使用言语催眠法之前，需要向受术者进行一些必要的解释，说明催眠术的好处，让受术者知道催眠对自己是有益无害的，然后再对受术者进行一系列积极肯定的暗示。比如说一些“你是一个智商高、悟性好、心理健康、身体健全的人，所以你非常容易进入催眠状态”之类的话。如果条件许可，可以让受术者观看已经进入催眠状态的受术者，或者让已经享受过催眠快感的受术者为其讲述催眠的感受和体会。这种做法，可以使受术者产生预期心理，从而形成积极肯定的自我暗示，言语催眠法成功的秘密就在于此。
言语催眠法的具体步骤是这样的：
先让受术者用舒服的姿势躺下或坐着，休息一会儿，让他排除心里的杂念，全神贯注。然后用鼓励肯定的言语调动受术者的积极性，并且加强双方的感情交流，从而形成很有默契的心灵感应。之后可以进行使受术者进入催眠状态的言语暗示，比如，“现在，我开始为你实施催眠术，你的心情非常平静，平静得就如同一池春水，你感觉非常愉快……现在，你只是全神贯注地倾听我的声音，其他的任何声音你都听不见……现在你感觉很舒服，你很想睡上一觉……你的眼皮变得沉重……你不想睁开自己的眼睛，也根本睁不开……”经过言语暗示之后，最好检查一下暗示效果。
比如，当你暗示受术者的眼皮沉重无法睁开，手很沉重不能举起之后，你可以要求他睁开眼睛或者举起双手，如果他无法睁开眼睛或者举起双手，就说明他已经进入催眠状态了。这时你可以继续暗示：“现在，你已经完全进入催眠状态，外界的声音变得越来越小，越来越模糊，只有我的声音你听得非常清楚……现在，你继续集中注意力听我的暗示指令，你要完全按照我的要求去做。”然后，给出一个信号让受术者完全进入催眠状态，这时就可以进行催眠治疗了。
使用言语催眠法应该注意这样一个问题：催眠师的声音听起来既要柔和缓慢，又要坚定果断；既要感情饱满，又要沉着冷静；最重要的一点是，催眠师要认真观察受术者的反应，判断他处于哪一种程度的催眠状态，根据观察的结果再决定使用什么样的暗示语言。因为，如果催眠师的暗示语和受术者的状态不相吻合，那么催眠师就会失去受术者的信任，反暗示的力量就会增强，催眠施术就很难取得成功。
口令催眠法
口令催眠法是指催眠师用口令作为暗示诱导的手段，进而把受术者导入催眠状态的一种方法。口令催眠法有以下几种方式：
第一，首先让受术者安静地躺在床上或者坐在柔软的沙发上，使其感到轻松和舒适。接着，让受术者闭上双眼，把两手屈举于前，和胸部成直角。然后告知受术者，如果听见口令喊“一”，就把双手放下，恢复到原来的状态；当听见喊“二”的时候，再举起双手。当受术者明白要求之后，就告诉受术者“现在我开始喊口令了”。喊“一”的时候，受术者放下双手，喊“二”的时候，受术者举起双手，反复进行多次。
催眠师在喊口令的时候，应该注意声音和速度一定要有所变化，切忌声音听起来单调无味，时而高亢、时而低沉、时而急骤、时而柔和，让受术者感到没有一定的规律可循。这样，他会全神贯注，高度集中自己的注意力。开始喊口令的时候，声音要大，随后逐渐降低，直到停止。此外，喊口令的过程中，要不断地进行暗示：“现在你感到累了，你非常想入睡……好的，现在马上就睡吧，你很快就会进入愉快的催眠状态了……”在口令和暗示语的互相配合下，受术者很快就能进入催眠状态。
第二，准备状态与前面的要求相似，只是口令有些变化。当催眠师喊“一”的时候，受术者闭上双眼；当催眠师喊“二”的时候，受术者睁开双眼。口令要反复进行多次，口令的速度要时而急速，时而缓慢，一定要有所变化。但要注意一点，让受术者闭眼的时间长于睁眼的时间。当受术者不想再睁开眼睛的时候，催眠师就把拇指和食指轻轻地放在受术者的眼皮上，反复进行多次暗示：“现在你非常想睡，不愿意睁开眼睛……”经过多次暗示之后，受术者就会慢慢进入催眠状态。
第三，准备状态依然同上，手势发生变化。首先让受术者闭上眼睛，两手自然下垂。然后告诉受术者，喊“一”的时候，双手握成拳头；喊“二”的时候，把手张开。喊口令的时候，要缓急相间、时而急速、时而停止，一定要让受术者按照口令行动。随后进行暗示：“四周寂静无声，你的心情平静如水，你马上就要进入催眠状态了……”
第四，让受术者闭上眼睛，告诉受术者，当听见喊“一”的时候，双膝分开，当听见喊“二”的时候，双膝并拢。在受术者明白口令的要求之后，告诉受术者：“现在，我要开始喊口令了。”喊“一”，双膝分开；喊“二”，双膝并拢。口令反复进行多次，喊口令的声音要有所变化。在喊口令的过程中，还要进行心理暗示：“你看起来是很困的样子，你感到眼皮沉重，你很想闭上眼睛……你的眼睛闭上了……你很快就要进入催眠状态了……”
口令催眠法对那些无法集中自己的注意力或者对催眠师和催眠术抱有怀疑态度的受术者非常管用。同时，口令催眠法能够成为其他催眠法的序曲或前奏，原因在于听从口令可以让受术者形成无条件地接受暗示的习惯，为让受术者进入催眠状态打下了良好的基础。
生理催眠法
如果采用了很多种催眠方法都没有收到效果，在这种情况下可以考虑生理催眠法。这种方法由美国的丁·加尔巴特和H·霍依拉对几千人进行了试验，还没有碰到过失败的例子，所以这是一种非常有效的方法。生理催眠法的具体步骤如下：
首先，要求受术者坐在床头或者椅子上，催眠师站在受术者的右边，用左手托着受术者的后脑，使其仰面向上。然后，要求受术者闭上眼睛，用右手触碰喉头两边颈动脉稍微鼓起的地方，其实就是颈动脉窦。当颈动脉窦受到压迫时，经由神经传导会导致心脏跳动变慢。同时，动脉壁的肌肉开始放松，引起血压急剧降低。如果压迫过于严重，血压的急剧下降会导致脑贫血，甚至陷入昏迷状态。把手放开几秒钟之后，就可以恢复到正常状态。
喉头部位的颈动脉窦神经是用来调节血压的，血压升高的话，流进颈动脉窦的血液量就会变多，这里稍微鼓起，神经马上起调节作用，促使血压下降。当人们神志不清时，暗示感受性处于最好状态，如果在这个时候给予恰当的暗示，受术者马上就可以进入催眠状态。
可是有时候仅仅压迫颈动脉窦还不能使受术者进入催眠状态，面对这种情况，你可以再配合言语诱导暗示。比如你可以一边压迫受术者的颈动脉窦，一边进行心理暗示：“你看起来非常劳累……你的眼皮感到沉重……你想要闭上眼睛……你很想入睡……你的心情非常平静，平静得就像一汪池水一样……你的眼皮越来越沉重了……现在你已经闭上了眼睛……你马上就要进入催眠状态……”如果把生理催眠法和言语诱导暗示结合起来的话，催眠的效果就会更好。
从上面的介绍中，我们可以看出，生理催眠法是具有一定危险性的。运用生理催眠法时，有几个问题需要我们特别注意：第一，心脏功能不好的人不适合运用生理催眠法；第二，为了保证安全，只有那些经验丰富并且有急救条件的医生才可以运用生理催眠法，其他人最好不要随便使用这种方法；第三，在使用这种方法时，一定要把握好分寸，就是我们常说的“增一分则太长，减一分则太短”。总而言之，生理催眠法是在不得已的情况下采用的一种方法，一般情况下我们不采用这种方法。
信仰催眠法
心理学家认为，信仰特别是对宗教的虔诚信仰，是催眠的另一种形式。所以，如果我们利用信仰来进行催眠的话，常常会收到事半功倍的效果。当然，使用这种方法的前提是受术者有宗教信仰，而且非常虔诚。一般说来，宗教信仰越强烈，催眠的效果就越好。信仰催眠法的具体实施步骤如下：
假如受术者信奉的是基督教，催眠师就可以告诉受术者：“信仰基督教非常好，我和你有同样的信仰，我一直对耶稣深信不疑。”这样受术者就容易产生一种“自己人效应”，社会心理学家认为这是建立良好的人际关系的首要条件，从而使催眠师和受术者达到一种心理上的高度相容。很多事实告诉我们，在高度心理相容的情况下，那些在逻辑上无法让人接受的观点，因为情感因素的支配，使人们在心理上也能宽容、接受和赞同。
接着，催眠师可以告诉受术者：“催眠术的基本原理，也是从基督教教义中演变出来的。现在，只要我对你实施催眠，你就会很快进入催眠状态，你将体会到一种以前从未感受到的舒适感，这就好像是上帝恩赐给你的一样。你要把这一切都牢牢记在心里，不要有任何怀疑，就像你从来不怀疑基督一样……现在，闭上你的眼睛想想和耶稣有关的事情……好了，现在我要开始对你实施催眠了，因为你就像信仰基督一样虔诚地相信催眠，所以你一定会迅速地进入催眠状态的……”
在上述的基础上，催眠师可以进行放松法的暗示，或者是言语催眠的暗示和口令催眠的暗示。总而言之，不管进行哪一种暗示，都会非常容易取得成功。
上面我们是以信仰基督教为例来讲述信仰催眠法，对于其他的宗教信仰我们也可以结合具体情况进行如法炮制。信仰催眠法的根本原理就是利用受术者虔诚信仰宗教的心态，把宗教和催眠联系在一起，让受术者产生一种类似宗教般的情结，从而使其心甘情愿地接受催眠师的心理暗示。所以，如果受术者的受暗示性比较好的话，他就可以迅速地进入催眠状态。当然，催眠师在运用信仰催眠法时，要特别注意自己的表情、动作、语言和姿态等，假如让受术者看出任何破绽或者是心存怀疑，那么不但不能取得预想的效果，反而会加重受术者对催眠术的排斥心理。
反抗者催眠法
并不是所有接受催眠治疗的人都是出于自己的心愿，那些精神病人就是最好的例子。这些人往往对催眠有一种强烈的反抗心理。对催眠术存有反抗心理的受术者，一定不会顺利地接受催眠。对这种人实施催眠，必须使用特殊方法，消除他们的反抗心理，这样才能使他们进入催眠状态。反抗者催眠法，是指由催眠师通过言语暗示，打破受术者的反抗心理，然后再对他实施催眠的一种方法。
进行催眠施术之前，催眠师可以对受术者进行如下心理暗示：“我的催眠术和一般的催眠术不同。一般的催眠术，即使受术者非常愿意被催眠，但有时却得不到催眠的效果。并且一般的催眠术，需要花费10分钟以至30分钟，甚至长达3小时，才能使人进入催眠状态！我实施的催眠术，和这些都不一样，我不用花费太长的时间，只要一个瞬间就够了。瞬间催眠术，你以前没有听说过吧，它是一种和其他催眠术不同的催眠术。”这种巧妙的心理暗示，让具有反抗心理的受术者骤听之下，必然相信。即便不信，反抗之心也会减弱，进而转变为怀疑之心。受术者会对催眠师说的话将信将疑，认为：也许真的如此呢？看看事实就会知道他说的话是不是真的。于是产生了想要接受催眠的想法。
这时，催眠师应该抓住时机，进一步进行心理暗示：“我实施的催眠术被称为反抗者催眠法，它和一般的催眠法相比较，更为有效，就是说被催眠者越是反抗，那么他就越容易进入催眠状态，我一开始施术催眠，你就能很快进入催眠状态。”这时，催眠师开始施术催眠。
首先要求受术者坐在催眠师前面，把双手放在膝盖上，闭上眼睛，静静地坐着。这个时候，受术者心里的想法很复杂，有将信将疑的，也有“这个催眠师或许真的能让我进入催眠状态”的想法。因为完全否认催眠术的人，即使催眠师巧舌如簧、伶牙俐齿，也不能说服其前来接受催眠。能来接受催眠的人，即使他对催眠有一定的反抗心理，同时也会有一点相信，可以说是半信半疑吧，这个时候，催眠师一定要掌握好受术者此时的心理状态。
如果受术者出现失笑的轻率举动，催眠师必须运用自己的技巧去制服他。在这之后，受术者一般会改变态度。等到受术者心情平静、精神稳定的时候，继续进行心理暗示：“现在我开始对你进行催眠，你想反抗就反抗吧，反正我的催眠术有一种奇特的效果，你越反抗它，催眠就越容易。”这时受术者就不知道该这么办，因为他本来也没有准备什么反抗的方法，只是想故意刁难一下催眠师而已，现在听催眠师说越反抗催眠就越容易，他也只好顺其自然，听之任之。
这时如果受术者对催眠师的话仍然无动于衷，那么催眠师就可以继续向他暗示：“现在，你感觉非常疲倦，你很想入睡，你已经不能动了，你的眼睛也不能睁开了，你很快就要进入催眠状态了，你已无可奈何了，只好接受这一切……”通过这样的心理暗示后，受术者会在不知不觉中进入催眠状态。
总之，具有反抗心理的受术者自以为很难被催眠，而催眠师却巧妙地逆向利用他们的反抗心理，逐渐把他们的反抗心变成信仰心，从而诱导他们进入催眠状态。
当受术者开始相信催眠时，再给以意想不到的暗示，催眠的效果就达到了。对具有反抗心理的人催眠，表面上看起来很困难，但如果能让受术者产生一种即使反抗也徒劳无益，越反抗越容易催眠的想法，催眠就一定可以取得成功。
如果受术者的反抗心理特别严重的话，可以尝试反向暗示法，它也属于反抗者催眠法，就是催眠师充分利用受术者的反抗心理，故意进行反方向的心理暗示，受术者反抗这些暗示，正好符合催眠师的心意，得到他希望的效果，从而把受术者成功地导入催眠状态。
一位催眠师在对一个具有强烈反抗心理的受术者进行催眠时，这样暗示他：“我知道你根本不能进入催眠。我希望你感到自己的眼皮变得沉重，我要求你闭上自己的眼睛，可是现在你的眼睛睁得更大了，一点都没有变沉重的迹象。我一点都不怀疑，你的眼皮会越来越轻，你的眼睛睁得越来越大。进入催眠状态需要身心完全放松，可是我看到你坐在那儿，变得越来越紧张，你把背挺得笔直笔直的，我能看出你心里非常紧张，你根本就没有办法进入催眠。你看起来一点也不困，你精神振奋，你的头脑越来越清醒……”这个催眠师就一直这样说一些和自身意图截然相反的话语，结果出人意料的是这位具有强烈反抗心理的人很快就进入了深度催眠状态。
