“今天的这套拳法，需要你们速度、力量两者相结合。认真学。”秦师父道。
“首先，双手握拳，放在腰间，双腿分开，站好，像我这样——叶敬，你想劈叉啊。”
韩云凤听了，泯着嘴笑了。
我听了，把腿收了收。
“好。然后，伸出你的右手，向敌人的胸口打去，胳膊不要伸直，稍微弯一点，方便下一拳——这一拳没打着也没关系，重要的是下面这招：胳膊伸直，右手成掌，将中指叠放在食指和无名指上面，指向对方的喉咙：这叫锁喉，记住，要快；然后，身体向前微微挪动一小步，掌变拳，再次打在对方的喉咙上，造成二次伤害——这两招要快，要准，要狠；接着，用你的左手拉回对方的头，让他不向后撤；然后，身体绕到对方身体的左侧，腿抬起来，踢向对方的小腿——当你踢出这一脚后，对方会因重心不稳而倒下，这时，你的另一条腿就起到作用了：提膝，顶在对方的肚子上；用你的右手肘部用力打在对方的后脑勺处；然后，用腿支撑住对方的身体，双手成掌，交叉放在对方的脖颈处，转一圈，让对方脸朝上，一只手托住后脑勺，另一只手不停的击打对方的脸；最后用胳膊肘狠狠地压一下对方的喉咙，再用手掌将对方推出去；结束。行了，自己练吧，一会儿我检查，顺便考虑一下怎么防守我的进攻。那边有两个真人1：1的模型，练好后，你们两个人进行真人实战。我去歇一会儿。拜拜，加油！”
说完，这个老头就离开了。
“师父干什么去了？”我问到。
“不知道，应该是去修炼了吧。”韩云凤答到。
“那凤儿姐姐，师父说的模型在哪里啊？”
“跟我来。”
我跟在韩云凤的身后，拐了一个弯儿，来到了一个小房间里，里面果真有两个模型。
“他们能动吗？”
“能动，但不会攻击你，你一拳打过去，他也会后退。”
“哦，明白了，谢谢凤儿姐姐。”
“快来练吧。”
“来了。”
模型是站着放的，呈立正姿势，我按照师父刚才教的，伸出右手，打向对方的胸口，再锁喉……很快，一套拳打完了，模型也倒在了地上。但很快，他又站起来了，像人一样！看的我是目瞪口呆。韩云凤看见了我的反应，笑了出来，说道：“次数多了就习惯了，刚开始我也不习惯。”我点了点头，又打了一遍。
大概二十分钟后，师父突然出现在我们的身后，把我吓了一跳。
“你俩练的怎么样了？”
“可以了。”韩云凤应道。
“那你呢？”
“可以了。”
“好，那谁愿意和我打一遍呢？”
我俩谁也没说话。
“哈哈，不敢吗？那好，你俩先比一比，我看看你俩练的怎么样。”
我们点了点头，摆出了姿势，开始了比试。
很快分出了胜负：毫无疑问，还是她赢了。哦，对了，这次的比武前提是一方不能使用新学的这套拳。
“你知道她为什么会赢吗？”
我摇了摇头：“不知道。”
“因为她的速度比你快，力量倒不是很重要。你想赢她，首先要做到速度比她快。”
我点了点头，说道：“明白了，我会尽力的。”
“好，有你这份决心就行。加油。时候不早了，睡觉吧。”
