面膜根据形态可以分为膏状、纸状、液体状等，我根据面膜的功效将它分为了五大类，并且经过几年时间的实践研究，整理出了最有效的五大类自制天然面膜，现在提供给爱美的姐妹们，希望大家一起动手，个个都美。
DIY面膜滋润+保湿
肌肤之所以会出现各类问题，主要都是由于肌肤缺水造成的。如果想拥有更完美的肌肤，那么就要从补水开始，制订相应的美肤锁水计划，即可拥有天然无瑕、水润透白的肌肤。
肌肤干燥的原因
年龄的增长
年龄增长会加速细胞的老化，细胞的锁水能力也会降低，这时，肌肤就会呈现干燥的状态。
睡眠不足
人体如果睡眠不足就会使身体受到一定的伤害，让肌肤失去弹性和活力，造成肌肤干燥和粗糙。
内分泌因素
人体皮脂腺的分泌在冬天的时候不活跃，加上冷空气的袭击，会让皮肤蒸发掉大量水分，肌肤就会变得粗糙、干燥。
气温降低
女性进入更年期后体内的雌性激素分泌会逐渐减少，从而使肌肤出现缺水的情况。
选择不适合自己的清洁用品
正常的皮脂膜酸碱度应该为弱酸性，如果经常使用碱性过重的产品清洁的话，就会破坏肌肤的酸碱度，使肌肤变得干燥、粗糙。
使用过热的水洗脸或者洗澡
如果洗脸次数过多，或者水温较热，容易使肌肤的油脂流失而造成肌肤干燥。
经常待在空调房间
长期待在开着空调的房间，肌肤容易流失水分，而引起肌肤干燥。
过度减肥
过度减肥会造成肌肤中的营养失衡，以至于肌肤会失去原有的水分和弹性。
空气污染
空气中的灰尘、废气容易附着在肌肤表面，使乳化状态发生变化而造成肌肤干燥。
葡萄甘油补水面膜
美容功效：
滋润保湿肌肤。
适合肤质：
适用于各种肤质。
材料：
葡萄5粒，甘油1/2茶匙，奶粉2茶匙。
制作方法：
把葡萄洗净，连皮带籽捣成果泥，与甘油、奶粉一同倒在面膜碗中，充分搅拌调匀。
使用方法：
洁面后，均匀地涂敷在面部，静敷约15分钟后，以清水洗净。
葡萄
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基
酸；常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。葡萄还具有防癌、抗癌的作用。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。
豆花补水保湿面膜
美容功效：
豆花面膜可以为肌肤补充所需要的水分及养分。
适合肤质：
适用于各种肤质。
材料：
豆花2大匙，蜂蜜1茶匙，面粉适量。
制作方法：
把豆花、蜂蜜、面粉一同倒入面膜碗中，充分搅拌捣烂，调匀成稀薄适中的糊状面膜，待用。
使用方法：
洁肤后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量面膜均匀地涂抹在脸上，再敷上面膜纸，以防止滴落，大约15分钟后用清水洗净。每周使用3次。
豆花
豆花又称豆腐花，是用黄豆加工而成的一种豆制品，比豆腐嫩滑，具有良好的美容功效，可补充肌肤所需的水分与养分，再配合蜂蜜的滋润功效，特别适合在干燥的季节里使用。
温馨提示：
不宜长久保存，请适量调制，一次用完。
如果没有豆花，也可直接用豆腐、豆腐脑来代替。
鲜奶橄榄油面膜
美容功效：
使肌肤细胞排出污垢与毒素，充分吸收水分、增强活力，让肌肤细腻有弹性。
适合肤质：
适合各类肤质。
材料：
鲜牛奶100毫升，橄榄油5滴，面粉50克。
制作方法：
将鲜奶、橄榄油、面粉放入容器中搅拌均匀即可。
使用方法：
用指腹将面膜轻柔均匀地涂抹在脸上，避开眼周及唇部，15分钟后用温水洗净。
鲜奶
鲜奶蛋白质中一般含有20%的乳清蛋白，能与体内的铅迅速结合，形成水溶性的化合物，排出体外，从而达到美白效果。
蜂蜜胡萝卜补水面膜
美容功效：
深层补充肌肤水分，使肌肤光泽有弹性。
适合肤质：
干性、混合性肤质。
材料：
新鲜胡萝卜1根，蜂蜜1匙。
制作方法：
1.将胡萝卜洗净、切块、榨汁备用；
2.在胡萝卜汁中加入蜂蜜，调匀。
使用方法：
洁面后将面膜均匀涂于面部，15~20分钟后用清水清洗干净。每周2~4次。
蜂蜜
蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能；蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。蜂蜜用在美容护理中可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。
温馨提示：
最好一次用完。
干性肤质可以加入蛋黄，滋养效果更佳。
西瓜蛋清补水面膜
美容功效：
补水效果极佳，能使肌肤光滑有弹性。
适合肤质：
中性、混合性及油性肤质。
准备材料：
新鲜西瓜1块，鸡蛋1个，面粉适量。
制作方法：
1.西瓜去皮、去籽，切成小块，捣成泥备用；
2.将鸡蛋打破取蛋清，加入面粉和西瓜泥，搅匀成糊状即可。
使用方法：
洁面后将面膜均匀涂于面部，10~15分钟后用清水洗净。每周2~4次。
西瓜
西瓜果肉含蛋白质，葡萄糖，蔗糖，果糖，苹果酸，维生素A、B、C，挥发性成分中含多种醛类，夏天食用西瓜不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。
温馨提示：
密封后放冰箱冷藏，可保存5天左右。由于西瓜中含有感光因子，在日晒前不要使用此面膜，最好在晚上或日晒后使用。
杧果牛奶亮白面膜
美容功效：
杧果含有丰富的维生素A，能使肌肤细胞充满活力，排出毒素，并有效地吸收水分，使肌肤晶莹水嫩。
适合肤质：
各种肤质。
材料：
杧果1个，牛奶100毫升。
制作方法：
1.杧果去皮去核后捣碎成泥状；
2.将杧果泥与牛奶放入空碗中搅拌均匀即可。
使用方法：
洁面后将面膜均匀涂于面部，大约15分钟后用清水洗净。每周2次。
杧果
杧果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤；杧果中还含有一种叫杧果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。杧果中维生素C的含量高于一般水果，杧果也是女性的美容佳品。
温馨提示：
最好一次用完。
制作此款面膜，干性肌肤使用全脂牛奶，油性肌肤使用脱脂牛奶，这样可以中和肤质，使肌肤达到最佳状态。
番茄保湿净白面膜
美容功效：
番茄含有丰富的维生素C，而且蕴含丰富的果酸，能有效去除面部角质。配合具有美白滋润功效的面粉，能让肌肤时刻保持水润。
适合肤质：
任何肤质。
材料：
番茄1个，面粉3匙。
制作方法：
1.将番茄连皮打成浆；2.在番茄浆中加入面粉搅拌均匀。
使用方法：
洁肤后将番茄面膜均匀涂于面部，大约15分钟后用清水洗净。每周2次。
番茄
番茄含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老、增加人体抗癌的能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防止眼干症。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。
温馨提示：
最好一次用完。
将番茄切成薄片，直接贴在脸上20分钟，也可以达到美肤效果。
酸奶蜂蜜深层补水面膜
美容功效：
能深入滋养肌肤，兼具嫩白效果。
适合肤质：
干性、混合性以及敏感性肤质。
材料：
酸奶2匙，蜂蜜1匙，面粉适量。
制作方法：
1.将酸奶倒入空碗中，加入蜂蜜，用汤匙搅拌均匀；
2.加入面粉，搅拌成糊状即可。
使用方法：
洁肤后将面膜均匀地涂于面部，大约15～20分钟后用清水洗净。每周2～4次。
酸奶
酸奶比牛奶更营养。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必需的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。酸奶用在美容护理中可以使皮肤柔嫩、细腻。
温馨提示：
最好一次用完。
苦瓜美白保湿面膜
美容功效：
能很好地滋润和美白肌肤，恢复肌肤润泽。
适合肤质：
各种肤质。
材料：
苦瓜粉2匙，珍珠粉、牛奶适量；苦瓜粉也可单独做面膜。
制作方法：
将苦瓜粉、珍珠粉放入面膜碗中，加适量牛奶（或凉饮用水）搅拌成糊状，敷于面部，15～20分钟后用温水洗净。每周2～3次。
苦瓜
苦瓜能滋润和美白皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦恼。
温馨提示：
最好一次用完。
每天服用一点苦瓜粉还有不错的减肥瘦身作用。
酸奶柠檬润白面膜
美容功效：
清洁嫩白，能及时给肌肤充分的保湿补水，同时还能软化角质。
适合肤质：
中性、油性肤质。
材料：
酸奶2匙，柠檬半个，蜂蜜1匙。
制作方法：
1.将柠檬放入榨汁机内榨汁备用；
2.在柠檬汁内加入蜂蜜；3.再加入酸奶搅拌均匀即可。
使用方法：
洁肤后用热毛巾敷脸，再将面膜均匀地涂于面部，再敷上面膜纸，大约20分钟后用清水洗净。每周2～3次。
柠檬
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。此外，柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用。因此柠檬是适合女性的水果。
温馨提示：
最好一次用完。
由于面膜中含有柠檬汁，有一定刺激性，所以敏感性皮肤禁用。
芦荟黄瓜补水面膜
美容功效：
完全清除皮肤污垢的同时给肌肤提供充足水分。
适合肤质：
各类肤质。
材料：
芦荟50克，黄瓜1根，蜂蜜1匙。
制作方法：
1.芦荟、黄瓜洗净去皮，切块后榨汁；
2.加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
使用方法：
洁肤后，将调好的面膜均匀地涂于面部，大约30分钟后用清水洗净。每周3次。
芦荟
芦荟中有不少成分对皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性小，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。芦荟对皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线，防止皮肤红褐斑产生。
温馨提示：
最好一次用完。
豆腐蜂蜜亮颜面膜
美容功效：
能有效滋养肌肤，使肌肤美白细嫩。
适合肤质：
干性、中性、油性及混合性肤质。
材料：
豆腐1块，蜂蜜1匙，面粉适量。
制作方法：
1.将豆腐切成小块，捣成泥状，滤干水分，备用；
2.在豆腐中加入面粉和蜂蜜，搅拌均匀。
使用方法：
洁肤后，将面膜均匀地涂于面部，大约20分钟后用清水洗净。每周2次。
豆腐
豆腐的主要成分是大豆蛋白与油脂及碳水化合物，是由黄豆做成。吃豆腐可以美容，豆腐富含多种微量元素、维生素、蛋白质及氨基酸等，对人体生长发育、新陈代谢以及免疫功能都有一定功效。黄豆所含的蛋白质和人体必需的脂肪酸是维持皮肤弹性、保持皮肤光滑细嫩的重要物质，豆腐既是开胃、健脾的美味佳肴，又是美容护肤圣品。
温馨提示：
密封后放冰箱冷藏，可保存5天左右。
如果手边有做菜剩下的豆腐，可将豆腐在手心轻轻揉搓后直接敷在脸上，效果也很不错。
DIY面膜控油+祛痘
炎热的夏天，肌肤常常会不自觉地出油、出汗，让人每隔一个小时就有洗脸的冲动。其实洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉了，过多地洗脸反而会使油脂和水分分泌失衡，造成皮脂腺分泌更多而产生粉刺及痘痘。其实对于油性肌肤最应该注意的就是选对护理产品、正确洗脸。这样才能调整好肌肤的水油平衡，摆脱“油光满面”。
正确护理法
1.油性肌肤在做清洁前一定要选用无油脂或具有控油效果的洁面乳，这样可以有效去除和控制油脂。
2.洁肤后最好使用具有收敛因子和抗菌素的喷雾，可以缩小毛孔，使肌肤细腻。
3.同时要使用不含油脂的补水护肤品来润肤保湿，保持水油平衡。
4.定期做面膜，去黑头。
香蕉豆浆控油面膜
美容功效：
促进面部血液循环，调节肌肤水油平衡，控制油脂分泌。
适合肤质：
适用于各种肤质。
材料：
青香蕉1根，苹果1/2个，薏仁粉1大匙，蜂蜜1小匙，无糖豆浆1/2杯。
制作方法：
把青香蕉连皮洗净，苹果洗净，去皮及核，一同放入果汁机中，打烂成泥状，与薏仁粉、蜂蜜、无糖豆浆一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成糊状，待用。
使用方法：
温水清洁面部后，取适量本面膜均匀地涂抹在脸部，避开眼部、唇部，等待约15分钟后，以清水彻底洗净即可。每周使用2次。
豆浆
豆浆能延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。
温馨提示：
天然面膜不宜保存，请尽量一次用完。
红豆酸奶清洁面膜
美容功效：
彻底清洁肌肤上的老废角质与多余的油脂，令肌肤纯净、清爽。
适合肤质：
适合于各种肤质的T区敷用。
材料：
红豆粉10克，纯酸奶10克。
制作方法：
把红豆洗净，研磨成细粉，与纯酸奶一同倒入碗中，充分搅拌，调和均匀成容易涂敷的糊状，待用。
使用方法：
洗脸后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在脸部，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可。每周使用3次。
红豆
红豆是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。红豆粉的细微颗粒可充分渗入毛细孔、清除脏污，且具按摩肌肤的作用。
