程天明大手一挥，草坪上的残破恢复如初。焦黑的地面被新生长的绿草覆盖，干黄的杂草也变得翠绿。结界也被打开，外面的同学早已走了进来，有的趴在结界上，试图看到里面的场景；有的则是在跑道上发泄奔驰；有的还在做广播体操；还有一些小情侣在漫步嬉戏......
结界消失后，所有人不约而同的看向草坪中央。场景没有一丝变化，只不过刚才还是俊朗靓丽，健硕威武的八名同龄人变得有些灰头土脸，衣服残破不堪，可惜该露出的却没有露。
还有一个同学很奇怪，他的裤子挺别致的，全是树叶挡着，还光着脚，这个造型着实让人看不懂。
程天明也没管太多，宣布了今天的训练项目
“接下来是今天的训练内容，冲刺长跑三小时。”
四人不禁皱眉，第一天训练就教这些，跑步我还用你教吗？难道你要教我们用手跑？
罗之扬发出了疑惑“长跑三小时？没别的了？”
“怎么，嫌三小时不够？”
“不是，我是说不教其他的吗？”
“心急吃不了热豆腐，先把修为提上去再说吧。”
四人也没办法，修为低怪不了别人。
星璃小队那边也是同样的训练项目，四人已经跑到跑道上开始跑了。
四人对视一眼，还能怎么办，跑呗。
对于跑步，罗之扬算是有点心得了。以前自己可是校运动会的长跑冠军，那段时间院里天天都会组织训练。成为灵能者后更是每天三小时，跑到灵力耗尽为止。
跑步之前最好热身一遍，激活肌肉，唤醒机体，降低跑步损伤。
显然几人是不用的，刚才那番交战还不算热身的话，那就得掀翻整个田径场来热了。
其次，跑步过程中身体一定要挺直，摆动幅度不必太大。呼吸节奏保持三步一呼，三步一吸。
罗之扬保持着呼吸频率跑着，身边忽然来了一个妹子，也没穿运动装，显然是过来搭讪的。
“小哥哥，能加个微信吗？”
妹子为了能跟上罗之扬，跑得有点喘，还很期待着看向他。
看着她努力的样子，罗之扬也有些不忍心拒绝“你是想追我吗？”
女生害羞又有些矜持的点了点头
罗之扬突然加速，还留下一句“那你来追我试试呀...”
留下女生一个人在风中凌乱
不过也有爱运动的女生，能追上罗之扬的步伐。那也是因为跑道上人多罗之扬怕速度太快，冲撞了他人。
“小哥哥，我追到你了，那你现在是我男朋友了吗？”
罗之扬眉毛一挑，有备而来啊！
“对不起，我们恋爱观不同。”
“我们都还没互相了解，你怎么知道不同的？”
“你喜欢男的，我喜欢女的”
女生有点懵，这不是很正常嘛，要是我喜欢女的，你喜欢男的，我还来干嘛？拒绝的方式能不能用心一点？
女生身材，颜值都很不错，也很骄傲，被拒后虽然生气，但也没自找没趣，而是放慢了步伐。
为什么不跑到前面去，多一点气魄呢？很简单，因为追不上。
跑着，跑着。忽然一鞭子抽了过来，不高不低刚好抽中了罗之扬的屁股，罗之扬疼到跳起。
不等他发作，一声怒吼传来“叫你冲刺长跑，你特么龟兔赛跑呢？冲刺懂不懂，给我用你最快的速度跑起来。”
罗之扬也不敢反驳，打不过，打不过。
同样的小皮鞭也抽在了张翔的身上，林薇和范纯儿倒是没有收到程老师的鞭挞。这让罗之扬很不忿，说好的男女平等呢？你下不去手就让我来，没别的，都是为了让同学们能够进步。
程天明再次浮起，洪厚的声音响彻全场“请跑道上的同学们到七八道进行慢跑，行动组和守卫军学员要进行速跑训练，避免冲撞到了同学们，此次训练将持续三个小时，请同学们妥善穿过跑道。”
程天明这次倒是没有耍小心机，毕竟这种行为又不会得到处罚，说出来不碍事。
同学们这才知道这八个同学是行动组和守卫军的学员，学校里出现了觉醒者并加入了城府这件事，80名被刷下来的学生一出来就曝出了，不过这80名同学运用了“我听我同学说”巧妙的掩盖了自己怯弱而被刷下的事实。
同学们羡慕的望着八人，成为城府内的灵能者，是多少少男少女梦寐以求的事情。保家卫国的大英雄，地位尊崇，金钱，权利，地位什么没有？要是不出意外，这些同学以后肯定都是将来的顶层人物，多希望能结识一番呀。
有的男同学不服气，不过是运气好而已，有什么好得意的。
你刚觉醒，就不信比我们普通人厉害多少，你再快还能快过电击小子，闪电侠。
“真是危言耸听，觉醒者学员了不起啊。一来就要占了我们6条跑道，还美其名曰怕伤害我们。”
“没错，我就不信他们跑两下就能把咱们怎么着。”
有些爱出风头的男生更是大言不惭“说不定一些人还没我强呢”顺便还秀了一波肌肉。
当然，大多数同学对灵能者持有敬畏之心的，听话的跑到了七八道，或者就直接离开了跑道。
程天明没管这些“刺头”，而是丢了一块三阶灵晶给小队成员“赶紧跑起来，全力冲刺，累了就加上灵力。”
罗之扬接过，原本严厉的程老师看起来突然变得可爱了许多。罗之扬收了起来，准备留给小小，小小正在闭关沉睡，三阶灵晶对它的帮助应该不小。没办法，穷啊，啥都得省着点。
八人速度极快，罗之扬加速蹬腿的时候，跑道上甚至留下了刹车的黑痕。
跑道上，不服输的几个男生只感觉一辆辆“摩托车”从自己身边唰的一下就过去了，还把自己转了个圈，一圈又一圈，都快吐了。
不知道什么时候，怎么回事，自己就到了跑道的边缘来了。
刚醒过来，就听到四周的冷嘲热讽“这人真是不自量力，还敢瞧不起灵能者，这下吃苦头了吧。”
“就是，就是，心里也没点数。”
“看看人家小哥哥，长得这么帅，还有这么强大，跟人家比，你真是差远了。”
这其中不乏之前不服气的那些“战友”们，现在看来他们就是嘴强王者，就会打嘴炮。
几名男生丢不起这人，就灰溜溜的跑了。
