休息了一天，高亮来到俱乐部。他不管在哪，训练是不会拉下的，别人都是休息三天，他只休息一天。这一天，还是在姚静心情好像不怎么好的情况下度过的。他现在，总感觉，姚静看他鼻子不是鼻子，嘴巴不是嘴巴的。
还是俱乐部待着自在。
俱乐部没有什么人，但是工作人员还是有的。李力将高亮送到后，也没有回去，就待着俱乐部了。
高亮开始了自己的训练，现在，他的主要任务是，将身体的机能和各种技术相结合。就比如，以前他抬腿只能抬到腰部，这是直直的抬腿，现在，通过不断的瑜伽训练，被一字马训练，他已经可以抬高到斜向上45度了。
这样的情况，他就可以做出更多的动作，可以固化更多的数据。高抬腿对他停球、射门都非常有力。而且，现在，他的腰部力量和柔韧性，导致他可以做出更多具有迷惑作用的假动作，甚至，旋转身体进行射门也可以做到，不至于拉伤腰部肌肉。
再比如，假设本来他定点射门的最大力量是10，那身体不断进化后，同样的位置，他现在可以最大做到11，那么在11个力量中，他就可以用9，也可以用8。
还有，身体的变化，双脚的力量也在加强，意味着，他的速度可以更快。这样，他盘带的时候，可以不断调用不同的数据进行盘带。左右脚，前进和急停，他可以不断组合力量数据演化出各种不同力量的射门方式。
现在，他要做的就是在连续这些最大数据带来的变化，并将最好的结果固化住，方便调用。当然，这就需要高亮进行不断的训练和试验，因为，同样的位置、同样的力量，不同角度的射门、盘带，带来的结果也不一样，他要全面的将这些数据写进身体记忆。
所以，勤奋努力的高亮出炉了。
高亮每天都会在俱乐部训练场地训练，工作人员对高亮那也非常佩服的。他们现在也是米兰的球迷，他们对于高亮到来，给球队带了希望，也带来了成绩。这个10号，现在是球队头号射手，现在，在没有人的情况下，自己就来训练，这非常的不容易。
他们对高亮真的是更加崇拜了，也坚定了他们对高亮的痴迷，这就是他们需要的精神和偶像。
休息的三天时间很快就到了，球员们都已经回来了，有先有后，但是没有掉队的，住教练格纳罗还是比较满意的，在假期中，也没有球员给他惹事。
高亮一个人的时候，更衣室没有任何人气。现在，大家都回来了，就看到了高亮已经换好了训练服，都纷纷诧异，年轻人不是应该要躲着训练的吗？他们就这样的，很少有像高亮这样积极的，特别还是刚刚休假回来，大家精力都消耗的很多。
虽然，自己没有做到，但是，队内头号球星这样做了，还这样年轻，于是，给大家带了不一样的震撼。很多球员，都纷纷上前，来到高亮的身边，来了一记摸头杀。
甚至，一直将高亮当做竞争对手的马赫雷斯，都过来表示友好，对高亮说了一句英语：“Good boy”
还有索勒，上次，他给高亮输送了两粒助攻，第一次亮相表现不俗，媒体和球迷们对他也很满意。
乌姆蒂蒂也过来，拍了拍高亮的肩膀。
还有其他人，伸出手要和高亮击掌。
高亮对大家的行为表示不理解，但是，大家的友好态度，他是感受的到的。虽然，内心中，他不太习惯，但是，队员的友好态度，会让他在球场上得到更多的帮助，和机会。
毕竟，他来这里的意义就是为了进球，为了赢得比赛，也为了更高级别的比赛。他的内心中，要改变世界对中国足球的印象，中国球员也是可以非常厉害的，也是可以征服世界足坛的。
现在，高亮已经基本融入了米兰球队，得到了更衣室的承认，地位稳固，而且也得到广大球迷的认可，只是，他自己还没有得到自己想要的而已，但是，他相信，这一天不远了。每一场比赛，都将是他登上王位的垫脚石，在这里，他必将封王。
