也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树,可你却只是一株小草;也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪……于是,你开始自卑,自卑地认为命运在捉弄自己。你总是认为自己不行,不能够拥有更多美好的东西。
其实,你大可不必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。和别人一样,你也是一道风景,也有他们羡慕的地方,所以,你无需自卑,你要把握自己的风采,把自信激活出来。
爱默生说:“相信自己能,便会攻无不克……不能每天超越一个恐惧,便从未学会生命的第一课。”
在这个世界上没有什么不可能,只要我们敢想、敢闯,只要我们有智慧、有毅力,有让人敬重的品质,那些令人望而生畏的“不可能”也会被我们彻底征服。
如果有人告诉你“水声可以卖钱”,你大概会说“那不可能”。然而,美国有个普通人就实现了这个“不可能”。他用立体声录下许多潺潺的水声,复制后贴上“大自然美妙乐章”的标签高价出售,大赚其钱。而这仅仅是社会生活中一个变“不可能”为可能的简单事例。
哈佛大学的老师告诉学生:在这个世界上,没有什么是不可能做到的。世界上有很多事,只要你去做,你就能成功。自卑是成功路上的绊脚石,如果你一味地自卑下去,那么你将永远的“不可能”。
无论自卑是怎么形成的,我们都要想办法克服。那么如何克服自卑呢?结合专家的建议,我们总结了如下4个秘诀。
(1)以积极的心态面对现实
积极的心态可以使人产生积极的思维,而积极的思维可以增强自身的力量,帮助人认识到人生来就了不起,因为在人心中“积极的力量”可以使梦想成真。以积极的心态面对现实,人就会建立起自信心,“你将成为一个掌握自己命运的自力更生的人,成为一个充满力量、方向明确、有条不紊的人”。
(2)开阔视野,增长知识
要想开阔视野,增长知识,需要每天挤出15分钟的时间读书。这对于你来说也许并不难,关键的问题是能否坚持。不管多忙,你都要找到这15分钟,如果你真能做到每天读15分钟书,而且是好书,这意味着你一周至少读半本书或一本书,一个月读2~4本书,一年读30余本书。这是一个简单易行的博览群书的好办法,你不想试试吗?
(3)运动
运动的疗效特别显著。运动可以让身体舒服,心情也会好很多。人的心情好了,那么你就会感到自信,自卑也就随之消失。
(4)帮助他人
帮助他人是很有效的自疗方法,多参加群体活动以培养自己的能力,这样可预防因孤陋寡闻而产生的自卑感。
不需为自己没有美丽的外貌、高挑的身材、体面的工作、丰厚的收入而自卑,因为自卑并不能给你带来美貌与财富,反而会阻碍你前进的脚步。自卑并不可怕,自卑的情绪谁都会有,只是或多或少、或早或晚的区别。真正可怕的是被自卑所操纵,迷失了自我。
人生在世,要与无数的“不可能”遭遇。若一味胆怯、退缩,你就永远无法战胜“不可能”。生活中有很多人被“我不能”左右着,沉浸在“我不能”的困境里,因此很多事都无法得到解决。那么,我们不妨把自己的“我不能”埋进坟墓。