笑口常开，健康常在评论

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

本书的特点是将中医传统经络系统与反射区理论相融合。作者详细介绍宁足道养生疗病的传统穴位、传统功法、手法、方剂以及足部反射区，内容比单纯反射区足疗更丰富翔实。第五章介绍了足道保健的手法，可供健康者选择使用。全书共有300余幅插图，易于读者掌握与操作。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

传授不生病的智慧，快速掌握永葆健康方案；提升体质生活指数，轻松领悟绿色健康概念；俯拾之间即是简单健康方案，举手投足尽享幸福快乐人生。健康是根，是事业的前提、生命的基础；健康是乐，有健康，生活工作乐在其中；健康是金，是幸福人生的“第一财富”。

『暂停更新』重生回短命的前世，预知十五岁死于新婚夜，她从奶娃娃开始就发誓要改变自己的命运，于是步步躲避死亡陷阱，耍尽诡计，不惜出逃退婚，却中途遭遇海盗，从此命运和她设想的背道而驰。“我要改变命运，我要强大！”她百般周旋，却弄巧成拙，带领千军万马，横扫珠江，踏平两广，直逼北京，她翻手为云，覆手为雨，为自己谋一个静好华年。海盗盟主跪拜在她的石榴裙下，骁勇的海盗少当家甘愿默默守她一生，贝勒爷奕泰对她一见钟情，皇帝将她惊为天人，她虽可颠覆乾坤，可她真正想要的却只是与他互相厮守，共度余生，看一位绝代佳人如何更改命运，如何由冤死霉女成为史上最闻名的女海盗。

“他”是来历不明的奇怪少年。不想插手任何的事。只想安安静静的好好过完自己的余生。但，这世界从来不是你想怎样就怎样的。当被卷入了一个又一个麻烦时。“他”笑了。既然那么想找死。那，就怪不得我了。他是帝都顶尖的存在。却被那“少年”迷了心窍失了魂。当那一层马甲被他扒下来时，他笑了，封家看来有后了。片段一：众人看着凌于半空的“少年”惊恐的瞪大了眼睛：“你……你……”话还未说完，便被那“少年”打断了，“少年”红唇微挑，说出的话令人惊恐不已：“我记得我从未说过我没有异能。不过，既然你们知道了我的秘密，那，就去死吧。”片段二：某父坐在沙发上看着对面某人，脸色黑的能能滴出墨来：“我们暂时还不想把小七交给其他人。”笑话，自家刚找回来的软乎乎嫩生生小玉白菜自家还没捂热乎，岂能叫这头猪给拐了走。某人面不改色：“姜伯父，我认识她的时间比你们早。”吃瓜的众人：“老大这样说会娶不到媳妇儿的你知不知道。”〔1v1宠文无虐女扮男装异能〕

他是孝子，为父报仇，以一届学生之身踏入茫茫都市；他是骗子，设立骗局，用逆天智计玩转世家门派；他是战士，黄金右手，独挡万千上古高手；他是窃贼，不偷钱，不偷物，只偷天下美女心……小偷瞧不起强盗，因为强盗没有技术；骗子瞧不起小偷，因为小偷没有艺术。林清瞧不起骗子，因为骗子不懂权术。且看极品坏学生，如何纵横都市，寻觅当年真相！

寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。三生过，情谊永散。不散的是那执念，洪荒之神再现，天地大乱。

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龙浩是一名职业选手，退役后发现了众多谜点，父母的死亡，炽天使游戏中的制作机甲，龙浩会怎样呢？

相国公府嫡女千金，被姨母陷害婚配半老员外，一天不到又被退婚，原因是她因为受不了打击自杀后又死而复活？从此孤命煞星冠在头上。国际刑警fbi魂飞附体，变身玄幻国相国公府嫡女千金，带着''去煞''之命栖身寺庙。在那些尼姑道人眼里，她盛锦匀就是个废物，可谁又知道，废物皮囊之下，是一个燃烧着熊熊烈火的凤凰？一头白发一双紫眸，让他成为四国人眼里的怪物，兄弟姐妹眼中的垃圾。从此，平阳城城主墨倾城就是垃圾的代名词！可谁又知道，垃圾表象的背后，是如此的风华绝代？一向以玩弄她人为乐的盛锦匀突然有一天很郁闷，因为她被人玩弄了！对方是自己能骂，骂不过，能打，又打不过的墨倾城！盛锦匀这辈子最愤恨的三句话，却是墨倾城这辈子最为喜爱的。其一：本王可是你的主子，主子说的话，就是命令，身为下属的你，不得违背！其二：世人皆认为你是废物，我是垃圾，垃圾配上废物，绝配！其三：娘子，你又忘了做宵夜了，为夫饿了，给口饭吃呗！

二十年前风光无限的”藏剑山庄“被一群神秘人一夜灭门，二十年后傅孤城一剑搅乱整个江湖，誓报当年血汗深仇。但当一个个当年的凶手倒在他剑下时，他发现当年的事情远非自己想的那般简单，而自己竟已成了”弑父“的千古罪人......

走进五彩斑谰的故事世界，品味发人启悟的智慧甘泉。凝练千年思想精华的经典智慧书，开启一生成功思路的宝贵箴言录。

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