《华丽家族》在1月中杀青，葛湛得以回老家过春节。但包棋请的健身教练已经给了他完整是减脂增肌食谱和健身计划。所以，回到了顺德的葛湛用极强的意志力过完这个短暂的春节，就返京北京享受地狱训练了。
另一边，节后回到北京江歌，也开始了30岁的青春抗争。
先是去医院做了皮秒，踏入医美的大门。然后针灸，调理新陈代谢。按摩肩颈腰背，松弛紧张的斜方肌。游泳健身，紧致身体线条。一番折腾下来，人瘦了，精神了，皮肤好了，容光焕发。江歌很满意自己几个月的时间和金钱上的投入。江歌此刻的“美貌”堪称人生巅峰。身材匀称五官清秀，整个人也算得上可人了。之前医美净白了脸上的斑斑点点，让原本就十分白皙的皮肤更将透亮。再加上休假，让她整个人感觉像吃了仙丹一样状态奇佳。江歌从小的愿望就是长生不老，而且十分强烈。生死相隔也顺理成章的成了江歌的泪点，无论什么，只要涉及到这种情节，她都会落泪。
美丽事业走上正轨后，江歌开始审视自己的工作。实在是，没有工作。江歌密集的完成交接后，就是按部就班的日常运营维护。到6月的时候，新的同事已经能够完全接手，渐渐不需要咨询江歌任何问题了。江歌觉得还是要继续为祖国的四个现代化建设发光发热，换个工作继续努力。但在再次努力之前，江歌想先给自己再放几个月假，彻底享受一下“富贵散人，无业游民”的生活。于是，6月结束的时候，江歌正式离职了。
7月，江爸暑假，老两口火速奔赴北京，跟江歌同住了一个月。老人对孩子的思念一直是克制的。之前怕耽误她工作，一直不敢成行。同吃同住将近一个月，才依依不舍的回去了。江歌有考虑过回家生活一段时间，但只停留在想想。盘算了一下手里的钱，决定等父亲退休了，再买一个房子，大家搬到一个小区里生活。
父母走后，江歌开始正式的体验孤独的富贵散人生活。
回到葛湛那边，从2月进组《决战红谷》就扎根到了祖国西南的某个深山老林里，一扎就是6个月，几乎没有离组。也不是没有假期，只是葛湛自己对真刀真枪真军车的片场充满兴致，幸运的是包棋在这期间也没有给葛湛安排什么别的活动，让葛湛在剧组过足了当兵的瘾。开拍之前，为了效果的逼真，导演特意安排主要演员“军训”了1个月。特种兵的行动规则、强制器械的使用都学了个入门。同时安排了强度很高的健身增肌运动。剧组里很多演员本身身体素质就很彪悍，这些活动只比他们的日常重了一点点，所以适应的不错。轮到葛湛就有点艰难，一个选秀出身的“偶像帅哥”，纤细的身材可想而知。正巧为了配合转型，形象上本身也要有所变化，撸铁健身可以说是男演员的必经之路。葛湛也就当“公费”健身了，痛并快乐着。导演徐卫原本也考虑到葛湛的身体条件，给他的角色是技术兵种，身材要求也不算高。
军事题材电影，大场面挺多，周期长，演员本身的戏份压力反而不大。所以，每天除了拍戏、上表演课、完成运动量，葛湛就成了军方指导的小尾巴，亦步亦趋，问这问那。到8月杀青的时候，葛湛已经整个人壮硕了两圈半，衣服都大了1号，也成了理论知识上的“半个特种兵”。经常能和吴昊聊上一阵。8月最后一天，葛湛回到了北京。突然回到大都市，看着眼前的车水马龙，葛湛还有一点不适应。接机的粉丝看到葛湛，都纷纷惊呼男神变A了，当然也有不少人说男神变丑了。但葛湛反而会暗暗观察吴昊的身量，默默给自己设定了一个健身目标。
