总算清净下来了，淳于现也失去继续打坐冥想的心思，索性躺在床上闭目养神。
回顾这一天之内，所发生的种种事情，简直不敢想象。
早上时候，明明同师父梦澜，还在一起吃饭聊天，畅谈外星人。
饭后散步时，意外遇见拓跋离月，还救下了她。
之后，又离奇地误打误撞，进入了月城秘境。
晚上，和艾里西尔长老吃饭时，知道了月氏族的变迁，以及凤弈凤鸾的虐心故事。
完了之后，进入圣庙，亲眼目睹凤鸾进入拓跋离月身体，然后又失忆，产生双重人格。
与此同时，自己的丹田内，又多了一枚蛋——不死神鸟凤弈。
直到半夜，还马不停蹄的参加了，月氏族盛大的传承庆祝活动。
累了整整一天，回到自己房里休息，居然得知自己有个紫霄神雷的隐患存在，雷劫时候很可能被内外夹击，道消身死。
这一路的遭遇和接受的信息量，充实二字已经无法形容。
精彩纷呈的达到令人不敢相信的地步，过得那个是惊心动魄，余韵悠长。
想着想着，精疲力尽的淳于现，慢慢的睡去了。
这一睡，就是两夜一天。
等他睁开眼时，已经是第三天的早晨了。
肚子里传来咕咕的叫声，淳于现心想，如果不是还需要吃饭，恐怕他还能继续睡下去。
也罢，既然醒了，就起来看看隔壁的拓跋离月如何了。
淳于现刚起身坐在床沿边，双脚尚未着地，屁股还没离开床榻，就听见有人推开房门。
只见先前试图伺候他洗澡的四名娇美侍女，各自捧着银质水盆、毛巾、换洗衣服、头饰衣饰，行云流水般步入房间。
随后整齐一排地站在他跟前，等着伺候他梳洗更衣。
淳于现诧异，她们怎么可以出现的那么及时？
四名侍女全然无视满脸问号的淳于现，非常自然的各司其职。
配合默契地上手开始清理淳于现的脸和手，给他换上一套精美的华服，还配有各种银饰，分别戴在头上挂在脖子上。
淳于现顿时皱眉，觉得头部负重超标，却也不想辜负主人家的热情，勉为其难的配合着。
穿戴停当之后，淳于现到隔壁探望查看了，尚且还在睡熟着的拓跋离月。
然后，被侍女带到饭堂用完早膳，闲来无事的淳于现，四处参观游玩。
期间无意经过一座别院，听到里面传出教授搏斗技艺的声音，顿时十分好奇。
打听之后得知，这里算是月城内，专门培养特殊人才的私教坊。
通过层层选拔，只有顺利通过各项考验后的优秀年轻男女，才有资格加入。
淳于现修炼那么久，练得都是如何气入丹田，内家外家的功法招数一概不知。
所以，他饶有兴趣的想要加入这个私教坊，反正要等拓跋离月醒了之后，才能离开秘境。
等待的这段日子，还不如给自己找个事情做做。
月城里的灵气稀薄，不利于修炼，倒还不如趁此机会，研习一下外家功法。
想好要做的事情，淳于现就火速找到艾里西尔长老，说明缘由意图。
老人家当然十分赞成，立刻安排妥当他的破格入学事宜。
翌日，穿着简单轻便练功服的淳于现，便出现在了私教坊的一众弟子当中。
淳于现明白，很多人都认为内家以练气为主，外家以练外壮为主。
其实懂得传统武术的人都知道，习武都讲究，「内练一口气，外练筋骨皮」。
无论任何武术流派，都离不开这内外兼修的内涵。
如果一个人只练习气功，而不练习实战硬功，那只能说他练的是养生术而不是武术。
如果一个人只练习外壮之法，而不练习内功，从传统武术的角度这又叫做“伐生运动”，这又不符合传统武术的宗旨“养练结合、内外兼修”。
内家功夫通常不主张，强大的攻击力，而外家的则注重攻击力。
内家的武术，很多都是从构建稳定的基础架开始的，比较注重从人的薄弱处下手。
而外家则更注重攻击能力，简单的招式短时间内奏效。
好在西行途中，李泽清狠狠地折磨了淳于现一番，让他一路狂奔，打下基础。
所以，柔弱少女模样的淳于现，也能勉强跟上大多数弟子的节奏，完成跑步、蹲桩、负重练习等等的各项基础体能训练。
私教坊里的户外日常训练十分紧凑，而且理论课程亦是见缝插针，每日排得满满的。
淳于现也通过这段时日的密集学习，得益匪浅，了解了很多从未涉及的领域。
武术原本是以力量、速度作为搏击的主要手段，后在实战中逐步演变出一定的技法，再形成套路作为固定的基础训练模式，可以讲天下武术大同小异。不论哪个门派的武术，都是以人体为根本。
人体的硬件是筋骨、血脉、皮肉、脏器等有形的东西。
人体的软件是神、意、气无形的东西。
所以，就人体而言，凡是锻炼人体硬件的拳种就是外家拳，专门修炼开发人体软件的拳种就是内家拳。
武术本没有外家、内家之说，之所以后来有了外家、内家之分，完全是为了区别功法，二者功法存在本质的不同。
可以这样讲，不论学习什么拳种，只要采用外家功法，那么你练的就是外家拳。
反之，如果采用的是内家功法，那么炼的就是内家拳。
不同拳种的套路本身，都有不同的功法要求，自然出来的功夫也不尽相同。
有偏重力量的、有偏重速度的、有偏重技法的、有偏重灵巧的、有偏重外形优美的等等不一而足，但全属武术的基本形式。
私教坊的导师指出，选择什么样的拳种套路，就会出什么样的功夫，习武者必须慎思而后行。
武术外家、内家功法有着根本的区别。
外家功法是以“有”为准则，是“有中求有”，练的是后天的功夫。
而内家功法是以“无”为准则，要“无中生有”，修的是先天的功夫。
“天下之物生于有，有生于无。”
