古人云：“巧者劳而智者忧，无能者无所求”中的“无能”在这里是自忘其能，无所挂碍的意思，本是好事但也可能绑缚人，让人为其所累。这番话是针对修行者而言的，无论做任何事，心态往往会影响人的判断与抉择。
在股市中，作为普通投资者，不可能改变环境，唯一的出路就是改变自己。如何做到轻轻松松地炒股票呢？其实，作为一个散户本身就不需要存在任何的压力，既无利润计划，也无还款压力。不能因为股市而影响生活，也不要因为股市成为负担；不要对股市寄予过高的期望，也不能对行情总是缺乏耐心。
不过，有些散户不能正确地摆正自己的位置，往往对利润的追求过于贪婪，以至炒股的过程充满了压力。而一旦招来损失时，心中便充满了痛苦。而要摆脱这种痛苦，就必须学会轻松地炒股票。炒股就是炒心态。保持良好的心态，对股票的涨跌不急不躁，炒股票其实就是在考验人的思维，你的思维正确，就能在股市中赚钱。
在股市中的道理与生活中一样。没有只涨不跌的股票，也没有只跌不涨的股票，只要心态好，有一定的承受能力就可以在股市中如鱼得水，让自己轻松愉快的做股票。学习股市的知识、技术需要足够的韧劲；在股市中打拼、游戏和博弈需要足够的耐心；持有好股票也同样需要韧劲和耐心。
同样，在股市中，散户在遇到不妙时应足够机灵，懂得迂回也显得如此的重要；及时了解信息作出准确判断并按照判断执行则需要果断的智慧。为什么不少炒股者会亏损？那是因为他们进入股市就产生了错误的思维方式。
股市是一场高智商同时也是一场高情商的游戏。高智商可以让你快速理解更多的东西，高情商才是制胜的法宝。
据齐医学院附属二院心理专家李荐忠介绍，内向型、忧郁型、敏感型这三类人不太适合炒股，因为其心理承受能力弱，主要因为这场游戏是无数人持续的博弈，短暂的得意不叫胜利，持续才是真的胜利。这场游戏能让人的智商变低，多少高智商的人因为情商之因无法生存于这场游戏中。
不同的操作风格与投资心态会带来了不同的结果，自己的成本和操作以及别人的评论如同三座大山压迫着自己，使技术分析与基本分析常常出错，并且还会给我们的操作带来巨大的损失，但是，更容易出问题的是我们的心态。
炒股是件痛苦的事，市场如同战场。我们的心潮总是随着K线波动，随波逐流的情绪使我们难以以客观准确的心态来应对股市的变幻莫测，使其随着股价波动而浮躁，但目标的实现需要有良好的心态。每当股市进入非理性的阶段，才是行情结束或开始的时候。但在股市中，该涨的还要涨，该跌的还要跌，这与你的操作、成本、别人之评论都没有任何关系，你不能做到忘记，清空成见，你就永远作不出正确的判断。
股票就是筹码，股市里永远不需要计算自己的得失，股票无好坏之分，只能根据股票本身来考虑，趋势向上还是向下，忘掉自己的成本和成见、目标永远是前方。
股票受很多因素影响，与其在这个上面花这么多的心思，不如把股票看成是筹码。操作时，不要认为是自己的钱，而要认为只是数字游戏。都不要看浮动盈亏，认为正确的就要操作，认为错误就要想方设法的挽回。不可因为特定目的去做某些事情，这样才能操作好股票。
要在股市操作中培养锻炼自己的良好心态和坚强性格，当面对股票严重亏损的情况下必须冷静客观地分析和处理好股票的操作，进而形成优良的品格。做到认识自我、战胜自我，要保持良好心态。不能因为暴跌而害怕或者因为暴涨而疯狂，而应拥有平常心，采取与众不同的行动，脱离群体，战胜自我，股市操作心法胜于技法，如果技术抵黄金百两，心态就值黄金万两。这样才能冷静客观准确地做好买卖决策。
无论你智商和情商是高还是低，只要你保持良好心态，不停地探索追求和不要过于在乎得失，相信股市一样能够“勤劳致富”，话虽如此，但现实中的散户还是存在这很多不好的心态，以至于酿成了不良的后果。
在炒股中，大多数散户都存在一些错误的心态第一：用赌的心态去炒股赌的心态是做事浮躁、急功近利的表现。能赚钱也只能说是运气好。炒股要看准再做，宁可错过不能做错，千万不要有赌的心态，否则很难在股市生存。在股市里，风险确实很高，但这就像走钢丝，对专业的人来说，就没什么危险或者说危险很小；而对外行生手而言，风险可想而知，如果在没有准备、没有安全措施的情况下冒然行动，梦想着一夜暴富带给你的往往是灭顶之灾。其次要及时止损，身处股市，判断失误是任何人都避免不了的。
此时你的最佳选择，就是抛弃幻想，及时止损。并且你必须在买股的同时就设好止损点。一旦跌破，不要犹豫，马上卖出。所以，你要始终牢记：牛市无顶，熊市无底。一旦被套死了，剩下许多好机会你只能与它擦肩而过。
第二：炒股票就是高抛低吸
买卖股票的第一步就是选股，但股票要怎么选呢？不追已涨得很多的股票，进入股市就要想着赚钱，想着最大限度地提高资金运用效率，专买底部股。但这个底到底在哪里呢？底部很少是你所能想象到的价位，试想如果大多数人都能够预测到这个底部，庄家到哪里去收集便宜的筹码呢？
记住千万不要去买便宜的东西，市场上是没便宜可占的，如果有，你也得付出代价，最典型的就是时间。你会说低吸我拿不准，高抛终归没错吗？
不要单相思，有些投资者买股票时单方面看待个股的涨跌，一只个股跌了几天后，他就会认为这只股已跌得差不多了，便急着买进，却不知在形态不好时横盘几天后还会下跌。所以，炒股不要单方面认为它何时是底，而是要学会顺势而为，找那些刚启动又有量的个股，只看量还不够，还要看形态和量放大后它的涨幅是否同步。
第三：必须要买有量的股票
进货阶段的庄家其实非常隐蔽，他们可能在破位下行中放量进货，这是一般人很难把握的阶段。一只股票其实只有两个阶段是明显放量，一是在庄家的进货阶段，二是在庄家的出货阶段。
第四：专炒消息股
许多散户热衷于搜集所谓的内幕消息，然后根据这些进行操作。但绝大多数人得到的消息是不全面的甚至是错误的，这主要是因为散户与内部人员或操盘手有密切联系的人毕竟是少数。庄家炒作一只股票，不仅仅受一个消息或一个因素影响，而是受多种因素支配。因此，我们说炒股票重要的是看其势，而不是消息。
第五：用有限的钱多买几只股票
不少投资者有一种错误的投资理念，那就是手里揣着几只股票，大盘向好时，你的个股也许有几只能赚钱，但你的能力和看盘经验有限，如果突然变盘，你就会很难在短时间内了结所有手中的股票。在这动荡的股市中要守好几只个股而且不亏是非常困难的，更不用说赚钱了。
其实，你可以把有限的精力放在一两只个股上，对它进行细心观察，符合买点就买，不符合就耐心等待机会。选股是一个较为系统的工作，它涉及到一个人的心态、对个股形态的理解和把握、大盘所处位置以及量和价的关系等等。有些投资者选好了个股却没敢买，怕跌。错过了第一个买点后，心慌意乱中又匆忙去追高买入，却没注意此时的均价和现价的关系。有些股票买错了又不肯认错，任其下跌，最后被迫长线投资。
美国股票投资心理咨询专家萨卜博士把成功的投资者应具备的主观因素分成三大类。首要的就是心态因素，这包括良好的个人生活、积极的人生观、对结果负责、赚钱的动机以及心理的平衡。
失败者在行为上和心理上具有共同的特点，那就是缺乏耐心、高度的压迫感、对生活前景感到悲观、内在的人格有许多冲突、不发展有系统的交易方法，以及当交易不顺利时，不自省反而去抱怨他人，当然，大部分的失败者并不是都有以上全部的不良行为与心理，但只要有一点不良的交易习惯，那就足以让投资者铩羽而归。
虽然萨卜认为，赚钱的动机与交易成功的关系并不明显，但是如果缺乏这种赚钱的动机，很容易造成内在的心理冲突而影响交易的结果。在实际操作中，典型的失败投资者都存在一些心理障碍，常把个人的意愿带到交易上。
其实，股票市场是冷酷无情的，它不会因为你输钱而为你难过，更不会满足你任何小小的愿望，至于你那些以投资赚钱为前提的美好计划，它更是毫无兴趣。所以，你只有克服这些人性的弱点（不知如何面对风险，言行不一造成内在冲突，让情绪控制他们的抉择等），才会有成功的希望。
在炒股中，有了好心态，即使在熊市也不惊慌。怎样的心态才算是好呢？
买股要量力而行，郑重选股，顺其自然。能按制定的计划执行交易，才是最重要的。失败是正常的，成功的交易者也不是每笔交易都能做对。交易就像以前贵族打猎一样，真正的乐趣是在过程中，而非猎物本身。作为一名高水平的投资者应做到涨了不沾沾自喜；跌了不怨天尤人去“割肉”换股。在股市中，其实，涨涨跌跌是股市运作的正常方式。不管你是赚还是亏都要及时总结经验和教训并牢牢记着操作过程的中的得与失。
模拟思考是成功的重要程序，要做到能够预想未来几步棋的攻守情况。若下一步想一步，注定要失败，唯有认清个人自己的优缺点，并发扬优点，减少缺点，才可能成功。比如某只股符合你的买点，但在涨多涨少问题上你并没有把握，你只能知道大概。当你买了后它向下跌，这时，很多人会觉得买错了，内心会有种挫败感和失望感。其实，你没必要紧张，只要认真观察它运动的过程就行了。反之，你若一味盲从，或自以为是，不遵守基本的交易原则，不反身自省却怪罪他人，你面对的却只有失败。
要知道，踏入股票市场的每个人都是抱着获利的希望而来，但在这个市场中，能赚钱的也只是少数人，如何能进入这个少数赚钱的行列呢？为何在这样的牛市中依然有那么多人亏损呢？其原因是多方面的，但最重要的是大多数散户们缺乏必要的耐心和积极的心态。
那正确的心态是什么样的呢？
第一：炒股票务必要适可而止。
对于散户来说，适可而止很重要。股市中总有一些散户，原本在一轮行情的前半段赚了不少钱，但随着行情的见顶回落，其收益也随之而回落下来，有的甚至不赚反亏，这就是没有及时了结不知道适可而止的结果。
第二：必须明确自身的优势
在股市中，中小投资者与主力相比差距很大，无论是信息、技术、资金还是研究水平等方面，中小投资者都永远处在不利的位置，要战胜庄家是很困难的。但是，中小投资者也没有必要自惭形秽，相对于主力而言，中小投资者也有自己的优势，在炒股时，中小投资者首先应当明白自己的优势在哪里，然后再采取相应的策略。
第三：作股票一定要做到“稳”
这里的“稳”有两层含义：持股稳和持币稳。首先是要有一颗平常心，要以一种投资的心态入市。许多人在买入某只股票之前，精挑细选，信心百倍。但买入后就开始疑神疑鬼。股票买入后，只要自己的信心，信念不动摇，就要拿稳，不要受股价短暂的涨跌的影响，不必理会主力震仓洗盘，只有这样才能骑稳大黑马。
另外一种情况就是持币要稳，大盘跌势之初要空仓持币，此时，下跌的空间大，因为许多股票都是刚形成头部。这时，虽然市场上仍然有很少的股票能挺立，但此时现金要拿稳，要要耐心，不能轻易抢反弹。
