七夜看着手中的玉露丹，嘴角挂上了一抹微笑，丹药上只要出现一片花瓣就代表其品质处于当前品阶很高的地步，一片花瓣代表着一转，两千花瓣就是二转了，并以此类推，而花瓣越是清晰则代表着丹药在该等级中品质越好。就如同现在七夜手中那颗玉露，虽然那一片花瓣不甚清晰，可再怎么说其品质都要比前五颗要好上很多。
七夜端详着玉露，随后才小心翼翼的用单独的玉瓶盛放起来，七夜坐下来开始打坐恢复消耗颇大的灵力，自古吞丹、炼丹都是磨炼心性提升修为的一途径，因吞食丹药而提升的修为会有虚浮感，仿佛空中楼阁沙上城堡般没有安全感，而反复枯燥的炼丹却又是将这份虚浮尽数碾碎、使自己尽快适应提升过快修为最好的途径，而七夜更是没有吞食过任何提升修为的丹药，七夜只是吃过些辟谷丹而已，如此一来七夜原本突破的修为更是有了长足长进，虽然离再次突破还有些差距，可这差距却不是遥不可及的，只要七夜愿意此时就可以靠储物袋中剩余的灵石来搏一搏，有了这颗玉露丹七夜不必担心自己的碎磐体质，放手一搏便是。可七夜却并不满意，因为七夜有野心，七夜要修炼《五气朝元》，七夜要强大的力量。
正巧在七夜投入修炼中时，青酒不知何时就走到了七夜身旁，青酒对着七夜说：“此时你消耗颇大，体内灵力空虚对于身体的掌控并不完美，此时正是修炼《五气朝元》的最佳时刻，此时不修更待何时！”听到青酒的提醒七夜明白过来，于是放弃了运转《中草诀》反而是心中默念《五气朝元》的内容：盖身不动，则精固而水朝元；心不动，则气固而火朝元；真性寂，则魂藏而木朝元；妄情忘，则魄伏而金藏元；四大安和，则意定而土朝元。此谓五气朝元，皆聚于顶也。
心隐神，神识也。南方赤帝之火气朝元。
肝蕴魂，魂灵也。东方青帝之木气朝元。
脾含意，执意也。中央黄帝之土气朝元。
肺伴魄，气魄也。西方白帝之金气朝元。
肾藏精，精元也。北方墨帝之水气朝元。
当七夜开始尝试跟着其中的内容修炼时突然发现运转《五气朝元》是多么的困难！《五气朝元》根本不是以灵力来修炼的，随着法诀七夜感到身体分外的难受，如五脏要正被无数大手拉扯一般，只是刚开始七夜的气息就弱了一筹。而旁边的青酒适时的说到：“凡第一修炼者必须从头到尾若是中途受不了痛苦停下，那么其修炼难度将会无线提升，基本上你就会与《五气朝元》缘尽于此。《五气朝元》是从五脏着手旺盛自身气血，从而达到强化肉身的目的，第一次的修炼将会重点强化你的五脏，五脏就是该法的根基，如果你根基筑建不好那还何谈其他？”说完青酒便不再言语，默默地注视着七夜的变化。
而七夜听到了来自青酒的告诫，本就不会轻易放弃的七夜更是咬牙坚持着，随着时间的推移这股折磨越来越严重，七夜通过神识清晰的“看”到自己的五脏正呈波浪似的扭动着，每一次的扭动五脏都会大肆颤抖起来？七夜就感觉到自己如同移位似的痛苦的无以复加。
可就是在这巨大的痛苦中偏偏七夜感觉出从心肝脾肺肾这五脏中有着某种物质排出输送到血肉中，七夜感到自己的血肉在缓缓沸腾，这些物质入不敷出的被五脏就近的血肉一一吞噬，刚开始这股吞噬还不如何强势，可随着时间一点点过去，这些血肉就如同那些从深层次休眠中苏醒过来的饥饿鲨鱼，将这些物质一滴不曾放过的尽数吞噬，七夜感受到自己的某些身体部位正渐渐变强，对于这股痛苦反而变得眼神炽热起来，随即开始故意的加快《五气朝元》的修炼速度，这速度被提升了一倍！从五脏中流出的物质变得明显起来，七夜“看”到了那物质不是别的，正是自己的血液。只是这些血液要殷红的多。
而随着提速这种殷红的血液流出的数量则是成倍提升，而这就使得那些如强盗般离五脏最为接近的血肉与组织中午无法完全拦截这些特殊的血液，慢慢的七夜的身体开始受到后天的影响开始强韧起来。
：“第一次修炼很重要，坚持的越久身体提升的就越完整，这样对于《五气朝元》的适应性就越高，在修炼时益处自然就越丰厚了。不知你能坚持到什么时候呢？”青酒看着正努力修炼的七夜不知心里在想着什么。
七夜此时所有的思绪都集中在体内的变化上，七夜感觉到自己大部分的血肉都有着不同程度的强化。这种变强的感觉真是如同吸毒似的充满了诱惑感。
尝到变强的滋味这痛苦也是值得了。
