酒足饭饱之后，周良连桌子上的碗筷都没有收拾，就赶紧回到自己的房间中开始继续修炼口诀。
闭上眼睛之后，周良又一次的开始按照口诀上的方法进行呼吸吐纳。
这次，周良没有强行让自己放空心神，他用着晚上睡觉的方式，让自己尽量的什么都不去想，什么都不去念。
慢慢的，周良感觉到脑海中出现了一点光芒，光芒很弱，但是却很真实，照在身上有一种暖暖的感觉。
光芒在脑海中越来越亮，等到亮度达到一定的程度后，一道无与伦比的光，出现在了周良的脑海中。
在这道光芒之下，周良又进入了一种忘我的境界中。
在忘我的境界中，周良的身体自动盘膝而坐，双手放于丹田之上，闭上了眼睛。
房间中有风凭空吹起，冥冥之中有天地元气从四面八方涌来，聚集在周良的身边，周良张开嘴巴，很自然的就把这股天地元气吞入了自己的身体中。
被周良吞入腹中的天地元气顺着周良的筋脉血管流动，最后进入了周良的丹田内，停留在此。
与此同时，周良从忘我境界中醒过来，睁开眼睛后，就在自己的体内感受到了一股微弱的气流，在自己的身体中钻来钻去的。
“我怎么感觉到肚子里有一团热气在来回的流动。”
周良呆呆的看着自己的双手，他有些不太敢相信自己身上所发生的一切。
其实周良并不知道，他所谓的热气，乃是被他在忘我境界中吞入丹田中的元气。
忘我境界，是所有修行中人都梦寐以求的一种境界，忘我之境无法自行进入，只有在某种特殊的环境中，又或者是在某个特殊的瞬间才可以进入。
心无杂念，而后无七情六欲，忘我之境，全在己心，这就是忘我之境。
从古至今，凡是有幸进入忘我境界的人，都成为了修行者中赫赫有名的存在，更有能者成为了当代道门的一门之掌。
周良不知道，他这两次的忘我之境，让他从此以后的人生发生了巨大的变化，这种变化，已经完全超出了周良的想象。
被周良在忘我之境吞入体内的天地元气正是，从普通人进入修行者最为关键的一步。
通过了这一步，就是修行者口中的第一个境界，炼精化气。
顾名思义，炼精化气，就是利用自己体内的这一股天地元气来炼化自身之中的精元，把体内的精元一点一点的炼化成元气，这就是第一步炼精化气。
等到全身的精元转化为元气后，就可以进行下一步，炼气化神。
所谓的精元，其实就是隐藏在人体中的各种各样的力量，也可以说是各种各样的气。
人体就像是一个小宇宙，在这个小宇宙中存在着许多神奇的东西，炼精化气，就是要把这些神奇的东西全都从小宇宙中找出来加以炼化，炼化成一种足以让人体发挥出最大能力的神奇气。
一心一意、沉心静气，致虚极，守静笃，自然而然达成，运气往返成循环，源源不断，生生不息。
达到了第一步炼精化气后，人体会在元气的滋养下，发生很多意想不到的变化。
比如说，力气会增大很多，可以跳的很高，可以跑得很快，可以目视百人，可以耳听十里。
当然了，这些能力周良都还没有拥有，但是，只要他照着金书上的法决修炼下去，总有一天他就可以成为一个正真的修行者。
炼精化气把人体分为了六个部位，只要把六个部位中所有的精元炼化成元气后，那么就达到炼精化气，也就是修行者口中的后天境界。
这六个部位分别是四肢、内脏、头颅，其中，四肢有四个部位，一双手和一双脚。
周良现在要做的就是，先炼化右手中的精元。
右手是一个人经常要使用的手，不论是吃饭、拿东西、用的大部分都是右手，所以，周良第一个就要先炼化右臂。
还是按照金书上的方法来做，把丹田内的元气移动到自己的右臂的筋脉血管中，让元气慢慢的炼化自己右臂中的所有精元。
半个小时过去了，周良没有感受到右臂上有丝毫的变化。
又过了半个小时，周良感觉到丹田中的元气似乎增加了一些，这种感觉就像是往一碗水里面加入了一滴水。
元气变化小到让周良都以为是自己的错觉，不过，从右臂中出现的一点热流却是在告诉周良，这一切都是真的。
时间一点一点过去了，等到天亮的时候，周良感觉到丹田中原本鸽子蛋大小的元气似乎变大了一些，这正是周良一个晚上努力下来的结果。
至于右臂中的精元，周良估计连百分之一都没有炼化，因为只在五根手指前端的位置上感受到了一种和元气相同的温度。
“要是按照这种速度的话，估计炼化完整条右臂的话，可能得需要好几个月的时间。”
周良对右臂炼化的估计，是根据第一次炼化右臂精元猜测出的大概时间。
其实，周良把最重要的一点给忘记了，他现在体内的元气还太小了，炼化自身精元就会需要很长的时间，可是，随着他体内的元气越来越多，那么他炼化自身精元 的时间就会越来越快了。
这个常识，对于周良这种自学自炼初学者来说，是一个最容易犯的错误了。
此时窗外的天色已亮，周良经过了一夜的修炼，困意和疲惫感同时袭来，虽然不想在大白天里睡觉，可是周良实在是抵挡不住脑海中的困意了。
等到周良再次醒来后，时间已经是刚过中午。
周良看到外面的阳光很好，就出来活动了一起自己的身体，来到厨房给自己弄了点吃的，吃完以后，周良又回到了自己的房间里。
就像是一个孩子得到了一件非常好玩的玩具一样，周良对于金书上所记载的修炼方法，已经陷入了深深的着迷中。
若不是身体中的饥饿和疲惫感会在关键时刻提醒周良，周良恐怕会修炼到废寝忘食的地步。
这次，周良没有选择在晚上修炼，他利用下午的时间继续炼化了右臂中的精元，等到天色快黑的时候，周良停下了修炼。
因为家里已经没有吃的了，周良需要去外面买点吃的。
周良推开大门，走到了街上，来到自己经常买菜买肉的小摊上，买了许多食物。
周良准备在家里待上好几个月，所以，他买了很多东西，这也导致周良身上的几枚大洋也花光了。
现在，周良的身上除了一张银票以外，就只有今天买东西剩下的十几枚铜币了。
“看来要把师父留下来的银票破开了。”
这张银票是张大仙在世的时候，从刘泰宁的手中骗来的，当时是因为刘泰宁家里除了怪事，所以用一百枚大洋请张大仙去帮他解决麻烦的。
今天买的这些食物已经够周良一个人用上一段时间了，他准备等到自己坚持不下去的时候，再去吧手上的这张银票给破开。
走在街巷中，周良看到了隔壁张大婶正在往街上倒水，周良从她身边经过，没有说一句话。
张大婶在看到周良后，张了张嘴巴，有心想要叫住周良，可是一看到周良的脸色，张大婶就只要把到嘴边的话给咽下去了。
回到家中，周良给自己弄了点吃的，吃过晚饭以后，周良直接就睡觉了。
之所以这么早就睡觉，是因为周良要养好精神，准备明天好好修炼。
一夜无语，周良难得的没有做梦，醒来之后，周良洗了一把脸后，简单的吃了点东西，就开始继续炼化右臂中的精元了。
这种修炼是非常枯燥乏味的，有很多人都是因为忍受不住这种寂寞，而放弃了这一步，从此成为了一个默默无闻的普通人。
周良倒是没觉得什么，独自一个人在破庙中生活了五六年的他，早就已经习惯了寂寞，甚至有的时候，周良还会觉得寂寞感的存在，才能证明他真的活着。
别人承受不住的寂寞，对于周良来说，却是一种很值得回忆的感觉。
也正是因为周良天生就可以忍受的住寂寞和枯燥，所以，他才会每天都坚持修炼，每天都始终如一的把自己右臂中的精元转化成元气。
每当一点热流从右臂融入丹田中的元气后，周良的脸上都会露出一丝激动的笑容。
这就证明，周良的方向是对的，周良的努力没有白费。
整整一天的修炼，周良右臂中的精元又一次的被炼化了大概百分之一的程度，丹田中元气的体积虽然没有增大，但是，周良却能够感觉到元气的数量增加了一些。
等到晚上的时候，周良停止了修炼，他准备今天要好好睡一觉，因为明天他有很重要的事情要去做。
今天，是距离张大仙死后的第六天了，明天就是张大仙的头七了，周良准备明天去为张大仙上坟。
为自己师父上坟的东西，周良已经提前都准备好了，为此，周良还特意的浪费了半天的时间来买这些东西。
修炼虽然重要，可是对于张大仙的尊重，对周良来说同样重要。
