人的一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果自己不学会原谅，就会活得痛苦，活得很累。原谅是一种风度，是一种情怀，原谅是一种溶剂，一种相互理解的润滑油。原谅像一把伞，它会帮助你在雨季里行路。除了原谅别人，你也要学会原谅自己，原谅自己不能成就伟业，不能出人头地，原谅自己不能才华横溢，原谅自己不是那么的完美。
没有人是完美的，十全十美的那是神，凡人总会有些地方会惹着别人。即使你小心翼翼，觉得自己已经做得很好了，也总有人看你不顺眼，这就是人性的微妙。现今人与人之间关系已被看成为一种艺术，里面有着太多太多的学问，俗话说：“不经事则不长智。”每个人都在努力寻求一种捷径，能使人与人之间的沟通更简单，人生一世，如草木一秋，如此的匆匆忙忙与短暂。所有的人，上自帝王显贵，下至黎民苍生，都是这匆匆舞台的演员和看客，所以不要计较，去原谅别人，也是原谅自己、放过自己，认真地享受人生。
2004年8月23日，雅典奥运会男子单杠决赛正在激烈进行。28岁的俄罗斯名将涅莫夫第三个出场，他以连续腾空抓杠的高难度动作征服了全场观众，但在落地的时候，他出现了一个小小的失误——向前移动了一步，裁判因此只给他打了9.725分。
此刻，奥运史上少有的情况出现了：涅莫夫下场后，全场观众不停地喊着“涅莫夫”、“涅莫夫”，并且全部站了起来，不停地挥舞手臂，用持久而响亮的“嘘”声，表达自己对裁判的愤怒。比赛被迫中断，第四个出场的美国选手保罗·哈姆虽已准备就绪，却只能尴尬地站在原地。
面对这样的情景，已退场的涅莫夫从座位上站起来，向朝他欢呼的观众挥手致意，并深深地鞠躬，感谢他们对自己的喜爱和支持。涅莫夫的大度进一步激发了观众的不满，“嘘”声更响了，一部分观众甚至抻出双拳，拇指朝下，做出不文雅的动作来。
面对如此巨大的压力，裁判被迫重新给涅莫夫打了9.762分。可是，这个分数不仅未能平息观众的不满，反而使“嘘”声再次响成一片。
这时，涅莫夫显示出了他非凡的人格魅力和宽广胸襟。他重新回到赛场，举起右臂向观众致意，并深深地鞠了一躬，表示感谢；接着，他伸出右手食指做出噤声的手势，然后将双手下压，请求和劝慰观众保持冷静，给保罗·哈姆一个安静的比赛环境。
涅莫夫，让中断了十几分钟的比赛得以继续进行。
在那次比赛中，涅莫夫虽然没有拿到金牌，但他仍然是观众心目中的“冠军”；他没有打败对手，但他以自己的宽容征服了观众。
原谅别人，就是成就自己。用一颗包容的心去原谅别人，你会发现自己的涵养提升了好多。
原谅别人，是一种良好的无言教育，这种教育方法所产生的效果，就是我们常说的：此时无声胜有声。原谅别人，给予别人改正错误的机会，更能使自己和别人建立一座美好的桥梁。循着这个原则去学习，家庭就会和睦，朋友就会和善，社会就会和谐。
原谅是对过失的一种宽容。原谅别人能使自己有悔过自新的空间，但有时没有原则地原谅自己会使自己不思进取，反而倒退。在现代社会中，人们往往很容易接受、容纳自己的过失。原谅自己非常容易，做错了事情可以原谅，违背了道德也可以原谅，伤害了别人也可以原谅，好像一切对与错都可以原谅。相反的，有时候原谅别人就不是这么简单了，对工作、事业、亲戚、朋友，等等，一点鸡毛蒜皮的小事，都会斤斤计较，好象眼里容不得半点沙子一样。原谅自己容易，原谅别人很难，我们要学会原谅别人！而且原谅别人之后，我们还要学着纠正自己。
拥有一颗宽容的心，处处包容别人有心无心的过失，我想这是原谅别人最基本的原则，循着这个原则去学习，原谅别人就容易多了。
生活中我们要学习佛陀那种博大的胸怀去原谅别人的一切，使别人在原谅的过程中悔过，改恶为善，树立起正确的人生观和价值观。自古以来、凡有大成就的人，都会原谅别人，包容别人。其实以原谅来教育别人，是世界上最美的教育方法；以原谅来化导，是世界上最管用的管理方式。批评只能带来怨恨，原谅则可以建立更好的友谊。
原谅别人是最美的境界！原谅别人不仅成就了别人，同时也成就了自己。原谅别人，自己的人格得到了升华；原谅别人，自己的心灵得到了净化；原谅别人自己的事业就会有所成就！
原谅是一种美德，原谅是一种素质，原谅也是一种美丽的境界！原谅别人多少，自己所获得的利益就有多少。原谅别人吧！怨恨永远没有办法化解怨恨，只有慈悲、包容、宽恕、原谅才能化解怨恨。
有一次，理发师正在给周总理刮胡须时，总理突然咳嗽了一声，刀子立即把脸给刮破了。理发师十分紧张，不知所措，但令他惊讶的是，周总理并没有责怪他，反而和蔼地对他说：“这并不怪你，我咳嗽前没有向你打招呼，你怎么知道我要动呢？”这虽然是一件小事，却使我们看到了周总理身上宽容待人的美德。
生命并不埋怨你，总是宽容你，让你恢复健康，给你带来活力和平安，只要你思想上愿意合作。消极的思想，痛苦的回忆，对他人的愤愤不平和恶意都会阻碍生命的这种活力。
有一个人，他每天都工作到夜里l点多钟。他对两个孩子和妻子漠不关心，总是拼命地工作。他想，别人会拍着他的肩膀赞扬他工作很努力的。他血压高，平时心里又总是对妻子、儿女感到内疚，但他又没有办法放弃自己的工作。由于这种原因，他常常不自觉地通过努力工作来惩罚自己，更是完全不顾家里的人。
正常的人是不会这样做的。他们会关注孩子的发展，不会将妻子关在门外。他去咨询了心理医生，医生向他解释说：“你如此地努力工作，可能你内心有什么不安存在，否则你不会这样做。你实际上是在自己惩罚自己，你得学会宽容自己。”
他的确有深深地内疚感：多年前，他害了他的兄弟。他解释道，在见到他兄弟同他妻子发生性关系时，他一时冲动，枪杀了他的兄弟。这事情过去已有15年了。
医生向他解释说，从生理和心理上来说，目前的他和15年前的他已不是同一个人了。科学家告诉我们，身体的细胞每隔11个月要全部更新一次，再说，人在思想上也会完全变化。他现在充满爱心。15年前犯罪的“他”早巳死了。事实上他在谴责一个清白的人。原谅就是让你的思想符合和谐的自然规律。自我谴责就是地狱，宽容就是天堂。
这种解释在他身上起了作用，他说他感到如释重负。医生说他的血压也正常了。他感受到了生活真理：“你们来，我们彼此辩论。你们的罪虽像朱红，必变成雪白，虽红如丹颜，必能白如羊毛。”
有一个妇人，平时温文有礼，也很懂得持家，常常一大早就在家门口洗衣服，但她有一个不定时发作的毛病：发疯。
她可以黄昏时拿把菜刀、棍子在家门口破口大骂；也可以一大早就如此。刚开始，人们以为那是谁家的广播剧，后来才知道，是这位妇人在发泄情绪。
她最常骂的是：“我不甘心。”“你这疯人，总有一天有报应。”“你去给车撞死。”“你怎可以骗我！”
妇人曾被信任的朋友骗过，向她借钱，借了之后人家就跑了，妇人初期是不能接受，但也算平静，十多年后就成了如今的模样，十多年来她不能原谅朋友，也不能原谅自己，将怨气积在心中，结果将自己气出病来。
有人给宽恕作了一个十分完美的比喻，他说：“一只脚采扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚根上，这就是宽恕。”我们常常在自己的脑子里预设了一些规定，认为别人应该有什么样的行为，如果对方违反规定就会引起我们的怨恨。其实，因为别人对“我们”的规定置之不理，就感到怨恨，是一件十分可笑的事。大多数人都一直认为，只要我们不原谅对方，就可以让对方得到一些教训，也就是说只要我不原谅你，你就没有好日子过。而实际上，不原谅别人，表面上是那人不好，其实真正倒霉的人却是我们自己，一肚子窝囊气不说，甚至连睡都睡不好，这样时间长了就会积出病来。
如果觉得怨恨一个人时，闭上眼睛，体会一下你的感觉，感受一下你的身体，你会发现：让别人自觉有罪，你也不会快乐。
宽容产生宽容，刻薄产生刻薄，人与人之间的一般情形，大抵如此。由此宽容不但表现为一种胸怀，也是一种睿智；刻薄不但表现为一种狭隘，也是一种短视。原谅别人，就如一把伞，挡住伤害，留下温情。
