赵麟锐缓缓睁开双眼，也没奇怪为何自己会躺在床上，试着活动了一下筋骨，发现没什么损伤时不由轻笑一声，盘膝而坐吹吹风，就算自己昏迷了，也与筋骨无碍吧。
掀开被子起身下床，赵麟锐才发觉到有一股寒气萦绕在自己身上，脚心掌心，甚至于面门，触手摸去，皆是冰冷。
想来是寒气还未消散吧，赵麟锐这般想道，推开房门，不出所料北老正架着火堆烤着野味，赵麟锐眯着眼看了好一阵，才发现那是只兔子。
“你小子，每次是卡着时间醒的吧。”
北老没好气地说道，但随手一指，将架在火堆上的一个玉罐取了下来，随即玉罐轻晃，凌空飘落在赵麟锐的面前。
伸手接过玉罐，分明是刚从火中取下，但入手却是一阵温意，毫不烫手，赵麟锐懒得去猜测这玉罐是什么材质所成居然能抵制住火焰，花了多少钱了，花都花了，他也不计较这些了。
打开罐盖，一股扑鼻的香气便从罐中传来，竟是鱼汤。
“驱寒不喝鲜鱼汤喝啥，明天继续，趁着这几天下雨，你多吹吹风。”
说到下雨时，北老还乐呵呵地笑出声来，赵麟锐心中原本的一点感动在这笑声之中荡然无存。
微微吹了一口气，赵麟锐喝了一口鱼汤，的确挺鲜，不苦，不腥，有着淡淡的咸味，但却是十分好喝。
这边赵麟锐喝着鱼汤，那边北老也没闲着，像是变戏法一般从背后又摸出一条叉了棍的鱼放在火上开始烤了起来。
撕了半只兔子，用不知从哪找来的荷叶包了后递给赵麟锐，接着又将三种调料洒在兔子肉上，不得不说，北老的确是很会享受。
一罐鱼汤下肚，热流如同溪流一般从四肢百骸中穿过，火光扑腾，不一会儿，赵麟锐便觉得身子暖暖的，当下也就着兔肉吃了起来。
烤鱼与烤兔，看上去卖相不怎么样，但吃下去却是极为脆嫩，两人一鱼一兔吃完，赵麟锐不由拍了拍微胀的肚子，就着细缝窗向外望去，似乎风雨已是小了许多。
“吃好了？”
北老问道。
赵麟锐点了点头，半只烤鱼与烤兔吃下肚，怎么可能不好？
“那走吧。”
北老对着赵麟锐微微一笑，还不等赵麟锐作何反应，北老便是袖袍一挥，石块被移到了一旁，紧接着赵麟锐发现自己似乎被一股无形的力量所束缚住，北老一手抓着赵麟锐的肩膀，跃了出去。
赵麟锐只觉得耳边风声呼啸不止，要知道，这里可是山腰处啊，就这么跃出，岂不是粉身碎骨？他下意识地闭上眼睛，心想北老肯定是疯了，这么高的高度，这任谁跳下来都是九死一生，不对，是十死无生。
“看看你这没见过世面的样。”
北老鄙夷的声音响起，赵麟锐这才睁开眼睛，脚掌不由跺了跺地面，心中微微松了口气，还是这种脚踏实地的感觉让他舒服得多。
虽说北老是玄宗之人，不过这般本事，想来也定不会是什么普通的玄宗弟子，若是玄宗弟子个个都有这般本事，想来谁都想挤进玄宗。
“调料罐都不知道的人也好意思说我没见过世面。”
赵麟锐嘴巴丝毫不软，不屑地撇了撇嘴。
“我都说了，那叫清修，懂什么叫清修吗，去，围着这边树林，给我先跑两圈。”
“跑就跑。”
赵麟锐冷哼一声，正要跑步之时，一双苍老的手却是扶住了他的肩膀。赵麟锐不解地转过身，只见北老一脸阴笑，指了指赵麟锐的衣服，说道，“脱了跑。”
赵麟锐倒吸一口冷气，咬牙切齿地说道，“算你狠。”
跑了尚且不到三分之一，赵麟锐就有些喘不上气了，虽然说吃的的确不错，体内寒气也都驱除了去，但架不住盘坐五个半小时那么长的时间啊，膝盖，小腿，大腿根，每一次迈步时都有着沉重的疼痛，但每次当他想要慢下脚步之时，就有一股匹练的气息抽在他的后背之上，逼迫着他不由自主地加快了步伐。
“北老头，不带你这样玩的，你这是虐待！”
赵麟锐看着树林之上的北老，抗议说道。
“嘿嘿，玉不琢，不成器嘛，赶快跑。”
又是一道匹练的气息倾斜而至，但这股气息却是抽打在一旁的一颗大树之上，赵麟锐不禁倒吸一口冷气，原本高大的树杆之上，被这股气息抽打得直冒青烟。
“算你狠。”
赵麟锐愤然，没办法，只能跑了，两圈下来之后北老看着已是狼狈不堪趴在地上的赵麟锐，不由满意地点了点头。
赵麟锐嘴角一阵抽搐，整个人气喘吁吁，背上有着一道道红印子，这北老也太狠了，只要自己稍微慢下脚步之后，就是一道气息抽打而来，这两圈跑下来之后，赵麟锐的背上已是挨了十八道抽打。
“以后就按照这个标准来。”
北老微微一笑，摸了摸花白的胡须，他如何不知道赵麟锐为何趴不起来，他手指一挥，赵麟锐的身体就被一股气息所牵引漂浮在空中，他依旧是一手抓着赵麟锐的肩膀，整个人带着赵麟锐向山腰之上直掠而去。
赵麟锐已是无暇去管北老到底是什么本事与能耐了，总之有本事就对了，对于八大正宗这个名头，那可是四国公认的。
两个月后，赵麟锐盘膝而坐的身体缓缓放松，他抹了抹脸上的雨水，站起身微微伸了个懒腰，两个月过去了，从日复一日盘膝面对风雨到最后轻松写意，其中不过两个月的时间，但如今的他与两个月前相比已是今非昔比，现在的他，盘膝而坐之时，无论风雨有多大，他都已是不会昏倒了。至于跑步，北老现在已是没有再监督的必要了，从两个月前的两圈到如今的十圈，他都能够跑完，并且腿脚似乎也灵便了许多。
记得当第一次跑完两圈不再气喘吁吁之时，那可是张狂得很，随即那天他便是赤裸着上身冻到半夜北老才把他接了回来，原因就在于他居然丝毫不屑地说北老这修炼太简单了，北老微微一笑，就把他扔这里了。
赵麟锐转身望向北老，显然，当自己能够轻松地完成一阶段的修炼之时，也代表着有着下一阶段的修炼等待着自己。
