“原地踏步走，一二三四，五六七八，二二三四，五六七八......”
伴随着音乐和节奏的响起，艾伦的身体开始动了起来，“一二三四，五六七八……”
跟着系统的口令节奏，艾伦一个动作一个动作地做起来，虽然整体动作看起来相对简单，而且艾伦看起来做着也不是十分吃力，但很快他就开始汗流浃背，不过尽管这样了他还是努力跟着系统的节奏。
“整理运动，一二三四，五六七八，二二三四，五六七停。”很快，五分钟过去了，艾伦才将整套动作做完。艾伦这时中国人仿佛从水里捞出来的，浑身都湿透了。他做完后深呼吸一口气，吐出一口浊气。
这时，就在艾伦刚做完没多久，他的肚子开始咕噜咕噜地叫了起来。艾伦一看肚子，顿时苦笑起来！
“完了！刚才只想着不听广告，把这个后遗症给忘了！”说完肚子又是一阵响。
艾伦这时感觉有点头晕了，他捂着肚子强打精神，连忙跑到储藏食物的橱柜位置，他快速打开橱柜，把里面的食物带吞不带啃地送进嘴巴里。面包，蔬菜，就连没有煮的小麦他都往嘴里送！但他却仿佛什么感觉都没有，肚子也是，吃了那么多，却还是一直咕噜咕噜地叫。艾伦的两只手还在不停的抓来抓去，逮啥吃啥。那吃相，眼睛布满了血丝，犹如饿鬼出现在天堂。
过了半个小时，橱柜里的空间渐渐空了，艾伦的双手也开始停了下来。
他打了个嗝，舒服满意地坐在地上靠着橱柜。
“嗝！饭哥，你刚才怎么不提醒一下我。”艾伦问着饭桶。
“我刚才有问你啊，你说你确定啊。”
“额～。”好像还真是，自己刚才被广告弄的头脑都不清醒了，居然把后遗症的事情都给忘的一干二净了。
“饭哥......”
“不行，业务需要。”还没等艾伦说话，饭桶直接回绝。
“给钱也不行。”艾伦问道。
“不行，一共就两个频道，不过......”
“不过什么。”
“不过可以考虑改文字广告。”
“文字广告啊，也行。”艾伦无奈，也只能接受了。看着广告词在家具物品上粘贴，艾伦只有眼不见心不烦，选择性失明。
调整好心态不去看广告，艾伦目光转向橱柜，思绪一下子回到昨天晚上，那时他还在拼命的炒饭，拼命的吃饭。
——
“不行了，饭哥，我——嗝~，吃不下了。”看着眼前的炒饭，艾伦每一次想把它送到嘴边，但已经严重超负荷的肚子夺走了手的控制权，手一次次地想抬起来，但都被肚子阻止了。
“不行啊，小艾！”饭桶这时醒了，“才吃了十几碗就趴下了。啧啧啧，现在的年轻人啊，连吃饭都不行了吗！”
“你试试吃十几碗饭看看。呼~”艾伦没好气地回道。前面还好，毕竟这饭好消化，但奈何艾伦架不住饭多啊。一碗一碗地干下去，是个人谁受得了。
“唉！没办法。”饭桶叹了口气，“小艾啊，你去看看系统储物空间里面。”
“储物空间？”艾伦疑惑地看了看菜刀。
“对，储物空间。”
艾伦按饭桶说的，打开了系统的储物空间，里面的东西艾伦都拿了出来，就还有一个光球在里面。
“空间里就剩一个光球了，其余什么都没有了。”
“对，就是那个光球，点击它。”饭桶说道。
“这不是个电灯泡吗。有什么用?”艾伦问道
“去你的电灯泡！”系统臭骂道：“那是技能包，里面含有一个技能让你学的。”
“哦。我看这么亮还以为又是高科技呢。”艾伦吐槽了一下，“那里面是什么技能啊？”
“里面是一份炼体功法，帮助你提升体质的。”饭桶解释道。
“那你不早说。”说时迟那时快，还没等饭桶介绍，艾伦就迫不及待的点击下去，他现在最渴望的就是实力了。
艾伦手刚一接触光球，光球立刻就化作一段数据流进艾伦脑子里。顿时，艾伦头脑一震。十五个大字出现在他眼前，《第一套联盟中小学生广播体操（上册）》
看着眼前十五个金光闪闪的大字，艾伦有点懵。“饭哥，这个是？”
“我说了，炼体功法啊。”
“不是，这个......”艾伦还是有点懵。
“呵呵，多说无益，你做一下就知道了。”饭桶没有解释，起身从身后拿出一个音响，开始播放起音乐。
“第一套联盟中小学生广播体操现在——开始。”随着音乐的响起，艾伦眼前浮现出一个小金人，“原地踏步走，一二三四......”
“快啊，跟做动作啊。”看见艾伦还愣在原地，饭桶赶紧催促道。
艾伦无奈，只能跟着开始原地踏步。
“这样也是炼体功法？”艾伦脑袋上产生了大大的问号。
“二二三四，五六七停。伸展运动......”没一会，到了正式的动作。艾伦学着小金人的动作做起来。
突然，艾伦的身体突然震了一下，他想跟着做下去，但每一步都变得异常艰难。艾伦开始全身冒汗，他这时再看小金人，发现小金人的每一个动作都玄妙无比，仿佛每个动作都蕴含了大道真理，无比深奥。就是艾伦做起来重若千钧，无奈，他只有咬牙坚持。
时间一秒一秒的过去，艾伦开始力不从心，仿佛下一步就要坚持不住了。但他没有放弃，他的直觉告诉他，这套功法一定要坚持做完，不能半途而废。
饭桶这时也说话了，他开口鼓励道：“小艾，坚持下去，坚持越久效果就越好，最好能整套做完。”
时间一分一秒的过去，很快，5分钟到了，随着音乐的结束，艾伦的动作也停了下来。这5分钟，对别人来说跟5秒差不多，可对他，就像过5年一样久。
他坐在地上，大口大口地喘着气。
过了好久，他开始渐渐平静了下来。
“饭哥，你确定这是中小学生体操！”艾伦现在对自己产生了深深的怀疑。
“对啊，没错。是小学生广播体操。”
“那为什么......”
“你刚才没听到吗，是联盟中小学生广播体操。联盟的中小学生。”饭桶这时着重强调联盟两个字。
