姬德信从山洞出来后就返回西藏，把迦秋留在噶举派，自己则只身前往格鲁派，自己外出已经快一年了，不知道德辛、更噶巴等人修行怎么样了。
在宗门大殿他看见其它几位师兄都在比剑，新儒、参赞、德辛等资质比较好的半年前都已经通过剑意的考核，还有宗门其它几位弟子刚刚通过了，当他们看见姬德信回来后，都非常震惊姬德信的修炼速度。当时只有姬德信一人修成剑眼时，众人都是羡慕嫉妒恨，当知道姬德信外出是因为手脚曾被人砍断，只剩两年的时间后，因为他们知道涅槃根极其稀有，很难找到，也想到姬德信肯定找不到，这涅槃根可是传说中的东西，所以姬德信绝对是废了。现在才快一年，姬德信就已经返回来了，而且境界还提高了，这姬德信肯定是遇到大机缘了，不但找到了涅槃根，而且还境界提高到练气九层。
姬德信和师兄们打招呼后，就直奔宗主府去，和四大家族的对敌，他知道自己没有完整的剑法招式总会吃亏的，这次遇到四大家族家主就吃亏了，如果遇到更厉害的对手，他估计怎么败的都不知道，这次他一定要练好人剑式、地剑式、天剑式。之所以看重剑也是因为自己的剑是货真价实的灵剑，宗主的枪法虽好，可惜他没有这么好的武器。
进入宗主殿，宗主看完他的身体说到不错，身体已经完美恢复，没有留下一丝痕迹，而且还炼体了，非常满意的点头。姬德信上前说到弟子得到一些菩提液就献给宗主，宗主喀巴非常高兴，这东西就是佛陀时代都是珍稀之物，每次佛陀讲法后，天人撒下甘露到菩提树上，才会生成菩提液，这东西可以修复根基脉络，增强神念，恢复生机，用处非常多。心想姬德信这次出去肯定遇到大机缘了。
下面宗主继续传授他剑法，现在他的身体已经可以修炼剑法了，人剑式是集人、大自然各种生物的特长汇集成的十式剑法，地剑式是根据大地山川湖泊大海等汇集出的十式，天剑式是根据风云雷电等汇集而成的剑法，地剑式和天剑式需要对天地万物有所了悟，当然只是粗浅了悟就可以，天剑式和地剑式难度稍高，先学人剑式。姬德信看见宗主打出人剑十式蛟龙出海、画地为牢、双龙戏珠、龙腾虎跃、群马策啸、大鹏展翅、白蛇吐信、群象踏步、青松迎客、凤凰涅槃。这十式他虽然得到冰雪剑时，隐约感觉出冰雪剑中人剑十式的剑法，可是影像模模糊糊，很多招法也不知道如何使劲发力，看见宗主打出这人剑式，已经了悟这里面每一剑的关要。
宗主打完这人剑十式，让姬德信重新打了一遍，宗主点头到，悟性很好，得到人剑式的十分之一精髓，还需要努力。姬德信还在想我已经找出每一式剑法的关要，为什么师父说只得到十分之一的精髓，还有另外十分之九的精髓跑哪去了。
何浦在赫海森林躲了一年，旁边的妖兽争斗打破了他挖的洞口，幸亏他听到妖兽争斗一直谨慎提防着，洞口破开的刹那他就逃了出去，那两个妖兽倒也没在乎他，看见他跑了，继续争斗，好像他的出现只是一个小丑在他们面前表演一下。何浦逃出去后，宗门中其它人在此历练，就发现了何浦，就这样被带到王显跟前。
王显厉声问到，何浦你倒是活得好好的呀，我的孙儿王达呢，据说你和他是一起出去的。
何浦面对王显的气势丝毫不敢反抗，说到他们最开始得到一个遗迹，里面发现两枚定位裂界符，上面讲到在一个蔚蓝色的星球里，有个宝藏，遗迹主人研究多年终于制作出两枚裂界符返回去，只是还没有返回，就遇到仇人追杀，死在自己洞府中。我们两个用那两个裂界符就可以定位传送到了哪个星球，我们在哪里遇到一个修行人，他要抢我们的宝藏，王达不敌被杀掉，我恐惧之下激发裂界符才返回来。你把那人的画像给我，何浦把画像留到玉简中，给了王显。随后王显说到为什么是他死了，你逃回来，而不是你死了，王达逃回来呢。随后一掌下去，何浦就死了。
王显听到一个蔚蓝色的星球就知道是哪里了，这个地方他听说过，据说五千年前佛陀在哪里成道，很多境界高的人都过去听法，天龙八部还有很多世界的众生都过去了，那个地方和他们这里一样是属于南瞻部洲，只是佛陀圆寂后，那个地方就被隔离出来，据说外界的人不能去那个地方，这两个人不知死活，幸亏他们只有练气境界，如果是筑元境，在落入那个地方刹那就会化为粉末。那个地方成为禁地，那里面的人可以正常出入，可是外面的人确是无法进去，除非有特殊的秘法可以隐藏掉自己的气息，一般人是无法进去的。本来还以为哪个地方已经消失了，几百年前，有个精采艳艳的修士叫做张君宝从那里出来，众人才知道那个地方还没有消失，只是被隐藏了。那个张君宝也叫做张三丰，仅仅不到一百年就修行到化真巅峰，从而飞升仙界。很多人都惊叹这张君宝的天赋实在是太强了，那个地方出来的天才也太可怕了。
王显想到自己肯定是没办法去哪里，只能等杀他孙儿的人从哪个地方出来后，才可以杀掉此人，敢抢他孙儿的宝物，还杀了他孙儿，他就不信那个人一辈子都不出来，因此让各个地方挂满姬德信的画像，只要碰到此人，立刻击杀，而且他的同伴也一个不留。
姬德信修炼人剑十式半年，宗主喀巴还是说他未得精髓的五分之一，他就请教宗主他的剑法中缺少什么，宗主说到你的剑法缺乏剑势，人剑十式你只是徒具其形，不具其神。看姬德信还是不太明白，宗主说到剑法中最重要的是要具有那种剑势，剑未出，其势已到，势之所致，无所不破。人剑十式中的动物你可能都没见过，要具其神也确实难为你了，我把地剑式和天剑式传授于你，你就在外游历，增长见识。听说汉地以龙为尊，虎豹熊蛇也随处可见，听说有个庄子的人有篇逍遥游中对大鹏有详细描述，你到汉地游历一番，估计你的剑法会更上一层楼。地剑十式第一式起剑式黄沙漫天，后面山崩地裂、九曲黄河、波涛汹涌、浪花朵朵、海纳百川、高山仰止、一夫当关、遍地花开、百山朝拜。天剑十式起剑式白虹贯日，下面流云霁月、雷声滚滚、狂风怒吼、电闪雷鸣、暗夜潇潇、白雪皑皑、丝丝春雨、冰冻三尺、艳阳高照。天剑式和地剑式对天地万物的领悟要求更深，如果你人剑式无法修炼到形神兼备，天剑式、地剑式更是无法修炼。你好好历练去吧，希望你回来后，剑法可以更上一层楼。
他的其它师兄剑法的进度都没办法和他相比，只有他一个人外出历练了，他的虚拟世界中还有龙骨，可以找个没人的地方仔细研究，如果领悟龙的神韵，他的人剑式就可以更上层楼了。出了宗门后，他找了个山洞，布置好隐蔽阵法后，就进入须弥小世界，看着眼前的龙骨，他感觉头大，这龙骨已经很久了，龙骨上的龙韵大部分已经消散了，只有龙形还在，从中只是领悟出一点点龙味，让他的蛟龙出海、龙腾虎跃进步了一点点。他叹气道看来还需要研究些介绍龙的典籍，研究很多龙的图像才可以，其实他进步的那一点点已经让很多人研究数年了。
