界，踏入至强者逆伐天机的千古战局之中。