面对生活的痛苦，你要学会忘却，不要在意过去的事情。你伤心、愤怒、难过、悲伤。这些感情都是你表露出来的，伤害的也是你自己的身体。找一个愿意倾听你的朋友并向他述说你的经历，这样你会好受一点。
多出去看看，别老是看着手机因为这样会让你更孤独，找一个安静的地方发泄，哭一阵比较好你要相信所有的苦难就如同哭泣一样哭一哭就好啦，哭完之后希望你能重新对生活。你要勇敢，不要惧怕任何事物，因为你要完成你的梦想就不要害怕和后悔自己所做的事，因为它已经过去了，你无论如何也不能改变。我们是中国人，我们不应该那么脆弱，顺风飞的那叫滑翔，逆风飞的那才叫飞翔。滑翔人人都会，但飞翔可不是人人都会的。滑翔绝对长不出翅膀，但飞翔可以。
所以当我们坠入深渊的时候，要重新收拾行装起航。
