阮道师看着黑影鬼魅的人眼中射出一道凌厉的杀气阴测测道：“胡魅，这次交给你一个任务，马上出发到万、丁长老等人消失的西沙无名岛海域附近查探。千万不要轻举妄动，我们随后就到。”
胡魅冰冷的双眼射出两道寒光，点头不答一眼，身躯扭动诡异地从原地化为一个残影消失不见，其身法之诡异、速度之惊人让人惊讶。
皮破肉绽、血肉模糊的禾雨盘坐在巨大的暖玉石床上，鲜血滴滴答答地流淌到了石床上，鲜血覆盖了禾雨手上的空间戒指。
突然，空间戒指光芒闪烁，紧接着一道黑光从戒指中迸发出来，直射禾雨眉心。此时的禾雨仍旧用心神力紧守丹田、心脏等重要地方和各个穴道，剩余的心神力都在引导真气炼体淬骨。那还有余力查看体外的状况，根本没有发现那道从空间戒指中迸发出来的黑光直射眉心，陡然禾雨只感觉到眉心处一道尖锐的刺痛，还以为就是和现在周身的剧烈疼痛一样，也没有在意。
确切地讲，不是禾雨不在意，而是根本无法在分神观察其它事情，控制修为是一个及其艰险困难的事情，稍有疏忽就会修为尽失、神魂尽灭，可谓凶险万分。
那道黑光进入眉心旋即到了脑海，刺溜钻入太极图，太极图剧烈地抖动几下，又恢复到原来的旋转速度上。
禾雨继续奋力引导真气通过破裂的筋脉进入肉体和骨骼，继续破坏着本已严重受损的肉体和骨骼。
太极图依旧按照固有的速度转动着，灵气没有因为禾雨面临的凶险和承受的疼痛而减少，除了大量的灵气从百会穴涌入外，剩下的少部分灵气只是相对于涌入百会穴的灵气而言，其实量上也是十分惊人的，从禾雨全身涌进破烂不堪的躯体中。
筋脉也在继续撕裂，真气也绝不能够在筋脉里流动了，完全是渗透到禾雨全身的每一寸肌肤、每一寸骨骼中肆掠着。
没有一寸皮肉是完好的，没有一块骨骼是完整的，有的只是禾雨的心神、魂魄、穴位、脑海是完好无缺的，真气包裹住碎肉破骨拼命地向里面钻继续着破坏活动。
时间似快实慢，也就是太极图转动了十六周，时间也就在一个时辰，但对于用非人能承受的痛苦的禾雨简直是度时如年，觉得时间太缓慢了。
在禾雨旁边护法的小剑，刚开始时，以为同平常一般，但是渐渐地发现禾雨身体发生了变化，鲜血渐渐地从身体中渗透出来，这让小剑大吃一惊，就要想起身帮助禾雨。那时禾雨还有余力观察体外的情况，一见有动静，心神力马上传音小剑，不准小剑帮忙，再危险都不准。
所以，小剑只能在旁边着急使不上劲，又不敢打搅禾雨，让他觉得时间过得更加缓慢。禾雨身体的情况，小剑看的一清二楚，渐渐地小剑就能看见禾雨体内的情况，隐隐见到丹田处的真气旋和脑海中的太极图。在各个穴位处可见有如实质的真气抱成黄豆大的一团，在全身密密麻麻地分布着。
第三步，修复再造。禾雨在心神力的控制下时刻都没有放松对整个身体的控制，当小剑看见禾雨丹田的气旋、脑海的太极图以及各个穴位时，禾雨启动了《修真秘要》的第三步修复再造。
“青龙出来！”禾雨心神呼唤沉睡中的青龙，在丹田随同气旋一道旋转的青色真气，瞬间幻化出来龙的形态，当然这是一个迷你版的青龙，懒洋洋地道：“炼体淬骨也不用搞得如此吓人嘛！”原来青龙在随同丹田气旋转动时就已经醒过来了，不过没有立即出手帮助，而是观看禾雨如何炼体淬骨，对于炼体淬骨作为龙族也是这方面的高手，旁观中发现禾雨使用的方法没有错，就一直看下去。
现在听见禾雨心神呼唤立即动作起来，转而化为一蓬青色薄雾由里而外涌出，从外面包裹住禾雨全身，开始了修复再造，没有丝毫的犹豫。
首先是禾雨的皮肤血肉，在青色薄雾的包裹下，几乎开始了重新生长，原来产生强烈破坏作用的真气、灵气现在成了再造肌肤的药物、能量。在肉眼可见地速度下，一个崭新的人体重新出现在小剑的眼前，肌肤细腻柔韧、弹性十足。
将禾雨肉体再造后，青色薄雾刷地钻进体内，渗入骨骼把各块骨头接拢，接拢的同时，不仅保留了在骨骼中进行破坏的真气，还引入大量的真气进去再次强化骨骼。恢复后的骨骼完全变了样，骨质十分细密散发出蕴氲之光泽。禾雨感觉到骨骼比过去强化了上百倍。
最后也是最难的，筋脉的再造，青色薄雾再次收拢化为迷你版青龙，钻进丹田，丹田中由于大量真气渗透到骨骼血肉离去破坏，后来青色薄雾在修复再造时又引入大量的真气、灵气参与修复再造并留在了骨骼血肉中，丹田已经是空空荡荡的，可是青龙对禾雨心神做了个鬼脸道：“你的丹田太小，静脉太细，穴位太窄，我要帮你改造一番。”
说完，青龙在丹田中开始膨胀起来，小心翼翼地将丹田撑开，同时又分出部分青色真气从里到外将丹田包裹起来，撑破修复，再撑破再修复，豆大的汗珠从禾雨脑门、腋窝、背心直至全身滚滚滑落到暖玉石床上，体内没有完全炼化的杂质也随着汗珠排出体外。
直到丹田扩大了五倍，青龙才罢手。紧接着青龙穿行于各个穴位继续着扩穴位的活儿，这一番扩丹田、穴位差点把禾雨痛昏死过去，，每一个穴位都扩大后，拓展筋脉又开始了一条宽大的筋脉联通着各个穴位。
“小子，我的任务完成了，后面就是你自己的事了，这个活真不是人干的，累死了！”青龙嘟啷着迅速钻回丹田中睡大觉。
禾雨急忙查看一翻身体的状况，在心神力的全方位覆盖下，全身的状况使得禾雨迅速得知，肉体强度上升了一百倍、柔韧度上升了一百倍，骨骼的抗击力提升了一百倍、坚硬度提升了一百倍、抗弯折力提升了一百倍。身体的整个强度提升了一百倍。禾雨估计就是火虎达到了灵兽顶峰期的身体强度都不如自己。按照以前青龙和《御兽诀》的说法，现在禾雨的身体强度虽然不如龙族强横的身体，但也相差不大。这可不是人的身体远比一般灵兽强横了百倍。
筋脉，过去的筋脉基础上拓展了数倍，如果比较的话，过去的筋脉与现在的筋脉好比是小溪于江河之别。真气连河床底部都没有铺满，真气流动的速度顺当快捷。
穴位好比是水瓢变为了水桶。
变化大的要说是丹田了此时像是一个湖泊烟波荡漾，过去鼓胀的丹田平静非常，显得空空荡荡。丹田中的真气不足丹田的十分之一。
