第一阶胎息
通过腹式呼吸法把精神与呼吸合一
第二阶练形
锻炼形体，通过类似太极拳形意拳的武术动作导引身体。
其达成标准是实现对身体发力的完美掌控，以及野兽一般的感知力。
战斗力水平以一敌十。
这里引入内劲的设定，一种筋骨发力的奇异力量。
能够由内到外的锻炼你的身体。
第三阶存意
古代武者人剑合一，诞生剑意。
兵器是手足延伸。
这里的存意，不仅仅是兵器与身体合一，理论上各种工具皆能合一。
包括现代的汽车飞机未来的星际战舰机甲。
其本质是一种人机合一，人类与机器的连接。
四阶虚化
通过写日记等方式将物质世界，渐渐文字化小说化虚拟化。
将自己物质世界的生活，变成书本中的虚拟。
五阶神游
当虚化百分百以后，可以将自己的精神投影到各类书本中。
从网络小说到文学作品到社科书。文史哲各类虚拟世界。
这里的修行者完全活着虚拟世界中。
把虚拟世界当成自己的唯一归宿。
自由穿越在各大虚拟世界中。
不断提高自己的精神力水平。
六阶临渊而破碎虚空也。
沉沦于虚拟世界的厌倦者呀
渴望挣脱尘世之网
超脱轮回，直达彼岸。
类似黑客帝国
这里讲究修行者从一个虚拟世界中超脱出来。
彻底摆脱所有的虚拟，回归真实界。
难度系数五星级。
死亡概率百分之九十九。
精神崩溃概率百分之九十九。
七阶超脱虚拟，抵达真实。
与真实界中，签订契约。
领悟原初之心。
能永驻真实，不迷失虚空。
八阶掌控时空法则，实现个体生命层次完善。
将前三阶演化成空间法则。
将中三阶演化成时间法则。
合二为一，即证八阶。
此阶为神圣。
九阶一阴一阳之谓道。
两个奇迹的八阶一同见证宇宙的诞生。
领悟了宇宙创造的根本法则。
随合二为一，诞生新的宇宙。
所以此界无九阶，若有则当以无。
