生活在现
鱼肝油含有维生素A和维生素D，维生素A可促进宝宝皮肤和视力的发育，维生素D可促进食物中钙质的吸收，预防佝偻病的发生，因此，许多家长无论是母乳喂养还是人工喂养，都喜欢在宝宝出生后不久就给宝宝添加鱼肝油。但专家指出，给婴儿添加鱼肝油不可过量，否则会影响小儿的发育。
现象分析
鱼肝油不是滋补药品，不是用量越多越好，相反，摄入过多的维生素A和维生素D还有中毒的危险，因为维生素A和维生素D的功能及副作用各不相同。
专家支招
专家指出，添加鱼肝油的量要根据宝宝月龄、户外活动情况以及摄入的食品种类而进行调整，无论用鱼肝油来预防还是治疗佝偻病或夜盲症，都要征求医生的意见，在医生的指导下和监护下进行。平时，可多给宝宝吃些富含维生素A和维生素D的食物，比如：动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜、奶类等，因为食补是最为安全有效的方法。
