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第29章 本杰明Schedule-第二十六天

我说我怎么每到夏天,总感觉睡不够呢

原来我是真的会中暑的

轻度中暑,总是会很困,睡多少小时也不够

今天喝了室友的藿香正气水,整个人一下子清醒了

很好,至少解决了我的世纪难题

今天看了城南旧事

这似乎是我初中的时候,语文老师带我们看的电影

现在看到真是感慨万千

如今我已经习惯当下富足的生活

少年时期家庭拮据的记忆已经慢慢消逝

这部电影让我的思绪重新回到小时候

少年时,我也曾和英子一样敏锐

现在不免有些今不如昔的感慨

我以前总觉得高一的同桌让我感觉似曾相似

因此我也对她特有好感

今天才知道,原来她和英子如此相似

相似的眼神

相似的双唇

相似的灵动

可惜年少的我一时气盛

在一次争执之后

我们再无联系

即便高二分班后

我曾与她和好

但也不会再是我同桌了

年少的时候

总是否认自己的感情

总是在别人问是否喜欢某某时

急着装作轻描淡写的说,当然不喜欢

我以为承认

就会让我处于下风

就会让我暴露自己的弱点

我不知道什么鬼使神差让我养成了如此弱智的习惯

但如今都以无可奈何了

曾经日思夜想

一颦一笑就让心情随之波澜起伏的同桌

都已经嫁作他人妇

青春时不懂得珍惜,不到懂得争取

年长之时,自然是后悔

远方了你们

不知如今过得可好?

今生再无联系的必要

但想到当年的缘分

我也忍不住送上祝你们家庭和睦的祝福

虽然这祝福毫无现实意义

可能也无必要

——————————————————————————————————

决定清单

2020年5月6日14:13:19,发现了一款叫notion的笔记软件,似乎很强大,忍住了现在就去看教程的冲动。虽然服务器不能用,但是我今天还是要先搞好三个baseline的代码,这个工作对我来说,应该可以接受,我必须三个全部写好,今天任务才算是完成。必须搞好!

2020年5月7日19:09:21,我发现每当晚饭过后,进入夜晚,我的意志力就下降的特别快,像现在,我就明显感觉到自己不想继续干了(写写代码还行,别的都不想干,但是现在学校服务器又炸了,我写不了代码),今天自控力第二课上介绍了三种回复意志力的方式,包括出去走一走5分钟、生理学放松20分钟、呼吸放慢为4~6次/分钟。我准备现在用一下第三种,直接打坐

2020年5月7日19:24:11,回来了,我发现为了让呼吸变慢,我必须把吸气和吐气变的非常慢,然后舌顶上腭,引导着气从丹田到头顶,再从头顶到丹田。结果发现自己会睡出眼泪,并且狂打哈欠(打哈欠是好事情,这个动作能够帮助你吸入更多的氧气),10分钟练习结束后,我发现因为出了眼泪,现在看东西比刚才更清楚了(很像早晨刚起来的时候,眼睛看世界的感觉),并且打哈欠之后,让脑子有点放松了(我每天晚上在眉心处都会一种胀胀的感觉,就会感觉很累,现在就这种胀胀的感觉没了!)

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