箴言录
美好的东西，人人向往之，你只有比别人做得更好，更努力，才会接近你的设想。
最大的障碍，不是来自外部世界，而是来自于内心。
人生中必须做的事情，是逃不过去的。事情放不坏，但是，能把你的心情放坏。
一个障碍克服不了，紧接着另外一个障碍就更难克服了。
大多数情况下，并不是障碍打败了我们，而是我们的心打败了我们。
人生的障碍
每个人都想成功，但是，许多人并不一定能够成功。当我们确立了人生的目标之后，阻止我们成功的因素就是障碍。
有时候，人们都不明白什么是障碍，就轻易地停止了对于目标的追寻。这种停止或者是下意识的，或者是一种惧怕心理。目标和障碍之间并没有缓和的余地，要通向目标就要战胜障碍，就要克服各种各样的阻力。
有个大家耳熟能详的故事叫愚公移山。愚公家前面有一座大山，出入极不方便，给生活带来了许多麻烦。愚公计划带领全家老小把这座山搬走，这座山靠人力搬需要多少年啊，于是智叟就出现了，他劝愚公别做这种傻事，愚公回答道：“山一天搬一点就会少一点，山不会增多，子子孙孙却没有穷尽，只要坚持下去，终有一天要把大山搬走的。”愚公不理睬智叟的话，带领全家老小开始了搬山的工程。后来他的行动感动了上天，天神派神仙帮助愚公搬走了横在愚公家门前的山。
愚公家门前的山自古就有，世世代代多少年了，只有到了愚公这一代才搬走了山。他以前的家人不是没有意识到大山造成的障碍，而是无视障碍，也许连战胜障碍的想法都没有，所以障碍一直是障碍，山一直阻挡前进的道路。愚公认识到了障碍，不管有多少艰难都要搬走它，结果真的搬走了它。
许多情况下，都是人为的因素阻止我们前进的方向，而不是障碍本身的原因。
扫帚不到，灰尘照样不会自己跑掉。要做的事情放着不做，谁也不会代替你去做。日积月累，就会成为包袱。只要我们开始去做，哪怕一点一点去做，时间长了就会产生意想不到的效果。只怕遇到障碍退缩到一旁，在恐惧害怕中打发日子。
试想我们的经历，有过多少障碍阻止了我们的前进。由于没有战胜障碍、妥善处理障碍，成为我们日后的梦魇，甚至影响了我们的一生。障碍并不可怕，关键是我们要调整自己的状态，面对障碍，想方设法，克服障碍。
人生是不可替代的，每个生命都有自己的轨迹。
没有播种就没有收获，没有作为就不会有成功。每个人都希望人生一帆风顺，一路坦途，要风得风，要雨得雨，但是，这只是美好的期盼，每一个目标都需要做出踏踏实实的努力，才有可能实现目标。如果不去努力，那么，你的目标也许就成为人生道路的障碍。
我们分析障碍，有的是客观原因，有的是主观原因。但是，只要经过主观努力，至少会克服许多障碍，改变我们的人生。
人生就是要向障碍进军。没有障碍是不可能的，要干一番事业，必然要碰到障碍；要得到一样东西，必然会遇到障碍。美好的东西，＆nbsp；人人向往之，你只有比别人做得更好，更努力，才会接近你的设想。不做努力，坐享其成，天下没有这样的好事。即使有这样的好事，也绝对不会轮到你。有的人中彩票发了横财，你也试图去靠彩票发财。如果抱着这样的目的去买彩票，十有八九是梦想成空。
有作为的人生、有梦想的人生就是踏踏实实做人、做事，奋斗、拼搏，战胜所有的障碍，实现梦想。
许多障碍都是积累起来的
一步赶不上，步步赶不上。一个障碍不扫除，随着时间的推移，有可能形成多个障碍。因为任何事物都是相互联系的，互相依存的，不可能孤立地存在。当你这件事情处理不好形成障碍的时候，和它有联系的其他事情也有可能成为人生潜在的障碍。就像小时候做数学题，加减法学不好，不会做题，那么乘除法就更难了，肯定是做不好的。平面几何的题做不好，立体几何的题肯定也做不好。我们埋怨人生太多不顺利的时候，就要反思一下，是不是以前的障碍逐渐积累，影响了现在的发展。
我有个小学同学由于各种原因，没有考取大学实现人生的梦想，结果走不出贫困的环境。现在，家里没有钱，孩子上学需要花钱，种地需要花钱，盖房子需要花钱。只好出外打工，拿的是最低的工资，受的是一般人不愿意受的苦。打了工年终回家时，想办法向老板讨工钱，有时不给就不给了，只好忍气吞声，吃亏了事。
如果当初用点功好好学习，有个好的工作，他哪会出现以后这些人生的麻烦？一个障碍不扫除，结果衍生出其他的障碍。当初的障碍也许是很小的，就像一加一那么简单，只要课堂上认真听讲，课后认真做作业，就会成为一个好学生。作为一个学生是多么幸福啊。每当许多人回忆学生时代时，都会充满了幸福，自然就后悔那时没好好学习。那时，稍微用点功何至于长大后为生活到处奔波，疲于奔命呢？学生时代，要做的其实很简单，就是好好学习，如果不好好学习，掌握知识，以后要面对的就是流血流汗，在生活中挣扎，哪个容易哪个艰难，一眼就可以看出来。
我们逃避一个障碍的时候，想不到却给人生留下了更多的隐患和障碍。
谁也不能拯救你的灵魂，只有你自己才能拯救自己。人生的道路只有自己走，别人帮你也得靠你自己。当我们面对障碍，不思进取，却用其他的方式麻醉自己时，比如娱乐、喝酒、打牌等方式。借助酒精、娱乐的麻醉作用，也许以后会衍生出更多障碍。
逃避是一时的，不会是永久的。当我必须写某些文章时，面对思路不畅也会产生逃避情绪，不愿意去写，找几个好友去喝茶。可是，之后要做的事情就是必须坐下来，面对电脑屏幕，去思考问题。哪怕一上午一个字也写不出来，也不要紧，只要能够坐下来就会有收获。
当我们试图逃避责任时，却被紧紧束缚，无法摆脱。是的，你该做的、必须做的、注定要承担的怎么能够逃避的了呢？逃避了一时，能够逃避了一世吗？在你逃避的时候，在你麻醉自己的时候，难道感觉不到心灵的隐痛吗？不是正在承受一种心灵的焦灼吗？不是身心备受煎熬吗？
事实是，人生是无法回避的，不管拖延多久，该面对的还是要面对，最后你都要坐下来，一一还账。
人生就是这样的。一个障碍克服不了，紧接着另外一个障碍就更强大了。
不能图一时侥幸，躲过或逃避障碍。人生不会有那么多的侥幸，自以为聪明，反而被聪明所误。许多情况下，躲过了初一躲不过十五。如果抱着贪图侥幸的目的去做事做人，十有八九是要碰壁的。
必须做的事情是逃不过去的。事情放不坏，但是，能把你的心情放坏。随着时间的推移，没有做的事情越放越麻烦，虽然你可以不做，但是却无法绕过去，搞得心情很烦躁。而且每天都要面对，时刻都处于逃避状态，时间久了，心理产生了阴影，加大了障碍。
敢于面对障碍，战胜障碍
对于障碍，我们怎么办？是逃避、退让，还是进军、冲击？这是衡量成败的关键。
报载，美国有线电视新闻网著名主持人拉里·金，出生于纽约，父亲因心脏病去世，他依靠公众救济长大成人。小时候他特别渴望长大后当一名播音员，学校毕业后他去了迈阿密一家电台当管理员，经过一番努力成为主持人。他写了一本有关沟通秘诀的书，书名叫做《如何随时随地和任何人聊天》。书里详细叙述了他第一次担任主持人的尴尬而有趣的经历。他说，如果有人碰巧听到他主持节目，一定会对这个节目嗤之以鼻。
那天上午，他走进了电台，上节目前坐卧不安，来回走动，不断地喝咖啡和开水来润嗓子。节目开始时，他先播放了一段音乐，音乐结束后轮上他讲话了，当他准备开口说话时，喉咙忽然就像被人割断似的，张着嘴却一句话也讲不出了。无奈之下他只好连续播放音乐，但是，他总要开始讲话的，突然他不胜悲哀，自己的口才是这么差啊！“原来，我还不具备做专业主播的能力，或许我根本就没胆量主持节目。”
关键时刻，老板突然走了进来，对垂头丧气的拉里·金说：“你不要紧张，只要开始谁都有第一次，不要紧张，开始吧！”
老板鼓励之后，他再次尽力地靠近麦克风，似乎竭尽全力地说：“早安！这是我第一天上电台，我一直希望能上电台……我已经练习了一个星期……15分钟前他们给了我一个新的名字，刚刚我已经播放了主题音乐……但是，现在的我却口干舌燥，非常紧张。”拉里·金结结巴巴地一长串说了出来，只见老板不断地开门提示他：“这是项沟通的事业啊！”终于能开口说话的他，似乎信心也唤回来了，就这样，他第一次完成了自己的主持节目。从此以后，他不再紧张了，开始了主持生涯的辉煌时期。拉里·金的经验是“谈话时必须注入感情，表现你的热情，让人们能够真正分享你的真实感受。投入你的感情，表现你对生活的热情，然后，你就会得到你想要的回报。”
当人们在电视里看到他口若悬河、出口成章地主持节目时，相信许多人羡慕得不行。以为他似乎天生下来就这么能言善辩，巧舌如簧。在这成功的背后，谁知道他刚开始迈入主持人这个行业时的那份紧张、那份不安，甚至要退却的故事呢？由此我们可以看出，对于人生来说，只要你想做，什么都不是障碍，如果有障碍的话，最大的障碍就是自己。
拉力·金在老板的鼓励和自己的努力下，终于克服了初上电台的障碍，走上了成功的道路。假设一下，当时如果没有老板在后边不断地鼓励催促，他如果败下阵来，从主持播音室溜了出来，还会有今天吗？那么，他可能还是一个一说话就脸红紧张的人，而不是现在闻名的主持人。
障碍的产生是方方面面的，客观的障碍先不用谈，因为它就在那里放着，只要你努力就可以改变。关键还是主观的障碍。现代社会，由于生存竞争激烈，工作和生活的压力增大，人们的身心承受着来自方方面面的压力。
心理学家研究发现，大多数情况下，并不是障碍打败了我们，而是我们的心理打败了我们。也许我们战胜障碍只用了三分力气，可是，克服心理障碍就用了至少七分力气。许多时候，人们不是把精力用在事业上，而是用在事业以外的“心路历程”上去。
在这里，我要大声疾呼：这确实是在做无用功，确实是在浪费生命！
生命本不该这样的，比如花开花谢，花还会在意人们对它的美丑评价吗？比如云卷云舒，云还会在乎人们对它的说三道四吗？
而人就不同了。因为他有成功以外的“心理因素”在作祟，所以平白无故多了许多忧愁和悲欢。你要讲话去讲就对了，何必管那么多呢？可是，人就要去想，就要作心理煎熬，自作自受，而后的结果就是打败自己。试做考量，比如有人要做一件事，来来回回想：我行不行，别人怎么看我，失败了怎么办，结果是心情变坏，紧张不安，发挥失常——前前后后心理上的一切不良反应是有害于事业的，都会阻止你的成功。
所以，我们在做任何事情的时候，首先要果断地抛弃不健康的心理因素，抛弃多余的有害无益的心理煎熬。
几种心理障碍
一般的心理障碍主要有恐惧性障碍、焦虑性障碍、自我否定性障碍、抑郁性障碍等。
一、恐惧性障碍
对于所做的事情，由于畏惧可能产生的后果，而下意识地采取了强制性的回避和逃避心理，表现为恐惧、紧张、慌乱等。有的人不敢当众讲话，发表自己的看法。一遇到人多的地方特别是大场面，就浑身紧张，手足无措，嘴唇哆嗦，以至于发挥失常。
其实，如果放在平常，这些人讲话是没有问题的，口齿伶俐，谈锋甚健，可是一到关键时刻，就不行了。原因在于恐惧性障碍给人造成的紧张状况。越是人多的时候、关键的时候，越会紧张，越容易失常。有什么好的办法克服这种障碍呢？没有，唯一的办法就是战胜恐惧，适应这种场合。人一辈子总要讲话，发表自己的言论，表达自己的愿望，不会讲话怎么能行呢？哪一个事业的成功者不需要面对公众场合呢？而且讲话是事业成功的重要组成部分。最好的办法就是勇于面对，克服障碍，站在公众场合讲话。
逃避是逃避不了的，除非你心甘情愿地接受失败。如果仅仅接受一次失败就算了，但是，由于障碍的连锁效应，就会面临终生的失败和羞辱。有些事情你总是要做的，这次不做下一次还要面对，不能因为你的恐惧而逃避一生吧？比如讲话，你不可能一生只讲一次话，你如果缺乏这种精神，那么终生都只能平平淡淡。一次不成功，也许会带来更大的恐惧，但是，不管有多么恐惧，一定要告诉自己，继续下去，勇敢地冲上去，直至成功。事实上，讲话多了，自然就老练了，自然就不害怕了。许多能说会道的人，刚开始当众讲话时都害怕过，也并不比其他人好多少，但是，他们最后战胜了恐惧，取得了成功。
二、焦虑性障碍
对可能发生的事情所产生的紧张不安，心烦意乱，忧心忡忡，胡思乱想，以致于失眠、不安、影响到身体健康，这是较常见的心理障碍。据历史记载，战国之际的伍子胥是楚国大夫伍奢的次子。楚平王即位后，伍奢担任了太师。但是，楚平王听信了少师费无忌的谗言，杀害了伍奢，伍子胥赶忙逃走。楚平王下令到处张贴伍子胥的画像，命人捉拿子胥。伍子胥先去投奔宋国，由于当时宋国内乱，又去投奔吴国。一路上慌慌张张，东行数日，来到了昭关。昭关前面便是滚滚奔流的大江，形势险要，并有重兵把守，过关真是难于上青天。面对巍巍昭关，伍子胥特别焦急，一夜心神不宁，思虑过度，天亮时满头黑发就全白了，显得很苍老，像个老头，与以前判若两人。这种相貌，与城头捕拿他的画像不太像了。伍子胥稍作更衣打扮，在混乱中侥幸逃出了昭关。
焦虑性障碍于事无补，但是，对于人的心理和健康影响却是巨大的，现代社会中人们的亚健康状况和精神疾病莫不与此有关。患上这种心理障碍的人，不是积极主动地想方设法，应付困难，而是把心思和精力用在患得患失，自我折磨上。
孟明原来是服装设计员，有不错的业绩。正赶上单位竞聘部门经理，他报名参加了。由于服装设计部门相对独立一些，和公司领导层的其他业务领导在工作上联系较少，孟明一方面担心别的领导不了解他，一方面又担心别人送礼和拉关系，心理负担加重。竞聘结束后等待的日子，坐立不安，心事重重，一会儿担心自己演讲发挥得不太理想，一会儿担心自己与领导关系不紧密，想来想去，焦躁不安，口舌生疮，竟然病倒了。
还有一个特例。有一个人炒股票，选准了一只股票，一时心血来潮把十多年的积蓄都投进去了。于是，心理上的折磨随之而来。每天起床后要做的一件事就是盯着屏幕看股票，股票长他就高兴，往下跌就揪心揪肺。可是，中国的股票要跌起来那是飞流直下三千尺，这下他的心理防线崩溃了，走向了极端。真是发财梦未成，身体先给毁了。
三、自我否定性障碍
这是一种典型的心理障碍，缺乏自信心，自我贬低，不敢迎接困难和挑战，总是处于被动状态。发展下去使人对生活失去兴趣，不愿进行社交，产生悲观失望的情绪。性格内向的人患这种心理障碍的人居多。
遇到困难不是迎难而上，而是把困难想象得特别大；遇到机会不是冲上去把握机会，而是往后退缩甚至放弃机会；遇到挫折不是总结经验和教训，而是轻易地否定自己的能力，等等，这都是自我否定性障碍的典型表现。自我否定性障碍缺乏自信心，存在自卑心理。
对待许多事情和问题，自我感觉是“我不行”“干不好怎么办”“别人会笑话”等心态。这对于事业来说绝对是错误的，会给人生带来不利后果。一句“我不行”，在否定自己的同时，不仅把自己的机会给推开了，限制了自己的发展空间，而且在别人心里对你形成了不良的评价。这次机会给你你不要，以后再有机会也不会给你了。何况，做任何事情你不做怎么知道自己干不好呢？人生就是不断改变的过程，所以才有希望，如果墨守成规，一成不变，那么还有什么意义？
成功者的心态应当是这样的，“行，我能行”、“我必须把握机会”、“不行我也要想法改变现状”。遇到机会，自然要紧紧把握；遇到困难，首先要具备的是战胜困难的勇气和信心。困难往往是机会的代名词，是成功的阶梯。一旦战胜了自卑心理和恐惧情绪，将会发现，人生的道路突然变得宽广了。办法都是人想出来的，智慧也是在困难中逼出来的。所以喜欢向困难挑战的人，也往往离智慧最近。
一定要告诉自己，遇到任何挫折和困难，都不要否定自己，只有更大限度地发挥自己的才能才会有出路。即使真的被困难包围，退缩能有什么用呢，只有迎难而上，逆势飞扬，才是唯一的出路。
对于习惯于自我否定的人来说，克服心理障碍最好的办法就是：任何情况下一定要相信自己，相信明天。
四、抑郁性障碍
这是自我对于心理机能和身体行为的过度限制，沉陷在某种阴影之中难以自拔，从而造成心理障碍。表现为心情郁闷，情绪低落，悲观厌世，消极被动。
抑郁性心理障碍与失败和挫折的困扰是分不开的。遭受了某种打击，一时难以解脱，被失败的氛围所笼罩，人生低迷，事业处于低谷状态，容易产生抑郁性心理障碍。我有个朋友叫王长青，在某机关做公务员，人际关系不错，民意测验评价也较高，在一次竞选处级岗位时志在必得，演讲时也洋洋洒洒，对答如流，人们都看好他。但是，由于有人暗箱操作，他却意外地落选了。本来答应竞选成功后，和好友庆贺一番也不见了回音。他先是闭门不出，整天把自己关在办公室，羞于见人，继而沉溺在酒海中不能自拔。平常来往的几个朋友也不主动交往了，他认为这次失败以后在仕途上也就完了。
真正的成功者不是这么想的。生活中有九十九次失败，要做第一百次冲刺；有一百次失败，要做一百零一次冲刺；一次失败哪能决定命运？一次打击就萎靡不振，跌倒不起，那以后呢？还能面对生活吗？千万不能悲观厌世，自怨自艾，更不要把自己关在自我折磨的心狱里每天自我审问，自我惩罚，自己给自己判了刑期。要明白陷入这种抑郁性障碍对于身心和事业是有百害而无一益的。生活是丰富多彩的，你只要走出去，就会看到蓝天白云，莺歌燕舞。闭关自守，折磨自己，只会更加绝望和伤心。
对待生活，一定要保持积极向上、乐观奋斗的态度。我们常提到热爱生活，热爱人生，并不仅仅是热爱事业的成功和辉煌，还要热爱失败和挫折时的生活，因为那也是人生的组成部分。尤其在这时候，要更加珍惜自己，珍爱生命。抑郁性障碍的标志就是心理悲观，情绪不好，只要遇到这种情况，就要想方设法，把心情变得快乐起来，主动做事和承担，多和志同道合的朋友在一起聊天探讨，把这种心态克服在萌芽之中，千万不能让它左右了你的生活和心情。
两种外在障碍
人生的外在障碍有几种形式，有的是客观形成的，有的是言行不慎造成的。只有找出障碍的症结，我们才能想办法克服这些障碍。
一、具体困难所造成的障碍
这是常见的障碍，在成功之路上任何人都会遇到。
只要想成功，必然要做事，要做事就会存在困难，每个人都要具备起码的对于困难的心理准备和承受力。成功是什么呢？成功就是向困难挑战。困难是成功最好的伴侣，是成功的必由之路。困难是成功的影子，没有困难，成功就不会存在。希望成功，又百般逃避困难，这会离成功越来越远。
困难是客观的，不会增大也不会减小，决定因素在于态度和方法。正确的态度就是正视困难，一切从实际出发，具体问题具体分析，采取有效的科学的方法，解决问题，战胜困难。
有的困难是客观的，有的困难却是想象出来的。一定要注意，不要纸上谈兵，坐而论道，光谈困难，摆困难，而不去寻找解决困难的办法，就会让困难压倒。经常碰上一些人，不是在谋事，而是在“谋困难”，不做事还好说，一做事就千难万难，肚子里全是苦水，说的全是困难。我观察过很久，这种人处处都有，就是不做事，就是爱发牢骚，就是说得头头是道却不落实，这种人往往不会成功。
不解决困难，想象或夸大困难，就会把困难变成人生的包袱，压在肩上，进而成了心理负担，转变为心理障碍。于是，烦闷焦躁、心事重重。小李和几个人想开一个厨具商店。找到朋友小赵商量，小赵一听说后不是积极出主意，而是百般阻止，说你们能行吗？万一赔了怎么办？市场竞争这么激烈，你们能竞争过人家吗？从头到尾说的话没有一句是关于如何经营，如何竞争，如何想办法，归根到底说到最后就是两个字：不行！要做事，就不要和这样的人打交道，你有多大的信心都会被他所瓦解。
想象困难，其实就是制造困难，打击自己。只有解决困难，才能走出困境。
二、言行不慎引起的障碍
什么叫人生？在人群中生活就叫人生。什么叫活人？在生活中处理人和人之间的关系就叫活人。
所以，说话做事，不能随随便便，必须注意形象。一言既出，驷马难追。更有人说：“一言兴邦，一言丧邦。”切不可图一时之快意，添人生之障碍。有时候，无意间的一句话，成为别人的口实，进而阻止了自己的人生发展。你连原因都不知道，就稀里糊涂地制造了障碍。
李刚在一家企业任文秘，出手很快，文章写得漂亮，就是有个缺点心直口快，口无遮拦，这就犯了大忌。一次，和几个同事在一起吃饭，闲聊中谈到公司的经营情况。他就说这个月的业绩平平，经理很不满意，有的经营户投诉你们，货物周转缓慢，以后可要注意啊。谁知，其中一个人就找到了某个经营户，一番理论，不欢而散。事情闹到了经理那儿，原来是李刚无意间泄露了经营户的名字，经理大为恼火，把李刚调离了文秘岗位。
这就是言语不慎给事业造成的障碍。李刚还希望在这个公司好好努力，展现才华，以后升任副经理呢。就此一闹，岗位也失去了，辛苦经营的事业也没有了。李刚自然也愤愤不平，本来是几个公司好同事，透露点经营的事儿，提醒提醒他们，结果却闹得纷纷扬扬，始料不及。
有时候，无意间的一个行为就会影响到别人，让人对你有了恶感，平白多了人生的障碍。王大刚在一家杂志社任编辑部主任，平常和社长处得不错，在业务上也可以，编了几期杂志都叫好。社长有意重用他，和他谈话，计划上报主管部门，任命他为副总编。王大刚感激不尽，转念一想，要想升职还要取得总编的支持，就主动和总编套近乎，把自己对于杂志的编辑理念和设想全盘端出。本来社长和总编之间就有隔阂，这事恰恰又让社长知道了，社长心怀不满，也没有表露出来，但是，从此王大刚提拔的事情也就放下不提了。
在生活中，说不定无意间的某个行为，就会给工作和事业造成不利的障碍。有时候是一时高兴，有时候是弄巧成拙，很难达到尽善尽美。尤其在人际关系复杂的单位，有时候处理不当，就会动辄得咎，处处受阻。
我干脆给自己规定一条，不说闲话，不做闲事，不评价人，不做无益事。每个人都想自由自在，随心所欲，兴之所来，一吐为快。可是，生活是有游戏规则的，不允许你这样，违反了游戏规则，就会付出代价。一时之痛快，必然造成多时之麻烦，甚至波及事业成败，职位变动。因此，言行之间一定要恰当，不可随心所欲。
只要你开始了，就在变化
人生的旅途上布满了障碍，也充满着希望。人生是这么奇特，这么有魅力，具有辩证法。人们希望前途光明，一路平坦，但是，平坦的大道却没有风景，没有引人入胜的成功。你越是历尽艰难，收获也越大。所谓世之奇绝瑰丽之处，常在于悬崖峭壁之上。超越了障碍，就超越了自己，超越了事业。
人们易犯的一个错误就是想象障碍，逃避障碍；放大困难，缩小自己；本来不是障碍，最后转化为障碍。这种人可谓是想象的巨人，行动的矮子。观察生活中，绝大部分人——可以说十之八九的人，都曾经犯过这种错误。一生的绝大部分时间，都用在了想象障碍上，只有极少部分时间真正坐下来做事。
这实在是人类的悲哀。试想工作和事业、健康和幸福，难道还不是被人生的这些障碍断送了吗？许多人患了心理疾病和精神疾病，难道不是因为这些障碍处理不当而引起的吗？这些令人讨厌的烦忧、痛苦、忧郁、折磨不都是障碍造成的吗？试问，哪个人没有遭遇过或多或少的障碍呢？心理学家和成功学家要关注人生的障碍，对此进行细致的研究和探索。我们的目标就是要解除人生不必要的障碍，创造美好幸福的生活。
解除障碍的最好办法，就是行动，而不是想象！
世界上的事情，不怕有多难做，就怕开始行动。不管再难的事情，只要你敢于面对，开始去做，就会发现并没有想象中的那么艰难。
障碍首先是心理现象。经常可以碰到一些人说什么什么太难了，困难一大堆，说这话的人心理状态一般都不太好，存在畏难情绪。还没有真正开始去做，就在想象中把困难放大。只要去做，怎么会有那么多困难呢？即使有困难也是具体的困难，而不是一大堆关于困难的形容词。
世上知难行易，认识真理也许是艰难的，但是，只要我们勇于行动，就会在实践中增长我们的知识和能力，获得经验和教训。如果不去行动，你连一点机会都没有。如果被心理障碍所征服，那么，你的生活就会被扭曲。
千里之行，始于足下。
伟大的成功者，从来都是行动者。
让我们从现在就开始吧，只要你开始做了，就会发现一切已经改变。
只要你做，障碍就在减少。
