过了半个月，杨天的外伤全都好了，内伤这东西慢慢调养也痊愈了，果然不出所料，杨天吸收这次比斗经验，马上闭关，一天后出来已然已是灵天境初期巅峰，比正常缩减了大部分时间，有望突破至灵天境中期。
这让杨天狂喜万分，要知道杨天三十好几才只是杂役弟子，实在是有点丢脸，所以突破后一稳定境界后就急匆匆的去找唐沐，准备当面谢谢他。
杨天走到唐沐的院子，却只看到沈若坐在院子里的秋千上，小腿荡啊荡的。杨天奇怪怎么没看到唐沐，沈若看到杨天呆头呆脑的样子，噗呲笑道：“他去训练了，你可以去找他呐。”
杨天听后马上跑去训练场。训练场上，唐沐一个人练，围绕着整个训练场跳圈，“一组二十圈，跳五组结束。”
修炼的话外功也是很重要的，像杨天同志的实力就要比同阶只会修炼的人要厉害。而且，将身体潜能进行压榨，更有利于灵气的修炼和吸收。
“呼……”
五组蛙跳下来，唐沐早已没有了什么气力，死狗般趴在地上，汗水就嘀哒嘀哒落在地上，唐沐心里道：“怪不得杨天一开始就稳稳压我一头，要不是功法的强悍还不能稳胜呢，原来他就是这样训练的，特种兵也不需要这样训练吧。宗门如果有更多如此汉子，又有何惧！”
唐沐本来就不是真的跟上他们的训练强度，他也就先试试，凡事要循循渐进，于是他就躺在地上休息。
“唐沐！”
杨天出现在视线里，唐沐站起身来，低沉道：“什么事啊，打扰本唐沐休息。”
杨天不好意思扰着头，“嘿嘿”干笑两声，又充满喜意道：“唐沐，俺快要中期了。”
唐沐听了也非常高兴：“真厉害，比我阶位还高一头，努力突破到中期吧，对你也有好处。”
他最近对小唐沐口中的稀奇古怪的话也产生免疫了，并在唐沐同志的大力推广下，也都多多少少能听懂，比如“Ok”一词就他都明白了，因为唐沐没少用这个激励他。
唐沐得出一个结论，不管什么在哪个世界，表扬赞赏永远都是最好用的东西。
唐沐休息了一下，就开始新一轮的训练，围着宗门跑一圈回来，跑完后就可以吃午饭了。
他开始时并没怎么在意，前世一般个长跑队员就能做到这些，更何况这些修炼过气的武者呢，先不说这个世界的人类原本身体就好，就说修炼灵气对人的身体会有极大的改善，水气修炼者还能靠着体内的气来缓解疲劳呢。
等到唐沐出来开始跑之后才知道错了。跑了一些路，他就气喘吁吁了。他肚内思索着：修炼不容易啊。
好在唐沐的身体也不是太差，以前也在修炼的空余时间锻炼过，水气也缓解肌肉中的疲劳，才勉强达到宗门之内，还是沈若掺扶着才坐到房内。
唐沐也懒得去桌上吃饭了，于是拜托沈若去端一点菜回来过来。沈若就出去找了拿了早就做好的饭菜，放入木质红漆饭盒，给唐沐送来。
修灵大陆平民生活中的竹编篮有两种，透气的叫“夏篮”，专门用来放饭菜，挂在墙上；不透气的叫“冬篮”，也是用来保温、存放食物的。而王公贵族们则用比较高级的瓷具。他们用来保温食物的瓷器就是温盘，它由上下两层瓷构成，上层瓷薄，下层瓷厚，中间是空的，在使用时向盘内夹层注入热水，可以保持菜品的热度，体现出更佳的口感，比竹篮效果要好。
唐沐看着缓缓踱步向这里走来的沈若，马上眼睛就亮了，今天已经耗尽体力了，也饿的前胸贴后背，待到沈若放下木盒，从里面拿出一道道色香味俱全的菜品，唐沐早已迫不及待地夹起一大块油亮亮的肉块，一口咬下，好吃！来到这个异世，很明显的好处就是可以吃到稀奇古怪的美味，刚吃的就叫琉璃盏，是天岭山脉特产的菜品。
唐沐一次吃后就上瘾灵，放不下来。天灵们周围都是大山，绿树茂林，名为龙泉，相传是山里有一口泉眼，泉眼旁形成一汪深潭。
上古时一条白龙幼时曾在此成长，修炼有成后破空而去，不知所踪，故后来人就把此山叫做龙泉山，据说喝得龙泉水，边可百病不生，力大无比。
门里有人爬上龙泉山，然后就只发现连绵开来无边无尽的森林。
再说此时唐沐吃的琉璃盏的原料就是森林里的一种兔子--风兔，这种兔子跑的很快，猎人很难捉住，但是不停的奔跑让它的肉没有一丝肥肉，厨师将兔腿切片穿起来烤，洒上秘制调料装盘就做好了。
做好的兔肉因其形如琉璃，亮晶，所以称作琉璃盏。饭饱菜足后，唐沐泡了清茶，喝一口，然后躺在竹藤上，惬意的享受这春日午后阳光。沈若呢，就坐在旁边。
“天气好，肚子饱……”唐沐口中喃喃的说着。
不过他突然又转醒了过来，暗暗道：“若真是这样，那这次重生又有什么意义。这个实力为尊的世界没有实力就寸步难行，得不到人的尊重，以前看的网络小说中主角不都拼了死命修炼，就是更好的活下去。所以好吧，为了自己，为了沈若好好努力吧，虽然自己现在不过是一个杂役弟子，但我要让所有人都知道，自己总有一天会站到这个世界的最高处的。”
唐沐拍了拍手，道：“好了好了，你也休息去吧。不用陪我了。”
唐沐意识到又要说漏嘴了，马上改口道：“好歹也是堂堂修灵者，我年轻，还有的是时间，咱也是潜力股。”
说完，留沈若在原地思考什么是“潜力股”，一人飞快的跑出去了。
唐沐看着训练场上如火如荼的开展开的训练，低声道：“我一定不会让你们失望的。”
持续的修炼，训练，休息的生活开始了，
唐沐引起的风波平静下来很快，毕竟，这些只能作为调剂生活的调味品，不能占据生活的主调。修灵者的生活只能以修灵为主，千百年来的定理如此。沈若和华菱常常来找唐沐，一个缠聊天，一个缠讲故事，两个人倒是成了朋友，经常一起对付唐沐。被两小美女关注，唐沐完全没有寻常人的快乐，反而是痛苦不堪。
修炼无岁月，五年很快就过去了，对于魂力，唐沐修炼的天赋很高，速度很快，他的识海里积攒了十颗魂种，静静躺在识海里，也已经是阴阳灵魂主二级，可以有概率的控制灵始境圆满以下的修灵者或者灵兽等生命体。灵力方面即便修炼到了灵元境圆满期，奈何资质不够，停留在这个阶段半年之久。
《紫霄》是始三品的灵决，对于唐沐来说还能修炼到灵始境后期，所以放着没换。而且已经略有小成，能释放出拇指粗细的紫雷，而灵力没有进步以后，唐沐转而研究对于紫雷的控制力，现在的他能够幻化紫雷为一条小型紫龙，威力增强近一倍，对于这个一直是唐沐最高兴的事，毕竟，是自己苦修得来的东西，自然格外有意义。
每月的任务，唐沐一般都领取猎杀灵兽或者寻找灵草的之类，依靠和云豹的配合，基本都顺利完成，失败的几次都是任务难度太高，而任务得来的天灵点全部被他拿去换灵石了，这也是他这么快能修炼到灵元境的原因之一。
十四岁的唐沐英气风发，多受两美女照顾，小日子过的有滋有润。
