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第19章 训练开始

南榕一中操场。

“江树,你还真舍得啊,2000块呢!”余松拿着秘卷边看边乐道。

“舍不得孩子,套不着狼,多加强点训练,就不至于担心高考了。”江树道。

余松被江树这么一说,倒是露出难堪的表情,说道:“唉...其他倒没什么,就是精灵理论我没什么把握,太难了。”

“精灵理论没什么难度吧,多花点心思就行了。”江树安慰道。

江树对精灵理论到真没什么担心,感觉都挺简单的,无非就是要懂得属性克制表,还有一些精灵的习性,以及招式和道具的效果与作用,这些还难不倒他。

他还是比较担心精灵对战这一点,而且还有检测精灵能量值,这一点也很关键,也同样考验新人训练家在这一年对精灵的培育程度,而且每一所精灵大学对能量值的标准要求还都不一样。

特别是名校,能量值都要求很高,不过具体要求多高能量值也要等到明年公布后才清楚。

现在也不用管那么多,还有一年时间,做好对精灵的训练才是关键,精灵越强入取名校的几率就越大。

话不多说,江树就准备开始对暖暖猪的训练。

其实按照秘卷上面所说的,有条件的话去一些专业的精灵训练馆会更好一点,里面有专门的器材可以训练,能够起到更好的效果。

不过训练馆的费用太高了,现在能省则省,后期还要不少需要用到钱的地方呢,蓄能焰袭也不是什么高难度的招式,按照省钱的训练方式也是可以达到训练效果,只不过时间肯定会拖得久一些。

现在的操场上也只有江树和余松,其他人也不会在暑假跑回学校,除非有人和江树一样想回学校训练精灵。

现在正是炎暑夏日,不过早上还好,还没到大热的时候,现在训练时间也刚好,江树第一天也只打算先训练3-5个小时左右,训练太长也不好,消耗太大,超负荷运动的话,有可能会造成不可逆的生理损伤。

等后面习惯了,再慢慢增加训练时间。

江树带着余松和两只精灵来到400米跑道上,此时一人站在一条跑道上。

站在跑道上的余松一脸不情愿问道:“江树,咱们过来干嘛,站在边上不就好了,我们又不是精灵,还要一起训练?”

江树白了他一眼说道:“刚开始强度不大,一起和精灵跑跑热热身也没什么的,这样它们也会有动力,也能培养下羁绊,当然也有监督的意思,谁知道这两家伙会不会偷懒故意不认真跑。”

“我觉得我和小火猴羁绊挺深的,不需要再培养了吧...”

江树鄙夷道:“你就当减肥吧,看你都胖成什么样了,我感觉小火猴都胖了不少,你打算把它养成肉盾型精灵吗?”

余松看了看自己身上的肥肉,又看了看小火猴,最近也确实胖了不少,心一狠,眼神坚定说道:“就当减肥了!”

然而,一旁的小火猴和暖暖猪却没在意两人谈话,从见面到现在,眼神就死盯着对方,脸都快贴在一起了,一副谁也不服谁的模样,看样子感觉都快打起来了。

江树无语,大声喝道:“好了,你们两个,准备训练了!”

被江树呵斥,小火猴和暖暖猪这才站回各自的位置,不过眼神依旧瞟向对方。

江树继续说道:“这一圈400米,咱们先慢跑一圈热热身,不用加速跑,热身完后,正式开始训练项目。”

说罢,在江树的一身哨令下,几人开始进行慢跑。

慢跑过程江树真的是服了这一猴一猪,还盯着对方,差点就跑出道了,无奈地呵斥一声,两个才看向前方。

一圈下来,江树和暖暖猪倒没什么,一旁的余松瘫坐在地大喘气,小火猴虽然没他那么夸张,不过也小喘气着。

江树抛去鄙夷的目光,这两货真的是...

暖暖猪也一脸鄙视地看着小火猴,小火猴见状,怒气一下又上来了。

这时,江树说道:“好了,接下来,就是正式训练了,你们两个回到跑道位置上,现在就是要训练你们的体能、腿部强度以及速度,记住,一圈400米必须要在40秒内完成,没完成待会就要接受惩罚。”

两只精灵闻言,都不以为意,似乎对40秒都没什么概念,或许都觉得40秒只是小意思而已,一点都没难度。

江树看向暖暖猪,又补充道:“还有,暖暖猪,跑动过程不准用撞击技能,必须都要进行普通的跑动,要是敢用招式进行跑动,就算犯规,照样接受惩罚。”

暖暖猪这下有些慌了,它本意确实想用撞击技能给自己进行加速,现在江树竟然不让自己用招式进行跑动。

算了,自己四条腿还怕跑不过这两条腿的。

一旁的小火猴听闻,死命憋着笑,现在它只要看到暖暖猪的囧样就开心。

江树之所以只和暖暖猪说这些话,因为小火猴根本不会撞击技能,所以不担心它在训练过程使用招式进行加速。

如果使用了撞击招式就起不到训练四肢强度的最佳效果了,将能量凝聚全身使用撞击招式的话,速度确实会提高很多,但是这样只是能量在其中起了大部分作用,腿部也是借用了一般系能量的力量才会起到短暂的加速,这样就变成了单纯的训练撞击招式的能量凝聚速度,不仅消耗体内的能量不说,四肢的训练效果也会下降很多。

而且这样最初的目的就偏离了,江树的目标本就不是训练撞击招式。

蓄能焰袭这个招式速度可比撞击快的多了,如果四肢强度和速度没有得到大幅度强化,到时候凝聚火系能量后,根本控制不了蓄能焰袭的速度,会直接失控的。

接着,江树拿出买好的秒表,随着一声哨令下,暖暖猪和小火猴猛地一下就齐冲出去。

跑动过程,暖暖猪很快就将小火猴甩在身后,这令小火猴有些恼火,其实这不单单只是胖的缘故,主要还是暖暖猪是在野外生存过的,速度肯定比较快。

然后余松开始在一旁呐喊助威,江树只是一脸认真地盯着。

小火猴见跑不过,就连双手也用上了,也开始和暖暖猪一样,用四肢奔跑,不过依旧跟不上。

最后暖暖猪先抵达终点,时间在61秒。

停下来后,明显有些体力不支的感觉,江树无奈道:“不及格。”

暖暖猪闻言,有些失望的低下头来,本还想得意一下,现在只能乖乖等待着惩罚。

紧接着,小火猴也抵达了,时间定格在82秒。

然后就躺在地上开始大喘气,累的跟死狗一样,余松一脸无语,慢就算了,竟然累成这样子。

江树也无奈地摇了摇头,不过也没多说什么,毕竟还是第一天开始训练,也要有个适应过程。

此时,暖暖猪和小火猴也没心情吵架了,胆战心惊的等待着惩罚。

江树若有所思地说道:“惩罚的话...”

暖暖猪和小火猴都不自觉的咽了咽口水,身体都开始颤抖。

江树阴险一笑道:“今天就算了,不过之后要还是懒懒散散就要真的惩罚你们了。”

其实江树也没真打算惩罚它们,只是吓吓它们而已,不给点压力怎么行,不过训练几天后要是还是这样,那就要真的要进行惩罚了。

闻言,暖暖猪和小火猴都是松了一口气。

休息一小会后,江树就又拖着余松一起陪它们开始训练,江树觉得如果不陪着,它们根本没动力,而且它两在半道可能还会打起架来。

不过,江树和余松可跟不上它们的速度,人类的体能可没法和精灵比,只是起个陪跑的作用,顺便给余松减肥。

余松痛苦万分,为了小火猴,只好无奈继续陪跑了。

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