次日早晨，托尔兹等人醒来时，发现斯提尔的床铺空无一人。
床铺上的被褥都整齐的叠好，而斯提尔却不见了踪影。
在托芬找寻斯提尔时，库赞不慌不忙的制止了他们。他一只手抬起睡用眼罩，含着睡意说道:“他的话你们不用担心，不用找直接去集合就行了。
他昨晚有事情一直就没回来，估计现在已经在集合的地方了。”
听到库赞的话，众人收了心。在一番简单的准备之后，一行四人结伴走出寝室。
库赞走去隔壁宿舍通知他们集合的地点后，和托尔兹他们往食堂去吃早餐。
……
一行学员来到集合场地，在集合地点，众人发现四周散落着形状各异的铁块。在一小堆铁块后发现了沉睡的斯提尔。
“原来他在这里啊，居然这么早跑来这里睡觉。”
在托芬准备要摇醒斯提尔时，泽法从远方走了过来。伸手制止了托芬的动作。
“且慢，不用叫醒他。”
“泽法老师，不是要开始训练吗？”
“训练?他的训练已经完成了，这堆就是他的训练成果。”
泽法指着斯提尔身旁的一堆铁块。与周围形状各异的铁块不同，这些铁块个个形状规整，竟是尺码不一的负重装置。
“这就是我昨晚布置给他的训练，虽然我说过让你们不要依赖果实能力，但能力者的果实能力开发也的确是变强的一条途径。
所以，我针对斯提尔的能力，让他连夜制造出符合标准的负重铁块。看来他完成的不错。”
锻炼斯提尔操控果实的精密度吗?听到泽法的话，托尔兹在心里分析道。
看这周围散落的铁块，确实是从扭曲逐渐变得规整的。看来斯提尔这一晚确实掌握了一定精度的操纵能力。
在精神达到极限的情况下，是可以突破某些方面的界限的。斯提尔正是在昨天疲惫的基础上，进行连夜的训练的。
泽法俯下身子并把斯提尔的睡姿摆好，然后脱下自己的‘正义’大衣轻轻的盖在斯提尔的身上。
“辛苦了。”泽法笑着对斯提尔说。
“好了，所有人过来带上负重，今天还是两百圈！负重跑！”
泽法让每个人佩戴上相当于自身体重一半的负重。托尔兹挥动加了负重的胳膊，有点游刃有余的样子。看到托尔兹尚有余力的样子，泽法又让他戴上了双倍的负重。
看到所有人脚步沉重的样子，他下令开始今天的训练。
所有学员迈着吃力的步伐开始奔跑，而托尔兹他们在跑了几圈后，吃力的感受到负重跑和普通跑步的区别，压力上根本不是一个级别的。
在奔跑过程中众人都在努力的适应身上的负重，尤其是托尔兹，他的体重本就不轻，负重量还是他人的两倍。在众人里他的压力是最大的。
但他在跑步的过程中，开始调整身体的发力方式，一点一点地去逐步适应身上的负重。
凭借着强大的身体调整适应能力，他反而是所有学员中奔跑速度最快的一个。
在这过程中，托尔兹感受到身上的压力在逐渐慢慢的减轻。这样的负重训练确实有着卓越的效果。
……
在最后五十圈时，大部分人已经仅仅能保持最慢的速度前进。
跑在最后面的一个学员甚至开始摇摆，保持不住身体的重心了。
“给我坚持着，不准停下脚步。这点压力都撑不住吗？”
泽法看着学员们吃力的样子，大声激励着所有学员。
“你们来这里是寻求突破的，我可不会对你们温柔。要知道，你们现在的一点松懈，可能会导致你们以后死在战场上。
如果你们没有充足的体力，只会在战场上成为敌人的突破口，被攻击的靶子，只会死得更快！
特别是能力者，使用能力会额外的消耗体力，所以几个能力者也需要更强的体力！”
泽法激动的训诫着学员。
所有人听到泽法的这番话，再次加快呼吸，全身心投入到突破自我的难关中。
跑在最后的学员咬咬牙，稳住了欲要倒地的身体。他之前只专注于练习剑术，钻研在怎么提高剑招的花式。在体力方面确实成了他最大的短板。
听到泽法的话，他终于明白到自己和剑术师傅的差距，不管是剑法还有体力方面自己都有所欠缺。
每次剑术切磋，一开始自己还能招架住师傅的攻势，可到后面几招时，他只感觉对方剑的势道越来越重，自己的剑却越来越力不从心。
“我还是太年轻。”他心想，不管是剑术还是体力自己还需要好好提升。
想到这里，他努力从身体里榨出一丝体力，微微加快自己的步伐。
……
等到所有人完成训练，大部分人已经疲惫的趴倒在地上了，他们甚至觉得每一次呼吸都是在考验他们的身体。
身体里所有的力气都被榨干，连喘气的声音也变得微不可闻。
托尔兹双手扶在膝盖上，弯身喘息着。他的状态相比起他人算好的，但体力方面也确实透支到了极限。
斯提尔走过来，他在后面几圈时就睡醒了。这会他在帮众人取下身上的负重。
看着所有人疲惫的样子，他抓紧帮那些躺倒在地上没有力气人取下负重。
“你还好吗？”
“别问了，我现在快没力气说……”话还没说完，托芬就剧烈的咳嗽起来。
斯提尔只得拍拍托芬的后背，希望他能好受些。
托尔兹脱下负重后，缓缓走到菲洛身边。
“还有力气吗？”
菲洛看了他一眼，一小缕头发比划了一个摇头动作。
于是托尔兹俯身扶起菲洛，帮他取下身上的负重。
库赞走到一旁，有气无力地调侃:“这么绅士的吗？帮助女性。”
菲洛闻言，突然爆发出一丝力气，喊道:“我是男的！”
说完这句话，他陷入一阵深呼吸中，表情更加萎靡了。
“吼。”库赞挑了挑眉，停止了打趣，也俯下身来，帮助托尔兹一起取下菲洛身上的负重。其实他昨天晚上就已经知道了菲洛真实的性别，现在只是想活跃下氛围罢了。
两个健壮的男人很快取下菲洛身上的束缚，然后扶起菲洛。
斯提尔则扶着托芬，和他们一起离开。
就这样，众人在这样一种无力的状态下，结束了今天上午的训练。而他们的饭量相比昨天，肉眼可见的增多了，很多，很多……
……
“大哥，我之前还以为自己快死了。”吃饱饭后托芬的精神一下子恢复了不少。
“哈哈，你刚开始连话都说不上来。”斯提尔打趣道。
“总算是恢复一点了，怎么感觉今天吃了饭一下子就恢复了不少，是训练的成果吗？”托芬惊奇的说道。
“其实是今天的食物供应了加了恢复体力的材料。”
菲洛拨弄开食物，观察之后解释道。。
海军用的这种食材他认识，价格不菲，长期食用有不错的强身健体功能。看到今天众人消耗的食量颇大，菲洛不禁感慨海军的财大气粗，或许这就是海军镇压大海的底蕴。
即使是一顿普通的饭也能给他们带来提升。
“菲洛你懂得可真多，所以可以把对面那盘端给我吗？”库赞指着一盘食物说道，他身前已经摆满了吃空的餐盘。
菲洛闻言，头发延长了一些，挥舞到那个盘子边，稳稳地将盘子举到库赞桌前。
“多谢。”库赞淡淡地回应道。
“托芬，你现在感觉怎么样?”
托尔兹看向托芬，并把食物端到他面前。
“完全复活了！”托芬双手举了个大力士的姿势。
“那就好。”看到托芬颇有活力的样子，托尔兹放下了心，开始继续对付自己面前的一大堆食物。
他感受到吃下的食物化为热浪从胃部升起，汇流向身体的各个角落。他对食物的消化速度极快，不到一会就消化完了吃下的食物，食物化作能力潜入他的身体。
然后他接着吃下了更多的食物，他来的军校后就饭量极大，究其主要原因是因为不要钱，可以放开吃，这是以前没有条件实现的。
托尔兹吃完了的量是托芬他们的两倍，库赞不禁感慨一句“真能吃”。
等到几人吃到尾声，面前已经堆积起了巨大的盘子山。
“库赞，等会还有什么训练?”
托芬扶着吃得发鼓的肚子，坐在椅子上仰头问道。
“啊，下午好像没有跑步训练了。”库赞也是吃得打了个饱嗝。
“泽法老师昨天和我说，要演示一式海军六式什么的”
“海军六式?那是什么?”
“不知道，应该是某种体术吧。反正我无所谓，我只要开发我的能力就够了。”库赞摸着自己脑袋后的爆炸头说道。
倒是托尔兹心中一凛，海军六式就是号称超越人类体能极限的体术，威力强大。他来海军最希望的就是掌握几式海军六式。
“泽法老师有说教的哪一式吗？”
托尔兹认真向库赞问道。
“啊，泽法老师昨天说过，他要教的好像是叫做……嗯叫做铁块！”
（本章完）
