何亮坐了下来，开始认真回忆今天的每一场战斗，总结经验教训。
真正的强者，都是能在战斗中不断提高自己的人，总结每场战斗的得失，不断提高自己的战斗力，才能一步步走向巅峰。
何亮虽然距离巅峰遥遥无期，但是良好的习惯要从开始就培养。他本身起步已经比那些从小就加入门派开始修行的人差了很多，所以更不能在这些细节上疏忽。
就在何亮沉思的时候，他体内一直隐伏着的两道碧绿的光芒，开始蠢蠢欲动起来。
两道碧绿的光芒，兵分两路，一路向上，直达何亮的心脏，瞬间钻了进去，消失不见。
另外一道绿芒，笔直向下，来到了何亮的丹田位置，顺着经脉，流了进去。
对于这两道绿芒，何亮根本毫无察觉，一点也感觉不到它们的存在。
然而，进入静脉的绿芒，却遭到了何亮体内真气的天然反击。
先是玄门真气躁动起来，分出来一部分真气，迎着绿芒就冲了上去，将之包围起来，想要消灭掉。
然而绿芒却好像是玄门真气的克星，直接在包裹的真气上侵蚀出一个大洞，从容溜了出来，就想在何亮的丹田内安营扎寨。
玄门真气出师不利，退了回去。
这下，霸道无比的太阳真气坐不住了，立刻分出了一股火热的真气，毫不犹豫的迎了上去。
就在绿芒想要故技重施，侵蚀太阳真气的时候，太阳真气却没有给它一丝机会，瞬间引爆开来。
太阳真气如火山般爆开，炙热无比的气息烈焰般扫过绿芒，顿时将之灼烧的无影无踪，连一丝痕迹都没有留下。
正盘膝坐着的何亮感觉丹田猛然一震，一股暖流从里面流出，传遍了全身，不禁疑惑的睁开了阴阳眼，内视己身。
然而查看了身上大大小小的地方，也没有发现一丝异样。
传出震动的丹田更是详细的探查了一遍，也看不出什么。不由得想难道是快要突破了，所以丹田自发的震动反应？
但是细看也不像啊，三团真气都安安静静的呆在丹田内，没有一丝要突破的迹象。
既然什么也没看出来，何亮就不再多想，继续进行他的总结思索。
何亮不知道的事，两道绿芒，被太阳真气消灭了一道，但另外一道却在他的心脏成功潜伏了下来，埋下了隐患。
第二天一早，何亮还没有睁开眼呢，何瞳就已经跳下了床，来到了他面前。
何瞳跟何亮灵魂相通，自然知道他现在只是闭目养神，没有在思考问题，所以直接就把他拉了起来：“大哥，带我去找好吃的吧？”
何亮无奈的站了起来：“你也不看看时间，这会儿也太早了，厨子都没有上班呢，往哪给你找吃的去？等会吧，稍安毋躁。”
何瞳一听就泄气了，噘着嘴坐在凳子上，哀声道：“还要等啊。”
何亮顿时笑了起来：“等不了多久了，我先出去修炼一会，然后就带你去吃东西啊。”
说完走了出去，来到房子的屋顶上。
一日之计在于晨，每天早上起来的修炼何亮是不会落下的，而且修炼之后一天都感觉元气满满，精神振奋。
出乎意料的，这次何亮刚来到屋顶，就看到慕凌风从他的树屋里走了出来。于是打招呼道：“早啊，慕兄。”
慕凌风伸了个懒腰，哈欠连天道：“啊～～何兄早！”
何亮问道：“慕兄昨晚什么时候回来的？昨天比试完，我看你把慕冲留下，是单独指导去了吗？”
慕凌风摆手道：“谈什么指导。我就是看慕冲这小子太不长进，去年擂台赛就吃亏了，本以为他能长点教训，今年往前冲一冲，搏个二十强什么的。谁知道昨天一看他的表现，没长进多少吗！后来我就把他叫住了，你们走了以后我狠狠的修理了他一顿，让他好好长长记性。”
何亮听的笑了起来。慕凌风的话虽然说的狠，但掩饰不住他对慕冲的关心，也难怪，慕冲第一个上场，本以为能挣点面子，露个脸，结果输的干脆利落，反而出丑了，能不让人生气吗？慕凌风这是恨铁不成钢啊！
何亮问道：“那你这是准备去哪？”
慕凌风道：“本来我是回来睡觉的，但是半路上遇到大师姐了，她要让我一大早过去她那里，也不知道是什么事情？”
听到是何田田让慕凌风过去，何亮心中一动道：“我还正好想找一下何姑娘的。来万妖谷这段时间，都是承蒙何姑娘给我们送餐，我还没有感谢她。正好何瞳还想吃些好吃的，就想问问她，哪里还能吃到这么好吃的食物。你要是过去找她的话，就顺便帮我问一下吧？”
虽然何亮说的很委婉，但慕凌风已经明白了，而且他这两天也没有看到何田田送食盒过来，于是拍着胸口道：“小事一桩，我一定帮你问问，你就等着我的消息吧。”
听到他们说话的何瞳也跑了出来，一下就跳到屋顶上，冲着刚走不远的慕凌风道：“还要咱们上次吃的那种好吃的，别弄错了。”
慕凌风回头笑道：“放心吧小何瞳，错不了。”说完就离开了。
何亮道：“好了，在这等着就行了，我要修炼了。”
说完迎着东方初升的朝阳，开始了修炼。
等到何亮修炼结束，收工从房顶上跳了下来，慕凌风还没有回来。
何瞳却已经有些等不及了，催促道：“慕凌风怎么还没有回来？要不我们直接去找何姑娘吧？坐这干等着真是折磨人。”
何亮淡淡道：“你这点耐心可不行啊小弟，急躁冒进可是修行的大忌，你得好好修修心了。有时间我把‘静心决’交给你，你没事多念念。”
何瞳道：“静心决我早就会了啊，你每天在心里不知道默念多少遍，我都背的滚瓜烂熟了。”
何亮听的啼笑皆非：“你既然都会了，怎么还这么没有耐心？我看你啊，顶多就是能记住口诀，根本就没有用心去感悟。”
何瞳正想反驳，却见慕凌风急匆匆的跑了过来，连忙欢天喜地的迎了上去，迫不及待的问道：“怎么样了？”
慕凌风笑道：“幸不辱命。”说着就从储物法宝内掏出了一个硕大的食盒，比之前给何亮送的食盒大了一倍不止。
何瞳一把抢了过来，揭开盖子一看，立刻欢呼道：“真的是咱们上次吃过的那种好吃的，慕大哥我太崇拜你了。”说着冲上来给了慕凌风一个大大的拥抱。
何亮走了出来，看着何瞳手中的食盒问道：“什么情况这是？”
慕凌风好不容易从何瞳的拥抱中挣脱出来，解释道：“原来大师姐叫我过去，就是为了何兄吃饭的问题。从今天开始，以后何兄的三餐都由我负责送了。”
何亮“哦”了一声道：“那何姑娘呢？”
慕凌风道：“好像是大伯派给她一个什么任务，她这几天都在忙着，也没时间照顾何兄的饮食了，所以就让我来了。”
何亮点了点头，其实只有他的话，吃不吃的问题都不大，他储物手环里面还有干粮。就是何瞳很馋这些美食，何亮也不忍心让他失望，所以才厚着脸皮让慕凌风帮忙问一声。
何瞳提着食盒，开心的不得了，问道：“大哥，我们现在可以吃了吧？”
何亮道：“好东西要一起分享才有味道，我们去找罗青他们吧，吃完正好一起去擂台。”
慕凌风笑着阻止道：“这次不用了，我刚才来的时候遇到罗青兄弟了，他们被大伯叫去了，好像有什么事情吩咐他们。”
何瞳一听顿时喜形于色，迫不及待的打开食盒，手伸进去捞了一块不知道什么肉就丢进了嘴里，吃的津津有味。
何亮看的直摇头，催促道：“进去再吃，你看你成什么样子？”
何瞳吐了吐舌头，拎起食盒就跑进了屋里。
慕凌风笑着跟何亮一起走了进去。
等到他们进屋，何瞳已经把所有的食物都已经摆到了桌子上，可怜巴巴道：“可以吃了吧大哥？”
何亮无奈的摇头道：“吃吧。”
话音未落，何瞳就一声欢呼，拿起筷子不断的往嘴里塞各种食物，活像好几年没吃过饭似的。
何亮忙提醒道：“慢点，别噎着了，没人跟你抢。”说完又对慕凌风道：“慕兄，咱们也吃吧。”
慕凌风笑着拿起了筷子。
何亮拿起碗，先喝了一口粥，然后刚想拿筷子，忽然脸色一变，感觉心脏的位置猛的疼了一下，就好象被针扎了一样。
慕凌风看他脸色不对，问道：“怎么了何兄？”
何亮感觉奇怪，心脏怎么会无缘无故疼呢，阴阳眼细查之下也没有发现什么问题，这种情况很久之前也曾经出现过，所以也没有在意，就道：“没事，吃饭吧。”
慕凌风看他脸色恢复正常，估计也不是什么大事，于是也没有多问，埋头吃了起来。
酒足饭饱，三个人一起朝擂台那边走去。
