称号任务现在暂时是做不了了，那么便抓紧时间修炼拳法吧，陆小天说练就练，当场就在海滨长廊上找了个人少的地方开始练了起来。现在他是真的一点时间都不敢浪费，因为他这是跟外婆的生命在赛跑啊。
此时海滨长廊上正有一些老人在打太极，所以经过这里的路人虽然看到一个学生模样的小家伙在这里练拳觉得很有意思，但却也没人真的会当一回事，只是笑笑就过去了。
而此时正专心练拳的陆小天，自然也没心思去在意别人的目光，而是将所有的心神都投入在了对拳法的感悟之中。
直拳已经再次达到瓶颈，陆小天此时修炼的是左摆拳，没有了时间的限制，陆小天一直练了3个小时，直到晚上7点的时候才气喘吁吁地停了下来，此时，他左摆拳的技能熟练度已经达到了8.58%。
虽然力量成长任务中拳力成长的进度依然没有出现什么变化，但是偶尔几次福至心灵的出拳却让他感受到，当他的拳头以一种正确的方式打出去时，摆拳所产生的破坏力，甚至要比直拳高出不止一个档次。
但是，此时陆小天也已经没有力气再去想这些了，因为经过了连续三个小时的修炼，此刻刚刚停下，他感觉自己的左臂已经仿佛不是自己的一样，正在不受控制地轻轻颤抖着。这是运动过度的表现，现在他只想赶快回到家里，饱饱地吃上一顿，然后躺到浴缸里去泡澡。
反正现在声望多，而混元锻体液不但能够恢复疲劳，还能够增加拳力上限，何乐而不为。
晚上，陆小天再次兑换了一瓶混元锻体液倒进了装满温水的浴缸里，这一次他没有睡觉，而是细心观察着浴缸中那缸子淡青色溶液的变化。
当十五分钟后那一缸温水中的混元锻体液被自己的身体所吸收，再次变为无色透明的普通自来水时，陆小天又毫不犹豫地兑换了一瓶混元锻体液，一股脑儿地全倒了进去。
咦？
然而这次，陆小天就这么整整地在浴缸里坐了大半个小时，却愣是没有发现那些新倒入的混元锻体液有任何再次被自己的身体所吸收的迹象。
呃……
陆小天愣是心有不甘地在浴缸中呆了一个小时，这才一脸无奈地站了起来。
那么问题来了，剩下的这一大浴缸溶液到底该怎么办呢？
咬了咬牙，陆小天心一狠，打开阀门，硬生生地把这一整池价值6声望的溶液给全部排进了下水道。如果让老爸和老妈看到这一缸淡青色的溶液，就是自己再多长几张嘴，也不知道该怎么解释啊，所以为了避免麻烦，干脆就阔气一把吧。
这一次，陆小天再次用6声望的代价验证了一个道理，就是不论在使用任何药品之前，都一定要好好地阅读使用说明。人家的说明上面明明清清楚楚地写着，每天只能使用一瓶混元锻体液。
但陆小天偏偏不信这个邪，哥怎么说也是穿越者，难道就不能自带个主角光环什么的，别人一天只能使用一瓶混元锻体液，自己使用两瓶难道就不行吗？
然而答案是——
不行！
现实再次给陆小天好好上了一课——做人永远都不要太把自己当回事。主角又怎么了，主角有作者牛吗，老子想怎么拾掇你就怎么拾掇你，我就问你服不服。
今天晚上，陆小天把修炼《基础内功》放到了最后，这同样是每天必做的功课之一。
从浴室里出来，收拾了一下遗憾的心情，往床上一坐，屏息凝神，陆小天很快便进入了入定的状态。运转内功心法，小腹中那道若虚若实的真气开始循着小周天缓缓地流动起来。
昨天晚上陆小天已经将内功的修炼进度提升到了每转只需要使用22分钟的境界，而随着每成功地运行一次小周天，真气的运行速度还在不断地增长着。
修炼的时候虽然对时间没什么概念，但是陆小天此时依然能够明显地感受到真气运行速度的提升。
技能栏中，基础功法的修炼进度在快速地跳动着。
19分钟/转。
16分钟/转。
13分钟/转。
……
当陆小天将真气在体内运行了7个小周天之后，基础内功的修炼进度已经跳到了1分钟/1转。
到了这个时候，陆小天甚至能够感觉到经脉中的真气在流动之间，竟然产生出了一股如同河流一般奔流不息的感觉。
40秒/转。
20秒/转。
真气运行的速度还在继续加快……
轰——
当经脉中的真气第一次完成了连续九个周天的运行之时，陆小天只感觉体内突然传来了一阵剧烈的轰鸣，仿佛有什么东西在这一刹那间爆炸了开来。
咔——
一道如同蛋壳破碎一般的声响在小腹处响起，紧接着，一阵恐怖的吸力陡然从小腹处传出，如同鲸鱼吸水一般，霎时将那些原本流淌在经脉之中的真气吸纳一空。
而随着那些真气被吸收，小腹处竟然如同吹气球一般，微微地鼓了起来。
呼——
突然，小腹处猛地一缩，竟然又如同呼气一般，在一瞬间将那些刚刚被吸进去的真气一股脑儿地喷了出来。
那些被喷出来的真气循着基础内功的运行路径一阵奔腾，竟是硬生生地自行冲出了小半个周天，这才渐渐地平息了下来。
嘶——
陆小天再次轻轻地吸了一口气，伴随着陆小天的吸气，小腹处的恐怖吸力再次传来，又将经脉之中的所有真气一滴不剩地吸了回去。
呼——
吸——
呼——
吸——
又尝试了几次，陆小天终于发现，伴随着自己的每一次吸气，小腹处都会传来一股吸力，将经脉中的所有真气吸纳一空；而伴随着自己的每一次呼气，小腹处又会如同呼气一般，将那些被吸进去的真气再次一股脑儿的全部吐出来。
而就在这一呼一吸间，陆小天自己已经不需要再刻意地去进行控制，那些真气就能乖乖地自动沿着小周天的运行路径运转了。
