树人格鲁特愣了愣，点了点头。
“好的格鲁特！以后你跟我混吧，等我走上人生巅峰了一定不会亏待你的！”赵瑾拍了拍胸脯，接着便大笑起来。
“呃咳咳。”赵瑾也觉得一直让格鲁特做事很对不起他，不过赵瑾刚才说的那句话并非胡扯，如果自己走上人生巅峰了，也一定会好好报答这个憨厚的树人的。
经过一天的暴晒，屋子也已经干了，被子上也满是阳光的味道，反正现在还早，赵瑾拿出《大陆概况》，看了起来。
大陆基本情况，可能对于其他人来讲都没什么用，可是对于赵瑾这个穿越者来说，这是十分重要的。
翻开书，赵瑾了解到了，自己现在所处的世界，叫做苍月大陆。
苍月大陆主要分为五个帝国，它们分别是：紫云帝国，龙魂帝国，精灵之森，兽人帝国，矮人部落。除了这五大帝国，还有一个势力，他是全大陆的公敌，这就是残忍霸道的魔族。
他们实力强大，一直占据着云梦沼泽后面的黑暗山谷，一直以来，每过一千年，人类等方就会和魔族发生一场大战，战况极其惨烈，大陆联盟会损失无数的军队。
人类和精灵，兽人，矮人都是友好关系，经常互相往来，毕竟是要一起对付魔族。所以，就算在人类王国，见到兽人或者精灵矮人也不是什么新鲜。
而在五大帝国和魔族之外，还有两个比五大帝国还强的势力，那就是光明教会和天灾教会。
光明教会信奉的是光明神，主修的是光明魔法;可是天灾教会信奉的是暗黑神，主修的是黑暗亡灵魔法。所以，这两个教会是对立的，明争暗斗时有发生。
但即使这样，到了危急时刻，他们也会共同抵御外敌，但也不会太过亲近和相信对方。
除了这些，还有几个不受管辖的区域，这些地方被人们称为“禁区”，第一个，就是现在赵瑾所在的这片森林，它的名字叫哈迪斯森林。
哈迪斯森林人迹罕至，越往深处就越危险，这里有许多魔兽横行，这么多年来，能进入森林深处还活着出来的，就只有死亡法神内斯特一个人了。
可是，虽说这哈迪斯森林很危险，可是它的外围却是冒险者和历练者的天堂，也是佣兵和学院的历练之地。
第二个禁区就是云梦沼泽。云梦沼泽虽然没有哈迪斯森林那样魔兽横行，可是那里常年浓雾弥漫，雾中还含有奇怪的毒素，开始没有什么感觉，可是到了发现的时候，已经晚了。
另外，浓雾会阻挡视线，不小心踩进沼泽就会丧命。
并且，云梦沼泽中还有许多的毒虫魔兽，十分危险。
第三个禁区，叫做死亡之海。这是一片看不到边的海洋，海洋里危机四伏，有许多的海洋巨兽潜在水中，海上经常有台风大浪，出行的船只要是到了死亡之海，要不就是被海兽掀翻船破人亡，要不被几船高的大浪打沉，毫无生还的可能。
还有一个地方，这个地方介于云梦沼泽和几大帝国之间，叫做无主之地，这里生活着许多异族，不受任何一方管辖。这里没有规矩，对战争斗时有发生，是通缉要犯的藏身之地。
接下来是介绍的种族。苍月大陆上主要种族有：人类，精灵，矮人，兽人，魔族和魔兽。
再后面，就是介绍的这个世界的修炼者信息：
在苍月大陆上，最普遍职业的就是剑士和魔法师。修炼有八大元素：分别是光明，黑暗，水，火，雷电，大地，风，死亡这八大元素。
魔法师是非常尊贵的职业，因为能成为魔法师的人很少，所以一名厉害的魔法师是十分受人敬重的。魔法师实力的划分如下：
魔法学徒—初级魔法师—中级魔法师—高级魔法师—魔导师—大魔导师—圣魔导师—法神
剑士，是最勇敢的战士，他们总是冲在战斗的第一线，他们用自己的斗气和剑，斩杀面前的敌人，所以剑士是大陆上比较普遍的职业。剑士实力划分如下：
见习剑士—初级剑士—中级剑士—高级剑士—剑师—大剑师—剑圣—剑神
而雷吉斯，便是一个法神境界的魔法师，可以说是无敌的强者了，但即使这样，他也在大陆与魔族的圣战中陨落，可见这场战争有多么的可怕。
合上书，赵瑾也大致了解了自己所在的世界信息，但如今，赵瑾竟然是处在三大禁区之一的哈迪斯森林里，想想都让人觉得可怕。
“老天！你要劈我，我认了。可是，你能不能把我送到一个安全点的地方啊？”赵瑾跪在地上对着天空大吼道。
“唉，算了，祸福相依嘛。”赵瑾又眉开眼笑了起来，“如果不把我送到这儿，我怎么得到法神的传承啊，哈哈……”
接下来，赵瑾便拿出《九转玄灵诀》继续修炼了。
直接翻开第二页，这就是第一重“炼体”的介绍了。
炼体：这是最大限度强化身体素质的基础关，作为一名修灵师，必须弥补自己身体孱弱的缺点，可远攻，可近战。
第一阶段：负重跑步。提高速度耐力与心理耐力，初期负重五十斤沿山脚以最快速度跑三圈，途中禁止休息与停顿。每过一天加五斤，一个月后路程加两圈，连续三月时间，到期结束。
“卧槽！”赵瑾赶快合上书，心中似乎有一万头草泥马狂奔而过。
他嘴角不断的抽动着，不禁伸头看了看这山的两边，大骂道：“啊！这简直是把我往死里整啊！这是什么锻炼方法啊！太坑了吧！”
这时，赵瑾心里不禁生出了放弃的念头，可是，还没想，他就打消了这个念头。既然想要成为这个世界的主宰，不付出一点代价怎么行？赵瑾把心一横。哼！累死了算我倒霉！
说干就干，赵瑾又在空间戒指里翻找起来。
“我还不信连一个修炼道具都没有了！”
终于，赵瑾在一个角落里找到了几个背包和几件铠甲，这就是为修炼准备的工具。
赵瑾拿起来，找到了一件印着“五十斤”的铠甲，直接套在了衣服外面。
刚穿上铠甲，赵瑾立刻感到了身体瞬间下沉，差点没站稳，一脑袋栽到了河里。
“卧槽！吓死我了，幸好这还不至于站都站不稳。咳咳，接下来进行的是男子马拉松运动！哦不，人拉铁运动！”
赵瑾又拿起《九转玄灵诀》看了看，发现下面还有一行字：“修炼者尽管放心，此山周围方圆都已设下禁制，一般强大魔兽不会来犯。”
哦！赵瑾松了一口气，怪不得我一路上没有什么牛逼的魔兽，原来就是因为这个禁制啊，看来这个叫雷吉斯的还算有点良心，别我正跑的个半死的时候半路突然杀出个程咬金，那就只能含泪归西了。
既然不会有意外情况发生，那就可以放心了。赵瑾咬着牙，开始修炼。
“一二一！一二一！”
赵瑾的声音不断的回荡在山间。
