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第25章 不是理财的理“财”(1)

健康是人生的最大财富

进入21世纪后,人们竞争意识加强,工作压力大,生活节奏加快,许多人都忙于事业而疏略了健康,身体处于亚健康状态,有的知道自己有某种疾病也无暇治疗,慢慢的透支着健康,拼命用健康换取财富和知识。殊不知,人的一生,可以什么都没有,但唯独不可失去的是健康,因为健康是人生最大的财富。拥有健康就拥有一切。没有健康就等于失去了人生的参赛权。如同高楼需要基础的支撑一样,人们的奋斗也需要有持久的支撑点。没有健康的支撑,一切奋斗都是空的。

曾经有人用100000000……来比喻人的一切,其中1代表健康,后面的0代表生命的一切:事业、金钱、地位、快乐、家庭、爱情、房子、车子……纷繁复杂的0充斥着人们的生活。0可以“千金散尽还复来”,但1却像“一江春水向东流”。1一旦失去,所有的浮华喧嚣都将是空气。人们往往为了工作投入大量的精力和时间,甚至无暇休闲、运动和注意自己的健康。再加上常有患得患失之心,精神压力大,这些都是慢性病滋生的温床。试想一个生命快要结束的亿万富豪,躺在床上奄奄一息,即便拥有名车,美酒,功名……又有什么用呢?转眼间一切都将成为过眼烟云。据调查,今天,面对激烈的市场竞争、繁重的工作压力、快节奏的生活方式、辞不掉的社会应酬,头晕脑涨、烦躁易怒的亚健康人群已达到80%,除意外死亡外,40~55岁的中青年亚健康死亡比例达到55%。健康正在不经意间流失。预防疾病,积累健康,比积累财富显得愈来愈重要。

俗话说:糊涂人透支健康,聪明人投资健康。沉迷于功名成就而赔了健康,代价未免过于沉重。财富的最大功能应该是改善生活,提高健康水平,实现理想和抱负,否则,财富只是放在银行里的一个数字而已。如果懂得保健常识,并能身体力行,事业与健康兼得,亦非难事。只要你重视健康,关心健康,并有所行动,健康便会与你常相厮守。可是许多的朋友却因种种原因忽视了健康的重要性,在健康的时候不知道保健,在亚健康的时候不知道亚健康,在患病的时候才知道治疗,不经意间悔之晚矣。

朋友,当你尽情挥霍青春的时候,当你透支生命的时候,请记住一句忠告:人生如果还有健康,意味着还有机会,如果失去了健康,你就永远出局了!

专家建议:拥有健康才会拥有一切

人生在世,属于自己的东西只有两样,一个是健康,一个是财富,财富包括你的事业和才华,如果在二者之间找个更好的平衡点,健康好像不是一切,但失去健康就随之失去了一切。一个能力再强,经济再富有的人,在疾病来临时会突然发现生命的脆弱。所以你平时透支生命去换取财富,却忘了财富再多却买不回来自己的健康与生命。

健康的新标准

在提高物质生活水平的追求中,人们的眼界已有了很大的变化:不再满足于“有”,而着重于“好”。“好”的重要标准之一就是无公害。“绿色消费”也可以称之为“无公害消费”。在经济飞速发展的今天,“绿色消费”越来越引起人们的关注,“绿色概念”已经成为一个国家、一个民族综合素质、文明程度的体现。

怎样衡量一个人是否健康,世界卫生组织定出了健康的10条标准:

有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作,而且不感到过份紧张疲劳;

处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔;

善于休息,睡眠好;

应变能力强,能适应外界环境各种变化;

能够抵抗一般性感冒和传染病;

体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调;

眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎;

牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;

头发有光泽,无头屑;

肌肉丰满,皮肤有弹性。

这10条标准,具体地阐述健康的定义,体现了健康所包含的体格方面、心理方面和社会方面的三个内容。首先阐明健康的目的,在于运用充沛的精力承担起社会任务,而对繁重的工作不感到过份的紧张和疲劳;第二,则强调心理健康,处处事事表现出乐观主义精神和对社会的责任感及积极的态度;第三,应该具有很强的应变能力,对外界环境(包括自然环境与社会环境)各种变化的适应能力,以保持同各种变化不断趋于平衡完美的状态;第四,又从能够明显表现体格康强的几个主要方面提出标准,诸如体重(适当的体重可表现出良好的合理的营养状态)、身材、眼睛、牙齿、肌肉等状态。

专家建议:身体健康最重要

现实生活中,一些人顾不上爱惜自己的身体,身体有些不适总是撑着。其实,人最重要的是健康,健康的身体是人们成就事业的基础和本钱,它是任何东西都换不来的。

有钱难买身轻体健

好像有一句挺土的话:“钱不是万能的,没钱却是万万不能的”,“有钱能使鬼推磨”之类的,但是,有钱却难买健康!

几年前,一个民营企业的老总,因咳血被查出罹患肺癌,而且已经到了晚期。老总才四十多岁,求生的欲望非常强烈,表示不管花多大代价只要能活着,于是到上海去治疗,前后化了三十多万元,半年后还是被人抬着回来了。他全身浮肿,呼吸困难,最后绝望地叹息:我有的是钱,可为什么买不来好身体,此乃天意啊!

每次听到有关徐福求丹的传说,就让人联想起古中国第一帝---秦始皇。历史上野心勃勃的帝王现居何方?纵然贵为天子,富可敌国,尽管现代医疗科技非常发达,但阿拉法特,沙龙一对老政治对手又能怎么样?一个死了,一个瘫了,他们可以享受到全球最好的医疗条件,不也如此吗?我们不必太过抱怨生活的不公,在上帝面前,人人都是平等的,人本赤裸裸来到世界,最终还是要两手空空地离去。金钱并不能完全为健康保驾护航!

以前有个土财主,看不起叫花子,认为他们活得窝囊、闹心。一次碰到饥荒年,土匪特别多,财主怕遭遇抢劫,晚上睡觉很不塌实,夜里起来很多遍,他担心自己的珠宝被人偷去,非常烦恼。一天他看到那个熟悉的叫花子在城墙边上呼哈大睡,太阳暖洋洋地照在身上,财主不免心生羡慕,原来叫花子也有自己的享受方式,不用担心贼匪,晒着太阳睡觉,不也很幸福吗?

因此,但凡生物体都有自己的生存轨迹,大自然赐予我们人类阳光、空气、水和土里生长出来的粮食,人赖以生存的自然条件就这么简单,你能拿者钱去囤积阳光和空气吗?因为人的贪欲霸占了本属于所有生物的自然资源,钱越多就代表支配别人的能量越大。然而健康不是商品,不能买卖。

有个笑话说,一个人中奖得了几百万,但有那么多钱后思想负担很重,怕亲戚朋友来借,又怕贼来偷,强盗抢,弄得寝食难安,想来想去还是地窖最安全,于是生活在地窖里,老鼠一样,不见阳光,没多长时间精神就崩溃了。

钱影响了人的心态,让人狂妄自大,也让人胆战心惊。在巨额财富面前,泰然处之的人少之又少。许多富豪愿意将钱捐一部分出来,以造福社会,这才是全身之道。车走车道,马走马路,心态决定健康。所谓千金难买一命,健康就是享受阳光!我们从孩童时间起,就要珍惜自己的身体,珍惜自然的恩赐,好好享受阳光,颐享天年,而不是糟蹋自己的身体。近几年不时有明星过早地去世了,他们哪里有普通人过得悠闲?都忙着赚钱应酬,生命机能慢慢耗尽了。

“螳螂捕蝉,黄雀在后”;“塞翁失马,焉知祸福”,千金难买健康!

专家建议:拥有健康最幸福

有钱的人并不是最幸福的人,想一想如果你只有钱可是你却没有健康,那么你何来的幸福可言,一个连自己明天都找不到的人何来幸福。健康的人最幸福,因为拥有健康,远离了痛苦。一个健康的人可以做自己想做的任何事情,可以为自己的目标努力,生活非常充实,而如果是一个身患重病的人,那么他还要与病魔做斗争,身体和心理都是痛苦的,所以说健康最幸福。

健康投资是重中之重

改革开放以来,随着人们生活水平的不断提高,人们已经不满足于温饱的要求,车子,房子,票子……有了金钱我们用来做什么呢?有的朋友投资事业,有的朋友放在银行里,那您有没有考虑过对自己的健康进行投资呢?

在人们处于相对健康时,为健康而进行的支出,往往是一种健康投资。而在发生疾病时则是为了改善病症,恢复健康而进行的健康消费。可以说人们在一生中或多或少地都在为健康进行投资和消费,只是往往不太意识到而已。

有句话叫做“对健康的投资实际上是为了减少对健康的消费”。对为了维护健康,或在亚健康状态时买的保健品,以及为保持健康状态而进行的持续运动、健身等支出,在个体行为上是产生了消费行为,但由于其结果是促进健康,而实质上是一种健康投资。人们往往因为这是一种费用支出,就想当然地认为是一种消费,而忽略了其结果是健康,是一种健康投资。就如同对待健康体检,一般认为这是一种消费,是一种费用支出,而忽略了其帮助自己认识自身的健康状况,以有利于维护自身的健康这一结果,将其简单视为消费而非投资。试想,到目前为止,了解自身的健康状况,除了健康体检以外,还有其他的方法吗?

近几年,连续发生多起英年早逝的悲剧:46岁的高秀敏走了,年仅42岁的傅彪走了,这都是漠视健康带来的悲剧。不久前,浙江大学数学系36岁的教授、博导何勇也累倒在工作岗位上。有调查显示,在老干部中,也有些人不大注意健康问题。有的老干部生活没有规律,锻炼强度过大。有的下棋到深夜,有的身体不适还要爬山,有的不甘寂寞,整天奔波想做些事,结果病倒了,甚至过早地过世,给家人和社会造成无法弥补的损失和遗憾。这些都提醒人们:关注健康,珍爱生命。

放下一切,偶而睡个懒觉;也可以去户外感受一下大自然,晒一晒太阳;去牙科做口腔咨询,洗一洗牙;甚至少抽一根烟,多笑几声,这一切,都是对健康最好的投资。

专家建议:为健康做些投资

哲人有言:不会休息的人就不会工作。亲爱的朋友,为了更好地工作,为了家庭幸福,为了延年益寿,请吸取英年早逝者的教训,关注健康,珍爱生命。尽可能多为健康做些投资。比如,坚持适度的体育锻炼,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,等等。凡此种种,只要我们留意,都是可以做到的。在这里,尤其要提醒老年朋友,要正视现实,承认自然规律,要“服老”,锻炼一定要适度。如此,才能避免各种“悲剧”的发生,使我们过一个愉快幸福的晚年。

单身贵族更要保持健康

在现代都市中来往忙碌的人潮中,细看不难发现当中有很多独个儿吃、独个儿喝,随随便便食一餐的单身一族,在这个年头,原来最需要注重均衡营养的是单身一族!你是否也是其中一员?

你是否很多时都吃得比较简单?除了与朋友出外用餐外很少有丰富的美食?就算自己有空煮食,也往往以简便快餐居多?看看愈来愈多超级市场提供多元化、多种类的急冻食品、微波炉方便煮食餐,便知道市场上有不少需求。

虽然单身者往往享有更多自由,便毕竟也有面对孤独的时候。不要说偶然染病时连倒开水都要靠自己,就算平常的日子,独个儿吃饭的心情也不会太好,胃口也不会太大。故此健康对单身一族来说就格外重要了,大家更加要注重食物的选择。

今年32岁的李先生是一家外企的IT主管,硕士毕业后已经工作5年,“寻寻觅觅”几年后,至今仍单身一人。目前月平均收入10000元,银行存款数十万元,股票原市值约30万元,但已被深度套牢。日常生活开销每月2500元,交际费用每月3000元。

李先生平时爱好旅游、运动,喜抽烟。父母已经开始对儿子的婚事“施压”,他自己也打算35岁之前无论如何要告别单身,并且在结婚之前买一套住房。

虽然是“一人吃饱,全家不饿”,但看着日渐老迈的父母,李先生决定以父母为受益人为自己买一份保险。要求保障充分,可适当有一些理财型产品,作长期投资,但风险不能太大。

李先生喜欢旅游、运动,意外风险相对较大,首先应考虑综合意外保障。他已过而立之年,IT行业充满竞争压力,而且工作环境对健康有较大影响,加上有抽烟的习惯,身体健康不容忽视,应考虑重大疾病保障,不仅为自己准备一笔随时可急用的医疗现金,也可以承受罹患重病所面临的失业的风险损失。

李先生在股市有投资,但回报较少甚至还有亏损,建议可考虑定期两全分红保险,使理财资金稳健保值增值。到期既可留给子女作为创业金、婚嫁金或者父母养老金,也可以作为自己的退休旅游或养老金。

考虑到张先生目前尚未成家,今后三年还要购房、成家,开支较大,所以养老问题暂不列入保险计划,建议成家后再加保。

保险规划旨在帮他转嫁在疾病、意外方面的风险,并合理理财、增加稳定收入。保险方案:

1.意外伤害及医疗保障:太平综合意外伤害30万元、附加意外伤害医药费1万元、附加意外残疾累进给付20万元、附加手术费补偿5000元/次、附加住院费用补偿5000元/次、附加每日住院津贴100元/天,年缴保费共1350元;

2.长期健康保险:太平益康重大疾病保险15万元,缴费至55周岁,年缴保费5850元;

3.定期两全分红保险:太平丰登两全保险B款,保额10万元;附加定期寿险10万,缴至55周岁,年缴保费共4520元。

上述规划总保额累计为85万元,年缴保费11720元。

专家建议:方便诚可贵,健康价更高!

生存的压力,竞争的苦恼,生活的无序往往令衣着光鲜的都市白领们变得更加脆弱。其实面对这些无奈,我们应当多给自己一些关爱,树立为生命“储蓄”健康的意识。年轻时投资健康,年老时才能收获幸福,为健康投资应该算是最划算的投资,因为收获的是一生的幸福。

珍惜时间,一寸光阴一寸金

人们常说,人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论你做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,时间是组成生命的核心因素。一个没有时间的人不再称之为人,而一个死去的人也无法拥有时间,更无法谈成功二字。

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