30岁的时候，我们面临着一种处境，后面有20岁的年轻人很快凭着他们的活力在追赶上来，而前面又有已经成功的人比我们把握着更大的权力，令我们难以战胜。
30岁的我们该怎么办。也许每个人都有各自的具体境遇，在改变事实之前，请先改变心态，即得到轻松的心态。
这就是一种“轻”的哲学。对于拥有，人们都在做着减法。
譬如轻奢时装，保留传统礼服的经典剪裁制作工艺品质，又将款式的繁复度简化至适用于日常穿戴场合，这种减少，反而可以得到更多。因为礼服只能出现在舞台上，而轻奢时装，因为分量轻了，却可以在更多场合穿着，也意味着可以经历更多，发现更多。这就是轻的哲学，少就是多。轻，其实是在对这个世界优雅的说不。轻的哲学里，包涵对人生的不占有，不强求，不停留。对喜爱的事物不要喜欢太多，对于痛苦要能迅速处理忘记。时刻保持恰到好处的自己，想快就快，想飞就能飞。
那么，怎样才可以让我们抵达轻松的境界呢？
我不是主角，但仍然要活得有价值。
如果在某种年纪，仍然没有得到显赫的成功，没有成为天之骄子，不妨想想，成功其实是一种责任，肩负着帮助更多人，引导社会大方向的责任。而没有成功，就请先承认自己并不是主角，不重要，那么只需要在小范围里做好自己应该做的事情，善待身边的人，即使不被万众瞩目，也依然活得有价值。如果，你是一个医生，每一个被你治愈的人，都是你快乐的原因。如果你是一个创作者，每一个被你影响的人，都让你更爱自己的事业。你是老板，带着公司的团队更好的活着，就是你的胜利。你没有千万财产，但能活得心安理得，就是满意。
就像珠宝配饰一样活着，不引人注目，但会发光。不容易被发现，但自有价值。
所以，轻松一点，不要给自己太多必须伟大必须成功的不必要的压力。做好自己，带领周围人一起变好，一切可以从这里开始。
最重要的，是此时此刻的快乐。
问题，是背负在我们身上的重量。
想不通的时候，纠结的时候，想要变得轻松，最简单的方法就是——“别想了”，然后想办法让自己开心起来。对，不要烦恼，但求开心。因为很多问题，不是想出答案才会开心，而是开心了，才会找到答案。比起担忧未知，不如专注着让自己在此时此刻变得快乐。当你快乐起来，未来就会更快到来。在快乐中，心情明亮起来，就是在接近明天。
扔掉错误，学会更换，而不是反抗。
很多女孩都喜欢问“男友到底爱不爱我”这个问题，为此变得斤斤计较，总是在微小的迹象里判断他爱还是不爱，渐渐地就对这份感情起了疲惫之意。但其实觉得累，是因为女孩们问了不该问的问题。那么如果可以扔掉这错误的问题，扔掉错误的观念，人就会轻松很多。正确的问题是问自己，如何才能让男友爱上你呢。找到正确的问题和目标，一切变得简单，只需专注解答即可。
我的一个朋友在国际背景的公司体系里前途发展缓慢，转个弯都会遇到阻力，压力很大。他和这家公司的磨合是个错误，并且更多的问题存在于公司。那么，果断扔掉错误的公司体系，轻松的重新出发，另立门户，寻找新的发展机遇，是明智的做法。遇到难以更改的错误，继续反抗毫无意义，一定要学会更换，重新开始会更快。
修炼一门失去的艺术，只是经过，不要结果。
轻松，是一门关于如何应对失去的艺术，这是修炼。知道自己得不到自己想要的，可以得到一种中性的状态，有了继续前进的理由，但做好不得的心理准备。
这种接受并不让人快乐，但也许想开了就可以变得坦然。这种轻松意味着，如果没有成为主人，而只是路人，那也没有什么不好。主人有主人的责任，路人有路人的使命。路人的使命就是经过，永远也不停留的经过，在路上探索，发现，将别人无法看见的见闻记录下来。路人的原则是不要求结果，抱着这样的心态，你就会找到自由。你失去了一个结果，但却在经历中得到所有。
轻是轻视物质名利，但对思考保持重视。
在这个物质的时代，物质成为了很多人的重负，但“轻”的态度是要扔掉物质的负担，将身外之物统统抛诸脑后，只带上独立地思考能力和轻盈的思想上阵。轻态度是一种价值观念的颠覆，对自身思维和人格的重视大于对重物的追求。让我们在俗世生活，不要被重力定律往下拖，而是能够在追求智力的过程中积极向上，只要求带上自己的丰富的内心和智识，轻盈地飞起来。
找到对你重要的一个点，抓住它，并放松其他一切。
后来的年轻人追上来，而前面又有比你更强大的人。在这样的状况中，你只有找到对自己来说最重要的一个点，抓住它，掌控它，让它成为你的不可替代的优势。有了这个优势作为立足之点，在和其他人做联合。30岁的时候，你会比年轻人更了解社会，他人和自己，也就更容易找到自己应该重点发展的一个要点。找到重点，就是找到了正确的起点。其它的一切是可以暂时放松，不要让它们影响你。你只需要专心发展自己的这个重点，直到获得你应得的成就。
轻松，是一门重要的心态修炼功课。是心态，也是做事的战略。因为要谋求胜利，带上轻松的心态，反而更能达成目的。
