第五次化疗前中后三天要口服大量的激素，以减小化疗药的副作用。服药前我三查七对，就希望自己看错了，可以少吃几粒。
有一次年终总结大会，看了药品部同事做的PPT.国家控制抗生素的滥用后，激素类药品成逐年走高的趋势。中医说激素就是吊肾精，是动用人的潜能。当年SARS病人大规模的激素冲击治疗，导致股骨头坏死的恐怖气氛历历在目。我和囡也是花了好几年时间的努力，才摆脱了激素终身治疗的方案。
害怕归害怕，两害相权取其轻。早上吃了8粒地塞米松，到了瑞金医院大门口就吐了。我已无力阻挡神经性呕吐的威力。只是在心中默念：我是安全的，我的世界一切都好。
果然白颜色的药水作用没有红药水猛烈，但是老鹰低飞，那也是老鹰。唯一不同的是，很快肚子就饿了。老公带我去日月光大吃一顿打道回府。
这次呕吐不严重，激素的作用下特别能吃。老公煎了牛排，给了我一个最大的。我三口两口吃完，然后把囡的也吃了，还没吃饱。老公默默地把他的牛排也给我，然后又去厨房忙活了。
化疗后特别喜欢吃升阳的食物。葱姜蒜，大蒜苗，洋葱，韭菜都是最爱。煎蛋上面撒上厚厚一层白胡椒粉，黑胡椒粉和椒盐粉特别香。
猪肉吃了人犯懒，要吃牛羊肉才涨力气。最有力的是牛尾汤，要炖很久。一吃完，背就热了。
到了晚上精神还是特别好，像练了一个小时以上太极拳的感觉。脑洞大开，无法入眠。我又把脑子里记得住的《臣服实验》review了一遍。发现自己的思维方式很“逆”，很多时候都不愿臣服，不愿改变。固执的拒绝改变。死死抱着过去不放手，特别舍不得。对未来有种不确定的恐惧感。
过去的开心并没有持续到现在，反而让自己更加惆怅。过去的痛苦，又变成鞭子，自己想起一次就又被抽了一顿。
业障这个词可能包含两层含义：业力和障碍。先不谈业力。障碍这个东西，本身没什么好坏。但它坏就坏在挡在自己前进的道路上。绕来绕去也绕不开。就像吃下去的那些碳水化合物和脂肪，本身都是人体所需要的基本能量。但是太多了以后，就到处堆积。堆积如山后，就自成一派。搞个军阀割据还不够，还要谋朝篡位，要我的老命。
我要积极清理这些障碍，让阳光普照。这些障碍有身体上的，也有思想上的。不安让人食欲亢进，所以我经常默念“我是安全的，我的世界一切都好！”让条件反射形成。这是神经性呕吐教会我的一个好办法。
我继续之前的想法，要过清简的生活。这些天我不再为了朋友圈里人家学习上，事业上有啥进步而自惭形愧。让他们优秀去吧！我只专注自己毫不在意的默默努力。我要先保住我的小命，再让生命可持续发展。
接受了清简的生活，日子变得好过。不用被欲望勾引着走，轻松又愉快。老公告诉我一个好消息，他的前公司经历一番血洗，又融到资了。也许会上市，那么我们的那些股票，可能又不是废纸了。
