现在的小足状态有点像弹弓之鸟，绷着的弦。太心急想要的东西，却很难如愿。无论是身材，还是事业方面，他都太过于执着心急，太心切想要达到目标，却容易让自己过于紧张，影响心态。在身材方面他看了太多别人的视频，他们的腹肌让小足很是心动，但是已经坚持了68天，肚子的腹肌什么时候才能出来呢？看起来他的身材还有很多肥肉可以减掉，难道之前瘦下来的大多是肌肉跟水份？这些都不得而知，可能之前有氧训练做得比较多，平时也没有吃蛋白粉的习惯。现在也想先把左旋吃完，后续再吃蛋白粉看看，两个一起吃他不太愿意这么做，减脂到一定程度后他才考虑吃蛋白粉保留肌肉。
带着这样百思不得其解的困惑，小足又再次早起做起来了一小时的哑铃训练，他也不知道这样的运动能不能见效，只看到做完后体重还是控制在74公斤左右，体脂还是18.6，这让他莫名感到烦躁，什么时候才能实现八块腹肌的目标，真的太难了，他也是心急。他的心态还是不够好的，太过于急于求成，其实冷静一下想减肥不是速成的，都是经过长期的日积月累慢慢一点瘦下来了，不可能一下子就八块腹肌，除非一些专业的健身人员通过专业方式快速实现他们的目标，对于小足这个半桶水还是很有难度，他也是一路摸索过来的，从87公斤瘦到现在74公斤也是瘦了26斤，但是他还是对身材不太满意，可能之前太少做力量训练，现在开始也不晚，只能做一个月试试看，看看效果如何再考虑后续的健身计划。
做期货也是莫名有点烦躁，可能现在又背负了盈利的压力，毕竟他不是一个人在战斗，他还要为他哥哥一起努力赚钱，所以无形给了他很大的压力，然后现在技术层面又不是很靠谱，他自己现在的系统其实还不是特别完善的，需要多总结多复盘，逐渐提升自己的技术为主，当然交易理念，资金管理，操作技术缺一不可。就像昨天说的，他目前总结了一段话：保持轻仓，心态才好，跟随主力，看多看空，技术点位，突破加仓，被动减仓，错了止损，短线止盈，综合看法，充足睡眠，适当运动，每天总结，提前计划，多空考虑。
总而言之，就是要学会做减法，心态要简，仓位要轻，技术要专，不要把这个事业看得太复杂，想得太复杂，而是取其精华去其糟粕，把有用的留下来，把没用的全部去掉，做到去繁就简的意思。期货市场里风险很大一定要牢记风险第一，盈利第二，做单时第一要考虑的是我的风险在哪里，盘面是不是跟着我的计划走，错了要及时止损，不要不停加仓，而是反向思维去反手，止损或者减仓显得尤为重要。打个比方你在某个点位进去，方向做错了，一直涨，要么你就及时在附近止损了，要么你在很高的位置才去补仓，这样才有机会走掉。这里面其实蕴含了很多窍门技巧，其实止损是比较靠谱的，但是可能反复止损，及时止损只是为了锻炼你的技术，当你技术越来越好了，才可能错的少，止损也慢慢变少，你的胜率高了以后，盈利才会慢慢增加。这样后面才可以加大手数，后续才能像他老师靠拢，他的技术是小足十分崇拜的，他的看盘太精准了。这段时间小足也从他身上学到很多，但是就是自己过于急躁，一会看30分钟，一会看5分钟，一心急就直接看1分钟，所以这样看盘是不利于他提高看盘技巧的，所以小足也急需冷静下来好好复盘，看看自己适合哪个时间段看盘，不然的话他后面看盘太复杂，是很影响整个操作的，也会影响后面的盈利，所以他需要加把劲好好继续学习。
因为只有练好技术才会有好的心态，具备扎实的基本功才是最重要的。基本功好了才有机会去盈利，去实现自己的目标。往往技术不好的人心态才会浮躁，在日内频繁操作，其实如果能做到做对一个方向，每天赚个30点都非常好了，手数可以慢慢增加，这样每天盈利就非常可观了，小足现在的问题就是日内频繁交易，虽然有些许盈利，但是还是过于频繁，不过他们老师也是每天这样炒单操作，回落一直做，上去一直平，这就是高手大道至简的方法，另外一个老师却很淡定，出现了机会才会去做，这两种方式都能盈利，所以小足需要选择一个适合自己的方法去操作，不能心猿意马，心急浮躁，这个做一下那个做一下，最后害的还是自己。所以技术层面他决定周末时间要花点功夫深造下，看看怎么取舍，尽量用一个盘面看盘就足够，不要把看盘弄得太复杂。
这几天的状态像绷着的弦，一刻都没放松下来，归根到底还是他大豆的单子被套了第四天了，他也很后悔去做这个豆子，后面出来后他是不想再做了，专心只做菜油就好，可能2009合约改成2101合约做，这样时间比较充裕，毕竟09合约下个月就要交割了，为了不必要的风险他可能还是会去做2101合约比较适合。希望后面的单子都能全部解套，老天保佑他一切顺顺利利。这个月是很关键的一个月，如果他的全套系统建立了以后，会对他整个盈利系统定下基调，后面盈利的可能就会更大，他也是一直朝着这个目标奋斗。
目前心态不好也暂时没有什么好办法可以处理，只能让自己冷静下来，平时运动多调解一下。现在也没几个好朋友可以交心了，他们跟小足姐夫一样，不是很支持小足目前的工作，小足也明白，这个工作也不是别人可以理解的，因为他们也不了解这个期货市场。他只能说行行出状元吧，他也是从事正当行业，并非他们说的歪道。总有一天，他也要证明给他们看，他一定要做出一些成绩，加油吧！为了证明自己！
