萧俊两人吃完，回客厅坐下，三个人闲聊了一会，消化消化食，才分别到房间换了练功服，一起进了健身房。
三人一边聊着这两天发生的趣事一边做了几组热身运动，
然后三个人围成一圈坐在中间的软垫上，李响把早已准备好的三本由A4纸打印的“炼体术”功法详解分给两人一人一本。
萧俊接了过来。
这三本功法是薛晶晶昨天晚上吃完饭吩咐李响打印的，李响家楼下有一个家庭式的复印社，打印方便，只要给钱，几点钟都给你印。
薛晶晶和李响在那边比比划划、身体力行地热烈讨论“炼体术”的第一式应该怎么做，他们招呼了萧俊几次，萧俊都没参乎，而是将功法卷成卷握在右手里，一下一上的敲打左手。
他在纠结。
等拿定了主意，他长长出了口气，心情也放松了下来，随后招呼两人道：
“那什么，你们先停一下，我有个事要和你们商量。”
从热身时开始，萧俊就一直在考虑要不要把异世界的“幻体诀”传给他们。
要说异世界的炼体功法可比蓝星的功法强得多。
虽然两个功法一个叫“炼体术”，一个叫“幻体诀”，名字差不多，但根本就不是一个等级的好不好。
如果“幻体诀”属于黄级功法，那么“炼体术”根本就不入级，或者说它是由一批对炼体研究并不深刻的人胡乱拼凑出来的。
现代社会人类本就自私，所以可以想象，没人会把自己家完整的炼体功法拿出来，贡献给全世界，而且他们的功法能不能入级还不一定呢，本身就没多大价值可言。
由此可见，这套拼凑出来的“炼体术”品质有多低劣。
然而，以元气刚刚复苏的蓝星人的眼光看，这却是一套最适合普通大众修炼的普及性功法，修炼一段时间还是能提升体魄的。
这就好比公园里老爷爷们打的太极拳，妇女们练的瑜伽，有益是没问题的。
不过……
如果仅依靠“炼体术”，要想成为炼体中期的修武者，继而拿联盟的俸禄，几乎不可能，考进修武大学更是不可能，这也是有自己的炼体功法的培训班依然火热的原因，这个世界的人谁都不傻。
大众的东西一般都是廉价的。
所以萧俊考虑来考虑去，最后还是决定，为了不让两个好朋友在这套大众功法上浪费时间，还是决定把“幻体诀”传授给他们。
至于会对他有什么影响，他也不知道。
再至于丹药？
这东西太敏感了、太超前了，还是等等再说，不到万不得已他不准备拿出来，而且即使拿出来，也不会大张旗鼓的，他不敢保证那些有权有势力的人会对他采取什么手段？
稳一点，怂一点，并不丢脸！
“什么事？说，别耽误我们修炼。”
李响正和薛晶晶讨论的热乎，闻言不满的看向萧俊。
薛晶晶则是幽幽地看过来，脉脉含情。
萧俊瞪了李响一眼，说道：“你们昨天也看到了我的武力值，对，就是武力值，知道我是怎么得到的吗？”
“昨天问你，你不是不说吗，赶紧的，到底怎么回事？”
李响把盘着的双腿分开，一边揉大腿的肌肉一边猴急地道。
“过来。”萧俊从软垫上站起来，挥了挥手，然后走到紧挨墙壁的力量测量仪器前，通上电，仪器开机，随意摆了一个拳击的架势，“你们看着。”
说完，猛地一拳击打在拳靶上。
“轰”
拳靶被狠狠地砸进了机器里，又快速弹了出来。
仪器的显示屏上数字疯狂跳动，最后定格在1233公斤上。
“卧槽，你变态啊！”李响张大了嘴巴，像看怪物一样看着萧俊，“你是不是吃了春.药了？大力丸？这比泰森都厉害，昨天那几个小子怎么没被你打死？”
薛晶晶更是瞪大了眼睛，一只白嫩的小手死死的捂着嘴巴，才没让高分贝的尖叫发出来。
缓了下，她才道：“萧俊，你怎么做到的？”
萧俊没解释，也没在意李响的狂喊乱叫，他示意让他们试下。
结果……
李响只打出了127公斤的暴发力，但这个成绩也比萧俊穿越前稍了高一些；薛晶晶的暴发力则是68公斤多点，少的可怜。
薛晶晶并没有感到沮丧，反倒笑嘻嘻的，女孩吗，柔弱为主。
可李响就斯巴达了，这和萧俊的差距太大了，大到让他的自尊心受到了沉重打击，他脸红的像猴腚。
心中念道：“这不科学呀，以前都是我替他打架来着？”
三人重新坐到软垫上，围成一圈。
“赶紧的，怎么回事？快说，这不是寒碜人吗。”
李响脸色不善地说道，他还念念不忘刚刚的数据。
薛晶晶嘻嘻地笑。
萧俊没搭理李响的抱怨，说道：“你们看到数据了，仪器做不了假，而且昨天我只用了一分力，你们也看到那些地痞的样子，如果我多用两分力，他们一个也活不了，可以轻松将他们的脑袋打爆。”
薛晶晶脸上的笑不见了，痘痘的颜色似乎都变浅了不少。
她被萧俊的话吓到了。
李响的表情变了，从嫉妒变成了向往，他嫌萧俊磨叽，却又不敢打断萧俊。
“至于为什么会这样，我不妨告诉你们，但是我希望哪说哪了（liao三声），不要传出去。”
“哎呀，真磨叽，说重点。”
李响终于憋不住了。
萧俊白了李响一眼。
“重点就是，半个月前，我被一位云游到奉京的老先生收为了徒弟，他传了我一套炼体的功法，这半个月来我一直修炼这套功法，修为进境飞快，从某种角度讲，我的境界应该达到了炼体五重左右吧，也就是炼体中期，可以拿联盟补贴的那种。”
“老萧你就编吧？是不是一个白胡子老头？”李响揶揄道，“这借口你也拿得出来，到底是怎么回事？别玩虚的，糊弄鬼呢。”
李响不满地道。
“我的天啊，萧俊，你的修为这么高了，那不打遍天下无敌手了。”
薛晶晶关注的重点和李响不同，她更在意萧俊本人，此刻，她看萧俊的目光越来越炽热，向外蹦的全是小星星。
